面板保養不只是塗抹護膚品，面部清潔不夠徹底就會滋生細菌，一張白皙紅潤的臉是我們出門社交的必備，正確的美白方法其實是非常簡單的，面板保養不只是塗抹護膚品趕緊學起來吧！
面板保養不只是塗抹護膚品1
1、定期去角質
面板每個月都會再生一次，而死皮也會在面板上堆積，去角質可去除面板外層的死細胞。使用去角質磨砂膏並用溫水以圓周運動按摩面板1-2分鐘，沖洗面板並用乾淨的毛巾擦乾。對於正常面板，可以每週去角質兩次，對於敏感面板，每週一次即可。
2、選擇合適的保溼霜
根據您的面板型別，獲得滿足面板需求的保溼霜非常重要。選擇保溼劑時，請考慮您的面板型別，並確保其與產品標籤相符。在此處檢視您可能擁有的面板型別，或與醫生聯絡。
3、在戶外要塗上防晒霜
有人覺得防晒霜沒必要，但其實不是這樣，防晒霜是防止紫外線傷害的有效保護措施。經常在戶外也有助於降低患面板癌的風險並防止過早衰老。
4、記得卸妝
就像刷牙一樣，晚上也應該卸妝並洗臉，睡覺前不卸妝會嚴重損害面板。這將阻塞面板的毛孔，並可能導致痤瘡和黑頭粉刺。用化妝棉擦去多餘的化妝品，然後用洗面奶去除所有汙垢。
5、喝水
水也是健康面板不可缺少的，可以改善膚色。面板乾燥會導致面板乾燥和其他健康問題，喝大量的水可以防止面板皺紋和收緊毛孔。
6、喝綠茶
喝綠茶可以幫助減少炎症，提高面板彈性並保護面板免受日晒傷害。綠茶還有利於促進DNA修復，幫助對抗面板癌。
7、吃的好
哈密瓜，胡蘿蔔和紅薯等食物都富含維生素A，可保持面板健康。其他面板超級食品包括漿果，西紅柿和橘子。富含omega-3脂肪酸的食物可減輕炎症並幫助保持面板柔軟。核桃是脂肪酸的良好來源，可以提供均衡的營養，有助於面板正常運作，並有助於治癒面板傷口和抵抗細菌。
8、減少乳製品的攝入
牛奶中存在可能引發痤瘡的激素。如果擔心鈣或維生素D攝入不足，還可以選擇其他的食物，比如橙子。
這些方法都可以改善面板的健康。生活方式會影響面板，養成好的習慣，現在預防總比出了問題補救容易。
面板保養不只是塗抹護膚品2
一、保持面部清潔是面板保養的基礎
1、不善化妝的人也要保持面部靖潔，喜歡化妝的`人，固然在化妝前必須把臉洗得乾乾淨淨。就是不喜歡化妝的人，也應該注意面板衛生，應該經常把臉洗得潔白乾淨，注意清除臉上的汙垢，因為面板是要經常進行呼吸和分泌汗液的，如果不保持臉部清潔，分泌出的物質就會沾上灰塵和細菌，容易導致面板病的生。
2、面板上的汙垢與清除面板表面的汙垢，一般有化妝物質、灰塵、汗液及汽車排出的廢氣等等。根據不同汙垢的多少，可採取不同的清理措施，如用肥皂洗臉、毛巾擦臉，油脂膏洗臉等。
3、常用的清面料，油脂雪花膏。油脂雪花膏的特點是能除掉油分過多的汙垢，並能與化妝品溶合。
清面膏。將清面膏放在手掌內待起沫後方可使用。這是一種膏狀的清面料。
二、香皂的使用方法
用香皂洗臉最好用溫水。用熱水洗臉易使毛孔張開皮脂脫落，導致出現皺紋，用冷水洗臉又使毛孔緊閉，香皂不愛起沫，溶化力差，汙垢不易洗掉，用溫水則可避免上述缺點，容易清除汙垢。
洗滌方法：應從臉的中心向外順肌肉的走向輕輕地移動手指，其要領和按摩一樣。
脂肪性面板的人，宜用毛巾擦洗臉，可以使臉部汙垢徹底擦掉。其方法是先讓香皂在掌心起泡沫後，再用毛巾沾泡沫擦洗。
皮脂分泌過多的鼻翼周圍、前額等處，要特別認真地擦洗。眼睛周圍面板細膩，因此要輕輕地揉擦，最後用清水把香皂沫洗淨。
怎樣清除油性汙垢
臉部化妝後，其底色是油性的，這時如再用香皂除汙是洗不乾淨的，因此在用香皂洗臉以前，需先用含油成分濃的油脂雪花膏在臉上反覆擦搓，直至擦掉底色。
運用這些護膚的方法，就能夠慢慢的恢復到肌膚的最好狀態，想要讓更多的人關注到你，就做好肌膚的每一步，一個完美的肌膚狀況才能夠讓自己的狀態保持在最佳，也能夠為自己新增更多的自信和魅力。每個人都能夠成為自己的女神。
