面板沒什麼彈性怎麼辦，每個人都是希望自己的肌膚好的。面板保持水潤有光澤，不僅對面板有好處，還讓你更美!但是，如今坐在電腦前工作的人越來越多，面板也越來越容易缺水。下面看看面板沒什麼彈性怎麼辦。
膠原蛋白有美白保溼、防皺祛斑的作用，如果面板中缺少膠原蛋白，就會導致面板失去柔軟、彈性和光澤，日益老化，還會出現色斑、皺紋等現象。所以平時可以選擇口服一些膠原蛋白產品，還可以多吃一些膠原蛋白豐富的食物來補充身體所需。
面板鬆弛沒彈性需多吃營養食物
面板鬆弛沒彈性是因為面板缺少支撐力，這些支撐力的來源有很多，如脂肪、肌肉、水分、膠原蛋白等等，所以面板鬆弛沒彈性的朋友可以多吃一些營養豐富的食物來調理，如蜂蜜、牛奶、西蘭花、三文魚、胡蘿蔔、肉皮等。
面板鬆弛沒彈性需多做有氧運動
每天堅持有氧運動，可以增強面板彈性，收縮鬆弛的皮脂，如仰臥起坐、跳繩、俯臥撐等，這些運動可以幫助面板恢復紅潤光澤，重新變得細膩緊緻。
選用一些有緊緻功效的精華露和化妝水，每日做好肌膚的保養工作，當然還要注意面板的清潔，毛孔乾淨通暢護膚品才能發揮出有效的作用。
面板鬆弛沒彈性需進行緊緻按摩
面板鬆弛沒彈性可以在每日塗完護膚品後進行適當的按摩來起到緊緻肌膚的作用。這樣不僅讓面板更好的吸收了護膚品中的養分，還能提拉緊緻，幫助肌膚恢復彈性。
面板鬆弛沒彈性需重點補水
隨時肌膚細胞的重要組成部分，所以想要面板恢復彈性細膩，首先要做的就是補水保溼。不僅要做好日常的補水工作包括敷面膜、補水滋潤霜等，還要多喝水，由內到外的補充身體水分，如果可以喝蜂蜜水更適合。
1、注意補水
大多因為乾性面板都會出現面板粗糙，而油性面板出現面板粗糙的狀況則相對較少。面板鬆弛粗糙很大一個原因就是面板缺水，當細胞缺少水分，那麼面板看起來就會鬆弛粗糙，特別顯老。所以平時的護膚保養一定要著重在補水保溼上，可以多使用補水的面膜，同時也要注意多喝水。
2、適當去角質
面板粗糙和膚色暗沉的肌膚問題去角質可以幫助改善，但是過度去角質會讓面板更加乾燥粗糙，反而使肌膚失去了角質層的保護，容易丟失水分。甚至使細菌進入食物保護層的面板中導致感染。
去角質可以去除表面老化的角質層細胞，但是角質層也有鎖住水分的功效，所以每次去角質的時間不能太過頻繁，間隔最好大於兩週。
3、合理使用化妝品
每個女性幾乎都會有化妝品，但是化妝品也需要合理使用。
一定要根據自己的膚質找對合適的，不能人云亦云跟風購買化妝品。
而且由於化妝品中含有很多化學成分，這些物質要在面板上停留很長的時間自然就對肌膚造成了損傷，所以使用完化妝品以後一定要徹底乾淨的卸妝，防止化學品殘留導致肌膚鬆弛粗糙。
4、多吃水果蔬菜
很多維生素含量高的瓜果蔬菜都有幫助肌膚保養的`作用，而且新鮮的瓜果中含有充足的水分，可以增加體內的自然水分。
水果蔬菜中的維生素C的抗氧化功能很強，可以延緩肌膚老化，使肌膚更加紅潤細膩有光澤，消除面板鬆弛粗糙的煩惱。
5、補充酵素
細胞的活性下降會使面板變得粗糙鬆弛，而細胞的活性下降與酵素有很大關係。人體內如果缺乏酵素那麼蛋白質的分解能力減弱，就會導致氣血不足，引起面板鬆弛粗糙等一系列問題。可以食用一些天然複合酵素製品來補充身體所需的酵素，還要保持一個健康的生活環境，因為環境的汙染也會影響酵素的功能。
6、保證睡眠
很多人都會有晚睡熬夜、睡眠不足的狀況。這些基本都是受工作和學習環境的影響，但是如果有條件還是應該保持充足睡眠，如果沒有保證充分的睡眠時間，那麼面板就得不到有效的休息，使新陳代謝的的負擔加重。
長久的疲勞會導致面板失去彈性，從而導致面板鬆弛粗糙。所以一定要保證每天充足的睡眠，養成早睡的習慣。
面板鬆弛沒有彈性，主要看這些位置在發生這種情況之前是何種原因導致的。
如果是面板衰老導致的，只能通過手術將面板鬆弛多餘的位置切除，再對區域性進行自體脂肪填充，增加皮下的脂肪含量，可以使面板緊緻，富有彈性。如果是由於過度減肥或者是體重急劇下降而出現的。
建議先保持體重的穩定，並且補充多種維生素和適量的優質蛋白，恢復皮下組織的容量，這樣對面板鬆弛和彈性的恢復是有很好效果的。如果在穩定的狀態下仍然沒有明顯地緩解，可以考慮對區域性進行玻尿酸、膠原蛋白或者是自體脂肪的填充。
如果彈性已經鬆弛、下垂，影響區域性美觀，只能選擇通過手術的'方法將鬆弛的組織切除掉。
臉上面板沒彈性怎麼辦
年齡增大
隨著年齡增大人的面板都會有老化鬆弛的現象，這是因為細胞組織之間的纖維退化，從而導致面部失去彈性。
應對方法：注意養生和保健，合理膳食，保持輕鬆愉悅的心情，減緩人體衰老。
臉部皮下脂肪流失
臉部皮下脂肪流失，會使原本緊緻的面板失去“填充”而導致面板鬆弛。
應對方法：儘量不要盲目的減肥、節食，同時補充維他命C，可保護細胞不受紫外線傷害以及中和遊離自由基，有助於合成膠原蛋白，可以改善面板皺紋及鬆弛現象。
長期陽光曝晒
長期陽光曝晒，是造成90%的人面板提前老化的原因。
應對方法：不要長時間站在太陽底下，紫外線會傷害原本嬌嫩的面板，現在臭氧層空洞，紫外線照射格外的強烈，出門最好使用防晒護膚品，這樣才能讓肌膚永葆青春。
飲食不均衡
飲食不均衡，進食大量高脂肪食物，會產生大量的自由基，加速身體老化。
應對方法：多攝取含抗氧化物的蔬果，如胡蘿蔔，西紅柿，葡萄等，還要多喝點紅酒和茶，它們可以保護面板內的膠原蛋白.避免食用高脂肪食物，以免產生自由基，加速老化。
多做臉部運動
有意識的多做一些臉部運動，可以通過嚼口香糖來鍛鍊臉部肌肉，使其更為緊緻。
冷熱水交替洗臉
使用冷水和熱水交替洗臉，學過物理的都知道熱脹冷縮的原理，能有效收縮面部的毛孔，起到一定的緊緻面板的效果。
糾正不良生活習慣
減少不良的生活習慣、熬夜、吸菸、酗酒對人身體都有不同程度的損害，養成良好的生活習慣，對人整體的健康有益無害。
塗抹膠原蛋白
塗抹膠原蛋白護膚品，能直接有效的改善面板狀況，可使面板變的更加緊緻和光滑。
