5個小招數臉上皺紋無蹤無跡，皺紋可以說是女人的一生之敵，因為衰老是不可避免的。看著白嫩平整的臉上突然出現了一道道皺紋，真讓人心煩。分享給大家5個小招數臉上皺紋無蹤無跡。
5個小招數臉上皺紋無蹤無跡1
1、額部除皺按摩法
為防止和消除額部皺紋，可以用雙手拇指外側的羅紋面或三、四指的指腹，從前額中線向兩側鬢角區座分推法，或單方向抹法。有皺紋時，則採用單方向抹法，從鼻根與眉弓上向前髮際移動，有中線開始，逐漸抹至兩側額角。每天早晚各按摩兩次，每次15分鐘左右。
2、顴頰除皺法
為防止和消除顴頰部皺紋，可從鼻側用拇指外側羅紋面向耳前分推或輕抹；頰部按摩是從鼻孔與口角旁開始，以相同手法向兩側鬢角區輕抹或分推。每天早晚自我按摩兩次，每次15分鐘左右。
3、下頜除皺按摩法
為防止和消除下頜部皺紋，可以用指柔法或指扣法（永指尖輕輕叩打），從下頜中線開始，向鬢角區輕輕指柔或指叩；頜骨下面板也可以用相同手法，從下頜中線沿頜骨向耳後輕柔或輕叩，每天自我按摩1次，每天15分鐘左右。
4、面部除皺按摩法
為消除面部及下眼瞼部皺紋祛風明目，疏肝利膽，可採用如下按摩法：
（1）以雙手示指指羅紋面分置於雙四白穴，按下時吸氣，呼氣時還原。重複5—7次。
（2）以雙示指指端有節奏地敲擊雙四白穴，重複16次。
（3）以雙示指指端羅紋面揉雙四白穴按順、反時針方向各8次。
5、叩打前額按摩法
兩手示、中、環指自然分開，用其中指腹分別於前額及頭頂部有節奏地、快速而有彈性地、雨點般地叩打。兩手指動作要協調而靈活，快慢相同，力量由輕到稍重，在減輕。叩打1分鐘左右。此法可改善頭部末梢血液迴圈，使人氣血不衰，面色紅潤，不易產生皺紋，並促進脫髮再生。
5個小招數臉上皺紋無蹤無跡2
隨著年齡的增長，臉上的皺紋也會越來越多，特別是女性，三十歲以後衰老會比較快，眼角皺紋、抬頭紋、法令紋都會顯現出來。有了皺紋，人們就會想方設法的去除皺紋，那怎麼操作比較好呢？
第一：多喝雞湯
人們都知道，雞肉是美容的，尤其是雞皮，雞皮的彈性特別大，含有豐富的膠原蛋白，所以經常吃雞皮，對增強面板彈性有很好的幫助，並且可以讓肌膚變得更加柔軟細膩。熬製雞湯營養很豐富，美容效果也很好，想要去除皺紋，多喝點雞湯吧。
第二：栗子+蜂蜜
栗子味道很不錯，是很多人都喜歡的堅果。其實栗子的功效遠遠不止這些，栗子可以改善面板，有效去除肌膚皺紋。方法很簡單，把栗子的皮去掉，把栗子磨成細末，適當的加入蜂蜜，攪拌均勻之後，再塗抹在臉上有皺紋的地方，讓臉部面板變得更加有氣色。
第三：自制蘋果膏
蘋果是一種含有豐富營養的水果，多吃蘋果讓面板越來越好，吃蘋果對蘋果好，用蘋果做面膜對面板更好，自己來做蘋果膏吧，方法很簡單。取半個蘋果，搗碎成蘋果泥，然後加入少量的麵粉和適當的蜂蜜，攪拌均勻，調成糊狀，敷在面部即可。大概半個小時，用清水清洗乾淨即可，這個方法可以提供面板的彈性，每週用一兩次，可以減少皺紋。
第四：定期去除角質
面板的新陳代謝是二十八天，隨著年齡的增長，面板代謝的週期也會變長，這個時候面部角質層就會越來越厚，想要預防、去除臉部皺紋，去角質層是不能忽略的。定期去除角質層，可以提高日常護理肌膚的質量，讓肌膚充分吸收護膚品的精華，從而去除皺紋。
第五：做好防晒
想要去除皺紋，平時護理就一定要重視，面板不能長時間暴晒，不僅會晒黑，晒傷，而且也會加速面板的衰老。出門記得穿防晒衣，用太陽傘，抹防晒霜，這對防晒是有很大幫助的，儘可能的保護面板不受損害。
這些實用性強的小技巧效果都不錯，只要堅持下去，一定會給你帶來意想不到的驚喜。女性呵護肌膚，是要從每一天每一點做起的，尤其是日常的`生活習慣，拒絕熬夜，注意休息，認真洗臉，這些都可以抗皺紋。
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1、做好保溼
面板乾燥會促進皺紋的產生。當血液迴圈出現問題時，臉部肌膚分泌的水分和油脂就會減少，臉部就會變得很乾燥。臉部肌膚乾燥，在做任何表情動作時，都很容易“定格”，時間一長，就會變成皺紋。要想減少皺紋的產生，就要做好面板的保溼工作，比如：擦一些補水效果好的面霜等等，給面板一定的水分，保持面板健康溼潤。
2、避免過量紫外線
紫外線對我們的面板會有一定的不良影響，不僅會讓我們面板變得僵硬，還可能加劇皺紋的產生。紫外線會傷害面板中的彈性纖維和膠原蛋白，使肌膚變得不夠飽滿，進而產生皺紋。要想達到除皺的目的，那麼一定要做好預防紫外線的工作，出門防晒，無論是物理防晒還是化學防晒都要做到位，如此才能最大程度避免皺紋的產生。
3、保持充足的睡眠
所謂的“美容覺”相信大家並不陌生，充足的睡眠對我們的肌膚有一定促進作用。眾所周知，熬夜會讓我們的臉變得暗黃、長痘，同時也會增加皺紋產生的機率。睡眠充足，才能讓肌膚狀態達到峰值，保證睡眠質量，除皺效果更上一層樓。
4、遠離過分刺激
生活中很多“刺激”會讓我們的肌膚變差，快速衰老，比如：香菸、酒、重油重辣的食物等等。這些刺激會加重我們身體的負擔，影響肝臟等器官的運轉，進而加快肌膚衰老的程序。因此，在生活中一定要遠離這些刺激，減少抽菸的頻率，降低喝酒的量，少吃重油重辣的食物，讓肌膚保持年輕態。
5、保持平和的情緒
你知道嗎，情緒也與我們的肌膚狀態息息相關。愁苦、大怒、發牢騷等情緒都會促進肌膚衰老，讓我們的肌膚提早進入老年陣營。雖然說情緒起伏很正常，但不是遇到大事時，不要過於激動，保持平和的情緒，讓肌膚更加健康。
