首頁 > 健康生活 > 健康養生 > 皇帝柑的優點與缺點

皇帝柑的優點與缺點

來源:秀美派    閱讀: 6.13K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機檢視

皇帝柑的優點與缺點,相信大家在現實生活中吃過不少皇帝柑,皇帝柑是橙子和橘子的雜家品種,不僅皮薄肉多,而且汁水香甜,當然皇帝柑也有所謂的優點與缺點,下面一起來了解皇帝柑的優點與缺點。

皇帝柑的優點與缺點

皇帝柑的優點

1、口感與味道

皇帝柑在口感與味道上有很多優點,這種水果皮色橙黃到橙紅,而且它皮薄肉多,口感脆嫩,爽品食用以後殘渣特別少,而且味道清甜誘人,營養價值也特別高。

2、營養價值

皇帝柑在營養價值上也獨具優勢,這種水果不但口感味道,用著它,還含有多種對人體有益的營養成分,特別是維生素c和天然果糖以及果酸,還有氨基酸的含量比較高,人們食用以後能快速把這些營養成分吸收和利用,能促進身體代謝也能消除身體內的炎症,經常食用可以提高身體素質,延緩身體衰老。

3、治療疾病

皇帝柑不單營養豐富,它還具有一定的藥用價值,特別是它果肉外層的白色絲狀物質中含有多種天然的藥用成分,人們食用以後能順氣活血也能消炎止咳還能減少氣管炎與肺炎以及咽喉炎等多種常見炎症發生。另外平時多吃皇帝柑,還能預防胸肋脹痛和消化不良,也能減少冠心病和動脈硬化發生。

皇帝柑的`缺點

皇帝柑營養價值高,藥用功效出色,但它也存在一定的缺點,因為這種水果中含有一些天然的葉紅質如果一次性食用過多,這些物質就會大量積存在人們的面板表層,會讓人們的手掌,手指以及多個面板部位出現紅色血斑,對身體健康不利。另外皇帝柑中還含有豐富的果酸,人們在空腹的情況下不如使用,不然會對胃黏膜形成明顯刺激,容易引發胃痛。

皇帝柑的優點與缺點

皇帝柑的功效與作用

1、解毒抗癌

平時多吃一些皇帝柑,能起到解毒抗癌的重要作用,因為皇帝柑中的提取物能有效清除人體內的癌症病毒,也能減少病毒對人體正常細胞的傷害,降低細胞癌變的機率,對人類高發的癌症和病毒性疾病都有很好的預防作用。

2、順氣活血

順氣活血也是皇帝柑的主要功效,它能調理人體的氣血不和或氣血虧損,另外皇帝柑還有一定的消炎成分,它對人類高發的慢性氣管炎和肺炎以及咽喉炎,都有一定預防和緩解作用。

3、預防中風

平時多吃皇帝柑能有效預防中風,因為皇帝柑中含有維生素c和鈣元素,以及黃酮類物質和酚類物質,都能直接作用於人的心血管,可以促進血液迴圈,也能減少血小板凝集,能有效預防血栓生成,從而也就降低了中風的發生機率。

皇帝柑的營養價值

皇帝柑是一種營養價值特別高的特色水果,這種水果中不但含有大量的維生素c和一些天然果酸與果糖,還含有多種礦物質和微量元素,能滿足人體正常代謝時對不同營養的需要,而且能美容養顏,促進消化,也能化痰止咳理氣安神。

吃皇帝柑的注意事項

1、哪些人不能吃皇帝柑

皇帝柑含有豐富的果酸,空腹食用會對消化道黏膜產生不良刺激,脾胃虛弱的人不能多吃。

此外,皇帝柑所含糖分非常高,糖尿病人食用尤其要慎重,曾有平常血糖控制良好的肺癌患者一個下午吃了半斤皇帝柑,晚餐前血糖“狂飆”嚇壞家人。皇帝柑中的糖分含量很高,糖尿病病人吃,尤其要慎重,千萬不能貪多,而且當天飯量要適當減少,不然血糖會升高非常明顯。臨床上曾見一患者,平常血糖控制還好,一個下午吃了半斤皇帝柑,晚餐前血糖狂飆。建議糖尿病患者至多一天不要超過3兩,如果患者正處於血糖不穩定階段控制更應減少食量。

2、皇帝柑的適用人群

皇帝柑又稱“貢柑”。皇帝柑乃橙與橘的自然雜交種,具有橙與橘的雙重優點,對腫瘤患者久咳引起的胸肋疼痛、氣滯不舒等症狀有輔助治療作用。

中醫認為橘絡具有通絡化痰、順氣活血的功效。從食品屬性來看,它是慢性支氣管炎、冠心病等慢性疾病患者的食療佳品。

此外,將橘皮收集起來放在床頭、炕上,有理氣安神助眠的作用,對於睡眠障礙的人尤其有益。腫瘤患者化療期間,常常出現噁心嘔吐、睡眠差等毒副反應,此時若放一些橘皮在床頭,其揮發油對消除這些症狀有很好的幫助。

3、皇帝柑的食用禁忌

吃多黃柑慘變“黃面板”,皇帝柑為痰溼之物,吃太多會上火。皇帝柑果肉顏色黃黃的,吃多了也會讓面板變得黃黃的。由於一次大量食用柑橘後,血液內胡蘿蔔素明顯增多,肝臟來不及把多餘的胡蘿蔔素轉化為維生素A,面板內的胡蘿蔔素含量明顯增多之故。不過,這類皮膚髮黃是暫時性的,短時間內能恢復正常。

健康養生
生活保健
常見疾病
女性健康
單身
戀愛
婚姻
話題