老年人喜歡的禮物排行榜過年，俗話說：“百善孝為先”，“孝為百行首”。尊老敬老是中華民族的傳統美德，不僅是中國禮儀文化的體現，也是表達孝心、傳遞祝福的一種重要方式，下面分享老年人喜歡的禮物排行榜過年。
老年人喜歡的禮物排行榜過年1
買什麼東西給老人吃
1、給老人吃花生防止動脈粥樣硬化
花生含有大量的碳水化合物,多種維生素及卵磷脂和鈣、鐵等等20多種微量元素,對老年人有很好的滋養保健之功效。用花生加工而成的花生油中含有的不飽合脂肪酸達76%以上；
其中65%以上是不飽和的油酸,35%左右為聚不飽和亞油酸,不僅可降低血膽固醇,而且對防止動脈粥樣硬化和冠心病的發生均有效。
2、給老人吃核桃溫補肺腎
核桃有潤肺、補腎、壯陽、健腎等功能,是溫補肺腎的理想滋補食品和良藥。另外,吃核桃能潤血脈、黑鬍鬚、讓面板細膩光滑等。而其中所含豐富的磷脂和賴氨酸,對長期從事腦力勞動或體力勞動者,能有效補充腦補營養、增強體力。
核桃含有亞油酸和大量的維生素E,更可提高細胞的生長速度,減少面板病、動脈硬化、高血壓、心臟病等疾病,是老年人吃哪種堅果都無法比擬的養顏益壽的上佳食品。
3、給老人吃開心果降低膽固醇含量
開心果可謂“心臟之友”,可降低膽固醇含量,減少心臟病。但貯藏時間太久的開心果不宜再食用。開心果有很高的熱量,並且含有較多的脂肪,怕胖的人、血脂高的人應該少吃。
4、給老人吃葵花子治失眠
葵花子是瓜子中的佼佼者,營養相當豐富。每天吃一把葵花子,就能補足人體一天所需的維生素E。葵花子所含的蛋白質可與各種肉類媲美,特別是含有製造精液不可缺少的精氨酸。
常嗑食葵花子對預防冠心病和中風、降低血壓、保護血管彈性有一定作用。醫學家認為,葵花子能治失眠、增強記憶力,對預防癌症、高血壓和神經衰弱有一定作用。
5、給老人吃栗子治療腎虛
栗子對輔助治療腎虛有益,故又稱“腎之果”。栗子富含柔軟的膳食纖維,糖尿病患者也可適量品嚐。但栗子生吃難消化,熟食又易滯氣,所以一次不宜多食。最好在兩餐之間把栗子當成零食,或做在飯菜裡吃,而不要飯後大量吃,以免攝入過多的熱量,不利於保持體重。
老年人喜歡的禮物排行榜過年2
老年人吃什麼水果好
1、老年人吃橙子能減輕皺紋
橙子中豐富的維C有助於逆轉陽光和汙染引起的面板損傷,減少皺紋,提高面板的整體質地。
2、老年人吃梨能預防癌症
梨是秋冬季的時令果,因為梨中的膳食纖維要比其他的水果多很多,所以食用它有助於我們結腸中致癌物質的排出,從而降低我們患上結腸癌的機率。
3、老年人吃蘋果有益於大腦
蘋果中含有的抗氧化劑槲皮素,能改善神經系統的整體健康狀況。美國康奈爾大學的研究者則發現,蘋果有助於保護神經細胞免受氧化應激反應,降低了人們患上認知障礙症的風險。
老年人怎樣養生
1、老人無頭髮也要梳頭
梳頭是保護頭髮的好方法。反覆梳頭可產生生物電感應,刺激頭皮末梢神經和毛細血管,促進血液迴圈,加快新陳代謝,從而減輕脫髮,促生新發。同時,梳頭也是促進大腦運動的好方法,能夠收到健腦安神的意外效果。
另外,通過梳理頭髮、刺激頭皮,能使緊繃的神經得到放鬆,使緊張、痙攣的血管得以舒張,故對血管神經性頭痛、偏頭痛、神經衰弱等病症有一定防治功效。
2、老人無口渴也要喝水
醫學研究證明,水在維持生命活動正常運轉以及防疾療病方面的作用,絲毫不遜於蛋白質等營養要素,飲水量不足使許多人的神經肌肉狀態不佳,肝與腎的功能降低,毒性物質增多而成為疾病的溫床。
