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藥店2元的維c和100元的區別

來源:秀美派    閱讀: 2.96W 次
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藥店2元的維c和100元的區別,我們身體是不能缺少維生素的,身體如果缺乏任何一種營養物質,都可能會對其造成影響,所以需要進行適當的維生素的補充,以下分享藥店2元的維c和100元的區別。

藥店2元的維c和100元的區別1

事實上,2元維c片與100元維c片之間之所以會存在如此巨大的價格差額,其最主要的原因在於2元維c片屬於藥品類別,此類維c片中不含有過多的其他新增物,是比較適合因缺乏維生素c而誘發疾病或不適類人群所服用的。

而與之相對的100元維c片則屬於保健品類別,此類維c片中往往含有大量的其他營養成分。因此口感普遍比較順滑,且外部包裝會較為精美,同時由於廣告成本較高,所以綜合定價也會比較昂貴。

但如果只考慮單片藥劑中所含有的維生素c含量的話,兩元維c片與100元維c片之間其實是沒有較大差別的。

因此,如果想要通過服用維c片來加強維生素c攝入,從而更有效地保證身體健康的話,其實只需購買2元價位的維生素c片即可。

當然,如果對低價位維c片所存在的酸澀口感太過介意,或存在有其他保健需求的話,選擇購買100元價位的保健品類維c片也是可以的。因此在需求不同的情況下,還是建議大家根據實際情況進行合理選擇。

藥店2元的維c和100元的區別

那麼除此以外,在維生素c的補充問題上,還有哪些重要知識需要大家及時留意呢?

1、維生素c並非是補充的越多就一定越好

對於多補充維生素c所能帶來的身體保養功效,很多人都存在過度誇大問題,即認為只要多補充維生素c就一定能遠離感冒、抗氧化、抗衰老等,從而很可能會出現過量補充維生素c這一不當行為。

事實上,人體長期缺乏維生素c不可取,但過量補充維生素c同樣也非常不健康。所以通常情況下,建議大家最好通過飲食調整保證維生素c攝入。同時,如果想要格外多補充一些維c片的話,則最好遵照醫囑,千萬不可毫無節制的過量服用。

2、生活中常見的高維生素c食物有哪些?

常見的富含維生素c的水果包括橙子、葡萄、獼猴桃、柚子、檸檬、柑橘、石榴、西瓜等。而常見的富含維生素c的蔬菜則包括苦瓜、青椒、南瓜、西紅柿、黃瓜、菠菜、芹菜、白菜、蓮藕、甘藍等。

以上是維生素c相關的重要知識介紹。首先,對於藥店所出售的價格低廉與價格昂貴的不同維c片產品,大家可以根據實際需求進行合理選擇。其次,在維生素c的補充過程中,大家務必把握好適度原則,即千萬不可過於片面地認為維生素c補充越多就一定越好。

藥店2元的維c和100元的區別2

01維C好不好和價格沒什麼太大的關係

一般來說,價格在幾塊錢左右的維C屬於藥品,上面往往寫著“國藥準字號”,多半是非處方藥。而價格在幾十元、幾百元,包裝非常花哨精美的維C,大多是保健品,上面會有保健品的“小藍帽”標識。

而兩者的區別在於,藥品需要經過嚴格的檢驗,並且需要滿足治療的需要才能夠獲批。而保健品的`本質就是食品,只要能夠滿足食品安全,檢驗標準也會相對寬鬆一些。如果你是為了治療一些疾病,更加建議人們服用幾塊錢一瓶的維C,效果會更好一些。

相比之下,幾塊錢一瓶的維C適用範圍更加廣泛,能夠針對一些疾病患者產生較好的治療效果,並且不存在其他的新增劑,對治療疾病更具有針對性一些,比如對糖尿病患者來說,醫生建議補充維C時,更推薦採用這種藥品的維C,而不是保健品。

