熬夜口臭是什麼原因，所謂的口臭是指從口腔或其他充滿空氣的空腔中如鼻、鼻竇、咽，所散發出的臭氣。據不完全統計中國口臭患病率為27.5%。而在西方國家，則為50%。全球約有10%~65%的人曾患有口臭。熬夜口臭是什麼原因？
熬夜口氣重可能是精神壓力大、齲齒、牙齦炎等情況導致，如果沒有任何不適可以先觀察，通過放鬆心情、多休息等改善。如果還有其他不適症狀，可以去醫院口腔科就診，在專業醫生指導下檢查並治療。
1、精神壓力大：如果精神壓力過大，長期處於精神緊張、焦慮等負面情緒中，經常熬夜，容易導致自主神經功能紊亂，唾液分泌減少，口腔內病原體分解的，有臭味的.硫化物、氨氣等會增加，引發口氣味道重。建議規律作息，每天保證充足睡眠，避免熬夜，同時要注意保持良好的心態。
2、齲齒：如果熬夜不刷牙，細菌侵襲牙齒，可引發齲齒，可有牙齒變色、齲洞出現等表現，可以在專業醫生幫助下進行填充修復。
3、牙齦炎：日常不注意清潔牙齒，加上長期熬夜，身體抵抗力低，容易引發細菌大量在牙齦表面繁殖，誘發牙齦炎，可有牙齦紅腫、疼痛等不適。可以遵醫囑使用複方氯己定含漱液、金梔潔齦含漱液等。
此外，牙周炎、上呼吸道感染、胃腸炎、消化性潰瘍、胃食管反流病、支氣管炎、肺膿腫以及肝癌等，都有可能引發這種情況。
那為什麼會有口臭，口臭的原因有那些?
口臭有天生的口臭也厚後天的口臭，先說先天性口臭，在醫學上講叫做病理性口臭，據統計，80%～90% 的口臭是來源於口腔。口腔中有未治療的齲齒、殘根、殘冠、不良修復體、不正常解剖結構、牙齦炎、牙周炎及口腔粘膜病等都可以引起口臭。
還有一種口臭是後天性的口臭，醫學上叫做生理性口臭，比如我們通常說的吃蒜頭引發的異味，醫學上講叫食用了某些藥物或洋蔥、大蒜等刺激性食物、抽菸、睡眠時唾液分泌量減少所致的細菌大量分解食物殘渣等都可能引起短暫的口臭。
很多人因為口臭的`原因很難結交朋友，在生活上也會造成很大的困擾，其實口臭並不可怕，只要查明原因對症下藥是可以治療的。
首先，養成良好的飯後漱口習慣
很多人的口臭是後天性口臭，多是吃東西后殘留殘渣散發出來的味道，所以最好在茶餘飯後漱漱口，最好的刷個牙讓口腔保持一個更清潔的狀態。
其次，檸檬水也可以治口臭
因食用刺激性食物(如大蒜)引起的口臭，可以通過和檸檬水，可以刺激唾液的分泌，就可以減少因為口乾或者口腔內有殘留物造成的口臭。這種是針對後天性口臭的治療方法，算是治標不治本。不過總體來說是有效的。
第三，喝綠茶也是可以去除口臭
把茶葉嚼著吃效果會更好，因為茶葉裡的茶酚會中和掉嘴裡的臭氣，這也是一種比較簡單容易實現的方法。
這樣漱口竟能搞定口臭
相信，口臭、牙齦出血這些問題不可能只有現代人才有的，那麼既然這樣，那麼古代人有沒有什麼好的方法來對付這個問題的呢?答案是，肯定有，下面小編就和大家分享一個屢試不爽的小妙招!
我們都知道中國唐代有個著名的“藥王孫思邈，以研究中醫中藥、會養生而出名，放到現在，那就是中國頂級養生專家。說這位老先生到底有多會養生呢?在唐代那時候，人均壽命也就50來歲，這老先生活到了100多歲，有人說是102歲，有人說是116歲，有人說是120多歲，也有人說是140多歲，總之不管是哪種說法，藥王孫思邈的壽命都在100歲以上，這在那個朝代已經足夠震撼了!
藥王孫思邈留下了一本中醫經典著作，流傳至今，名為《千金方》。在《千金方》中關於牙齦出血有這樣的記載：“治齒齦間血出不止，生竹茹二兩，醋煮含之。
什麼是生竹茹呢?簡單點說，就是將新鮮的竹子除去外皮，將捎帶綠色的中間層刮成絲條，捆成一團一團的，竹茹就是雞蛋大小的、鬆鬆的團狀物，十幾塊錢就可以買到一千克，很大的一袋，所以這種藥材真的是物美價廉，適合推廣給大家的“家庭必備。
那麼具體怎麼操作和使用呢?一般就是取3-5個竹茹球，50ml老陳醋，適量水稀釋，用慢火煮上10分鐘，裝入杯中備用，每天不限次數用醋煮竹茹藥液含漱，效果立竿見影。還有一種懶人適用的操作方法，臨睡前將竹茹球放入稀釋好的醋水中浸泡一宿，次日含漱即可，方便有效。被口臭、牙齦出血等問題困擾的朋友不妨一試。
治療口臭的偏方
口臭是困擾很多人的一個問題，給人們的生活和工作帶來了很多的不便。有些人總是奇怪，為什麼自己很注意個人衛生卻還是會有口臭?口臭雖然不是大病，卻使人不敢與人近距離交往，從而產生自卑心理，影響正常的人際、情感交流。人們除了平時注意不吃或少吃蔥蒜等有辛辣氣味的食物以外，平時可以通過如下方法來緩解口臭。
1、山楂去除口臭
山楂9～12克，煎湯當茶喝，可除口臭。
2、桔皮甘草白糖去除口臭
等量桔皮、甘草、白糖，開水沖服，常服可除口臭。
3、蜂蜜葵花子去除口臭
將葵花子搗爛與蜂蜜調成丸，含在口中，可除口臭。
4、橄欖明礬水去除口臭法
取10克明礬，溶於100克水中，再放入10個搗碎的橄欖，浸泡半小時後，用來漱口，每天3～4次，每次15分鐘左右，連用2～3天，一般即可去除口臭。
5、茶葉去除口臭
(1)慢慢咀嚼若干片茶葉。可暫時消除口臭。
(2)堅持每天喝1杯新茶泡的茶水，半月左右可根除。
6、肉去除口臭
將肉煮熟，等涼後切片，蘸鹽末服食，可去除口臭。
7、荷葉去除口臭
荷葉3～5克沖泡飲用，口臭可除。
8、菊花茶去除口臭
20克菊花，放4杯水煮成菊花茶，經常飲用，可除肝、胃疾病引起的口臭。
9、淘米水去除口臭
將淘米水燒開後用來漱口，能治療口臭和口腔潰瘍。
10、丁香去除口臭
丁香2克，分數次含於口中，可除口臭。
11、花生去除口臭
去皮花生仁燉開水，常服有除口臭功效。
12、蘆根去除口臭
取40克鮮蘆根、10克防風，加適量冰糖，煎湯飲服，每日3次，連服數日，即可去除口臭。