尤其是老年人,口渴感變得遲鈍,等到口渴感出現時,體內缺水已相當嚴重,此時補水難免有“亡羊補牢”之憾,身體已經遭受的損失無法補救。
3、老人無不適也要上醫院
不少人將醫院單純看作治病的地方,以少去或不去為幸。其實,醫院還有預報疾病的功能,具體就是做體檢。而老年人又到了疾病的高發期,故定期上醫院是好事而非不祥之事。
老年人喜歡的禮物排行榜過年3
送運動鞋
當為送父母什麼禮物發愁時，不妨選一雙合適的運動鞋，鼓勵他們多出去走走。散步不僅燃燒脂肪，還有降壓的功效，同時能擊退動脈硬化、腦梗死、心肌梗死等“生活習慣病”。只要每天輕快散步20分鐘，就可將心率提高70%，其效果正好與慢跑相同。
送優質寢具
睡眠的“質”比“量”更重要。隨著年齡增加，人的睡眠時間會變短，不易入睡、睡眠淺等煩惱也會多起來，幫父母挑選合適的被褥、枕頭特別重要。枕頭最好選擇稍有一點硬度、透氣性好的`，枕芯內部要能產生一定的摩擦，比如蕎麥皮的。此外，蠶砂、茶葉、大米都屬於這類可塑形、透氣性好的枕芯。
送熱帶魚
熱帶魚這種小生物給老人帶來的情緒調節作用是超乎想象的。看會動的生物跟觀賞花草的意義有很大不同，觀察魚缸這個小世界裡努力生活的魚兒們，那種感嘆生命、調節情緒的過程可以增加使身體放鬆的5—羥色胺的分泌，讓人擺脫寂寞，更加積極樂觀、情緒更安定。
送五護產品
哪五護呢？護膝，護腰，護胃，護腿，和護頭。父母年齡大了，操勞了大半輩子，多數都有腰腿疼，老胃病，偏頭痛，關節不好，遇到風寒，不是這疼，就是那癢，渾身不舒服。而他們對此多習以為常，有的捨不得花錢，有的是疏於防範，因此落下一身的老年病。把這些禮品送給他們，更能體現你對父母的關心和孝敬。
送保健用具
凡是孝順的子女，都希望父母能健康長壽。而健康不是一朝一夕就能得到的，需要日積月累。父母年齡大了，多數活動不便，戶外活動越來越少，需要一些輔助保健器具。
這些器具一定要適合家庭使用，可操作性強，安全，便於移動，使用起來方便。比如一些簡易的按摩器，具有按摩功能的泡腳器具、按摩椅，適合陽臺上使用的簡易運動器具，等等。讓父母健康快樂地享受晚年，是做子女的最大孝敬。
送通訊工具
兒行千里母擔憂，子女是父母的心頭肉，無論你走到哪裡，無論你混得好與壞，他們無時無刻不牽掛著。他們需要知道你在幹什麼，你乾的好與壞，你幸不幸福。給他們配上一部手機，讓他們能經常聽到你的聲音，享受你問候的簡訊。如果他們已經有了手機，那就給換個好的，如果他們沒有；
那就趕緊給他們配一個，或者再給他們存上半年甚至一年的話費，讓他們能隨時隨地感受到你的存在，你的關懷，你的平安，你的幸福。你的每一個電話，每一條簡訊，都會讓他們舒心，微笑，幸福。尤其對於農村裡出來打工的子女，以及漂泊在外居無定所的人，更有必要這樣做。
送美麗
俗話說“愛美之心人皆有之”，長輩當然也不會例外的。一份高檔的名牌化妝品送給媽，一頂別緻的禮帽送給爸，會讓他們整個春節都容光煥發的。如果能帶著潮媽去做次美容，這驚喜就更大了。
送紅包
春節里長輩給小輩送上一份壓歲錢，那不稀奇。近年來春節的新時尚是年輕人給父母長輩遞上一個沉甸甸的“感恩大紅包”，以感謝長輩們的養育之恩和對他們的關心、幫助。給長輩送紅包，既表達了自己的孝心，也合了老人心意。現在市場繁榮，超市、商店也多，他們喜歡什麼可以買什麼。
