孕婦的鼻、咽、氣管等呼吸道粘膜肥厚、水腫、充血、抗病能力下降，所以很容易患感冒。而患感冒的孕婦常害怕用藥治病會對胎兒產生不利影響，如有些孕婦在懷孕早期，發高燒由於不敢用藥導致胎兒腦細胞的發育受到影響，不得不採用人工妊娠。因此，患了感冒的一方面可在產科醫生的指導下合理用藥，另一方面在感冒的早期，也可採用下列方法而不用吃藥打針就能治癒感冒。
1、感冒初起喉頭又癢雙痛時，立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉部位。
2、食醋治療：若喉嚨腫痛，用醋加同量的水漱口即可減輕疼痛。
3、炒鹽治療：將鹽炒熟研細，吹入喉中，吐出涎水，可消炎止疼。
4、生梨治療：常吃生梨能防治口舌生瘡和咽喉腫痛。
5、藕汁巧治咽喉腫痛：用藕汁加蛋清漱口治感冒後咽喉腫痛有特效。蛋清可滋潤咽喉，止咳；蓮藕能消除疲勞，安慰精神。方法是將蓮藕削皮洗淨，搗碎擠出藕汁，與蛋清（雞蛋1個可分3次用）一起拌勻，儲存在陰涼處，即可用來漱口。
6、含服潤喉糖：最好選用蜂蜜或水果口味的潤喉糖，應避免薄荷味兒的。
7、使用空氣加溼器
天氣乾燥會使聲帶之間的粘液幹掉而彼此粘連，從而導致喉炎。空氣加溼器能夠增加空氣溼度，從而緩解喉炎症狀。
8、按摩照海穴：照海穴位於足內側，內踝尖下方凹陷處，按壓此穴能清咽利喉。不過按壓力道不能過猛，應該以感到酸、麻、脹為度，時間以5至10分鐘為宜。如果再配合按壓列缺穴、太溪穴和天突穴等穴位，效果更佳。
9、少說話：既然咽喉腫痛，就應該讓聲帶好好休息，應該少說話，甚至連低聲細語也應避免。如果是迫於工作，需要提高嗓門，那一定記得使用麥克風。
如果除咽喉腫痛症狀外，還伴有以下一些症狀，則不宜採用自我藥療的方法，應及時就醫，以免延誤治療時機。