保健品的維C中可能含有一定的甜味劑來增加風味,或者含有一定的糖分來讓人們的接受度更高,但是對糖友來說,反而可能造成血糖升高,對病情不利。從這樣的角度來看,藥品的維生素C可能更適用於治療疾病。

藥店2元的維c和100元的區別 第2張

當然了,也不是所有情況下都建議大家補充幾塊錢一瓶的維C,有3類人群千萬不要亂吃。

第一類,是存在腎功能異常的患者

對人體來說,維生素C會隨著尿液代謝排出,但是在腎功能異常的患者身上,服用這種藥劑型的維C很可能導致體內的維C濃度過高,產生沉澱,並且增加腎結石等風險。在這種情況下,最好不要亂補維C。

第二類,正在服用其他藥物的患者

在一定程度上,維生素C對人體內的代謝有促進作用。在服用某些藥物的時候,如果聯合維C,可能會導致藥效加倍,或者更快的流失,從而無法維持原有的血藥濃度,對治療疾病不利。比如正在服用秋水仙鹼等藥物的患者,同時服用維持可能影響藥物吸收。

第三類,白癜風患者

白癜風患者因為疾病的因素,導致人體內的黑色素生成存在異常,補充維C後也會影響人體內的新陳代謝,影響黑色素的產生,從而對治療白癜風沒什麼好處。

正常的飲食補充維C對很多人來說已經足夠了,在一些必要的情況下,可以通過藥物補充維C,但是需要提醒大家的是,藥店裡面幾塊錢一瓶的維C更適合作為治療用藥,而那些幾百塊一瓶的維C,很可能變成智商稅,吃之前也要仔細篩選才好。

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專家:價格不同的維生素C片功效基本一致

在藥店中,我們能看到很多不同種類的維生素C產品,最普通的維生素C片或許只需兩元錢一瓶,而一些複合維生素C軟糖往往就要賣到上百元,雖說店員大多都會宣稱貴的更好,但陳裕明教授認為,在補充維生素C的功效方面,兩者幾乎沒有區別。

“那些價格較高的維生素C片屬於保健品,由於添加了其他配料,加上廣告運營成本,因此導致價格比較高。而從藥效來說,價格只需幾塊錢的藥品維生素C片其實和保健品的是沒有區別的,如果需要額外補充維生素C,一般購買普通維生素C片即可。”

此外,陳裕明教授指出,其實我們也並沒有必要通過額外的方式補充維生素C,只要飲食正常一般人都不會出現維生素C缺乏的現象,“

對普通成年人而言,維生素C每日推薦攝入量是100毫克,通過正常飲食即可從膳食中攝入,一般100克左右的新鮮蔬果如橙子、獼猴桃等大概也能滿足人體對維生素C的基本需求。

加上維生素C在人體內可儲存達兩個多月的時間,一般只有兩到三個月持續攝入維生素C嚴重不足,才可能出現壞血病等的不良後果。”

藥店2元的維c和100元的區別 第3張

維生素C能預防感冒和癌症嗎?

不少人之所以會考慮額外補充維生素C,大多不是怕缺乏維生素C會導致壞血病,而是希望通過補充給你維生素C預防感冒甚至癌症。

遺憾的是,陳裕明教授表示,維生素C並沒有預防或治療感冒的作用,認為補充維生素C感冒好得快大多隻是心理作用而已,“目前為止研究綜合來看,維生素C對感冒沒有特別預防效果。

一般來說,普通感冒其實吃不吃維生素C,甚至吃不吃感冒藥一段時間後都會自然痊癒,世面的感冒藥大多隻是起到減緩症狀的作用,維生素C更是不能治療感冒。”

“而在抗癌方面,目前也沒發現維生素C有防癌的功效,當然多吃新鮮蔬果對預防心腦血管病和延長壽命都有好處,但這是水果中多種營養物質綜合產生的作用,並非單單是維生素C的功效,希望通過大量補充維生素C來防癌的做法不科學也不提倡。”

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