牙膏對晒傷的面板是不起效果的，建議晒傷之後不要塗抹牙膏。
晒傷塗牙膏是一點用也沒有的，如果強行使用牙膏來塗抹晒傷的部位，容易導致晒傷部位的面板損傷，而且有時牙膏還會與面板出現相對的反應導致面板晒傷的嚴重程度加重。
牙膏可以治晒傷嗎
牙膏對晒傷的面板是不起效果的，建議晒傷之後不要塗抹牙膏。因為晒傷後的面板很敏感，牙膏中含有的一些成分，有一定的刺激性，塗抹牙膏不利於面板的恢復，還可能會對面板造成二次刺激
而且除了牙膏外，也不建議塗抹一些卸妝油、美白、防晒等護膚品。可以根據晒傷的.嚴重程度，採取相應的治療，比如輕微的晒傷可以區域性塗抹軟膏來緩解。
晒傷後溼敷是首選良策
“醫生，十天前，我帶孩子去海邊遊玩，我的手臂、脖子面板晒傷，抹了牙膏處理，結果冒出一大片紅疹子，癢得厲害。”一位中年男人說。
近日，溫州市中西醫結合醫院醫學美容中心、鐳射美容中心主治醫師蘇文婷醫生經常接診晒傷的患者，很多人在晒傷的面板上，塗抹牙膏、菜油、醬油、薄荷膏、蘆薈汁等，結果面板二次傷害，症狀更加嚴重。
“其實人們晒傷後，即刻對面板正確處理，有助於面板修復。” 蘇文婷說。
晒傷者可用以下幾種簡單方法處理：
一、溼敷
面板晒傷後，即刻用冷開水或者純淨水冷溼敷，嚴重者可用冰牛奶溼敷，用6層左右的紗布浸溼（以不滴水為度）溼敷於晒傷部位，每次敷20~30分鐘（紗布略變幹後浸溼重複敷），每日2次。
溼敷對晒傷後面板起到安撫、鎮靜、舒緩的作用。提醒，溼敷的溫度在4~8℃，低於0℃容易凍傷面板。有條件者用低敏的醫用面膜（如膠原蛋白面膜或者透明質酸面膜等）放在冰箱冷藏取出，敷在晒傷的面板部位。
二、藥物
很多藥店有出售爐甘石洗劑（居家旅行必備良藥），10元左右一瓶，蚊蟲叮咬，過敏晒傷都可用，且兒童、孕婦適用。當晒傷面板出現脫皮、面板太乾燥的現象時，可在爐甘石洗劑中加入一支20ml的開塞露（主要成分為甘油），起到適當的保溼作用。
如晒傷後面板出現水泡，或者伴有疼痛的`症狀時，則需要按燙傷處理，可外用溼潤燒傷膏一類的藥物。如晒傷情況嚴重者，應該及時就醫。同時，晒傷後，可以內服維C等抗氧化劑，多吃富含硒元素、含類胡蘿蔔素的食物。
三、補水保溼
晒傷後期可以選用安全溫和、具有保溼、修復功能的醫學護膚品，不建議使用角質剝脫劑（果酸、水楊酸類）或磨砂之類去角質潔面產品。
防晒就是防衰老
晒傷患者中以中年男性居多，他們無防晒意識，認為晒黑沒關係，其實長期的日光照射可加速面板衰老，即“光老化”，這是面板長皺紋的主要原因。光老化還會誘發黃褐斑、日晒斑、老年斑、雀斑、日光性角化病，還與多種面板惡性腫瘤的發生有關。
晒傷為什麼不能塗牙膏?
因為晒傷的面板是非常敏感的，而牙膏是有一定的刺激性的，如果在晒傷之後塗牙膏的話，就會給面板造成二次刺激，對面板是有一定損傷的，而且也不利於晒傷的恢復，所以晒傷之後不能塗牙膏。
除了牙膏之外，晒傷之後也不能塗任何刺激性強的東西，像精油、化妝品和美白的護膚品都是不能使用的，一切都要等到晒傷完全痊癒之後才可以使用，不然面板可能會受到更大的損傷。
晒傷應該塗什麼?
晒傷之後面板會出現紅腫甚至脫皮，這個時候自然是要採取一些措施的，塗抹一些東西自然是不能少的。適合在晒傷之後塗抹的東西也有很多，根據自己晒傷的嚴重程度選擇就可以了。
首先可以塗一些補水的東西，像保溼乳和乳液都是很不錯的選擇，當然，要注意不要選用那些刺激性太強的
最好選擇那些天然一點溫和一點的進行補水，這樣效果才是最好的;另外還可以根據醫生的'建議塗一些晒傷的藥膏，這對於晒傷的恢復是有很大幫助的。
晒傷有哪些注意事項?
一、避免暴晒。晒傷之後一定要避免暴晒，不然會讓面板遭到更嚴重的損傷。所以在晒傷之後最好少在陽光強烈的時候出門，儘量選擇早上、下午和晚上外出，晒傷痊癒後出門也要注意防晒。
二、洗澡用溫水。晒傷之後洗澡最好是用溫水，千萬不能用熱水，這對晒傷的面板是很不利的，冷水也會對面板造成一定的刺激，這裡也是不推薦的。
三、多吃水果蔬菜。水果蔬菜中還有豐富的維生素和人體需要的微量元素，對晒傷的恢復是有很大幫助的，所以在晒傷後應該多吃水果蔬菜，還要注意飲食清淡。
胳膊晒傷後皮膚髮紅可以採取一般方式進行修復，也可以通過外用藥物或者是口服藥物的方式輔助。
1、一般方式：胳膊晒傷主要是由於紫外線造成的面板出現一種非特異性炎症反應引起面板的'發紅
首先需要脫離暴晒環境，在外出的時候可以塗抹防晒霜，對於區域性的症狀，也可以使用毛巾包裹冰塊對區域性進行冷敷緩解，從而能夠減輕區域性的灼熱或者是疼痛感。
2、外用藥物：如果晒傷後面板的`症狀嚴重，出現了紅腫或者是明顯的疼痛，可以配合醫生使用複方薄荷腦軟膏或者是爐甘石洗劑來緩解，能夠起到鎮靜收斂的效果，也可以使用硼酸溶液溼敷進行改善。
3、口服藥物：如果症狀比較嚴重，也可以口服馬來酸氯苯那敏片等藥物進行治療，有利於緩解面板的瘙癢，也能夠控制病情的發展。
在治療期間儘量避免胳膊受到外傷。
