春天可以穿防晒服嗎？眾所周知，女人抗老第一件事就是要做好防晒，特別是夏天，很多女性都會把自己包裹的緊緊的， 穿上防晒服，戴上防晒帽，還有墨鏡，那麼春天可以穿防晒服嗎？
春天可以穿防晒服嗎1
千萬別以為，
防晒只是夏天的事！
春季防晒，夏天徒傷悲！
TFO戶外 總結了春季防晒誤區，快來看看是不是你吧！
春季為什麼要防晒？
1、春季氣溫不高但紫外線照射逐漸加強，外加空氣中多花粉柳絮，肌膚易過敏。
2、春季臭氧層比較薄， 95％以上UVA、UVB會肆無忌憚的穿透雲層照射到你的肌膚上，一不留神還沒到夏天，你的面板就晒黑了。
3、面板的新陳代謝週期一般為28天，3月底4月初受過強紫外線照射後到5月份就會出現晒斑。所以才會有“3月4月不防晒，5月徒傷悲。”這一說法。
這些防晒誤區，你有嗎？
誤區一：防晒就是防太陽
陽光中的紫外線，即使在陰天，多雲，或者下雨的天氣也一樣存在。生活中需要防晒的地方還很多，比如長期對著電腦工作，使用手機頻率高，這些不在意的光也是會加速肌膚老化的。
誤區二：防晒只需在夏天
除了夏天，其他季節的紫外線也不容忽視哦。可能會不經意間悄悄奪走肌膚水分，破壞肌膚組織，因此防晒是一年四季都要做的功課。
誤區三：不出門就不用防晒
另外在室內工作的話也需要做好防晒工作，上班族雖然沒有直接晒太陽，卻在“晒”日光燈、電子屏。室內的日光燈、電子螢幕會輻射紫外線，在日光燈、電腦屏前坐上8小時，相當於在太陽底下暴晒1小時。
春季防晒該怎麼做？
春季防晒最基本的原則就是不要讓肌膚直接暴晒在豔陽下，上午10點到下午3點間紫外線最強，儘量避免外出。如若外出可提前20分鐘塗抹防晒霜，或者採取物理防晒措施，如防紫外線傘、防晒衣服、戴寬邊帽、戴太陽鏡、戴口罩。
轉眼又到清明時節，春暖花開，正是出遊的好時候。防晒霜、防晒墨鏡、TFO防晒衣三者缺一不可哦！
春天可以穿防晒服嗎2
春天季節，陽光中的紫外線驟然增多，而人體在這個季節對紫外線的適應能力極低。如果這時候處在陽光直射的地方，加之春天空氣比較乾燥，紫外線穿透力強，人體受到紫外線的傷害是最厲害的，一不小心就會晒傷面板，或者會引起一些面板炎症。
那麼，在春天應該怎樣做好防晒措施呢？
外出撐傘或者戴遮陽帽。儘量選擇抵抗紫外線能力強的遮陽傘或者遮陽帽，這樣可以最大程度地避免面板被紫外線晒傷。
外出旅遊踏青穿防晒衣。春季的到來，隨著氣溫的慢慢回升，很多人喜歡直接挽袖上街或者旅遊，特別是女生，還是建議穿長袖，或者直接穿上防晒衣，這樣可以儘可能地減少與紫外線接觸的面板面積，減少被晒傷的可能性。
多喝一些蔬菜汁或者水果汁。比如我們可以選擇喝一些番茄汁、橙汁、黃瓜汁或者牛奶等維生素C多的飲品，可以抑制體內黑色素的生成，特別是番茄汁，是蔬菜中防晒效果最好的綠色食品。
少吃“吸光”食物。比如醬油、韭菜、橘子、香菜、咖啡等等，對於想美白的女性朋友，更加要注意平時少吃這些食物，統統都是美白的剋星。
外出適當使用防晒霜。在外出前，要適當擦拭一些具備保溼、或者能夠防晒傷的護膚品，儘量減少面板被紫外線晒傷的程度。
春天可以穿防晒服嗎3
春天也需要防晒嗎
當然需要。很多人都知道，夏天一定要注意防晒。但多數人都不知道，晒黑其實是從春天開始的。春天雖無夏日的炎炎烈日，但乾燥多風，尤其在中午11時至下午3時這段時間紫外線強烈。
雖然春天的陽光不比夏天的毒辣，紫外線中佔95%以上的UVA，會肆無忌憚地穿透稀薄的大氣層，晒虐你的每一寸肌膚，所以說，春天適合玩耍卻也必須要注意防晒。
春季應該如何防晒
1、紫外線很容易促使雀斑的生成，黑色素的沉積。面板的'新陳代謝週期是28天，春天若不注意防晒，使面板過多暴露於紫外線下，到夏天就會出現晒斑。若到那時再想補救，就為時已晚了。
2、春季的陽光雖然柔和，但是其紫外線相當強烈，長時間在外遊玩時除了裸露部位塗抹防晒係數30以上的防晒霜外，遮陽傘、太陽鏡、帽子等遮陽物品也要一一帶齊。為了改善面板缺水、乾燥的狀態，應多吃含維生素A、維生素B豐富的食物和新鮮果蔬。
3、會穿衣服也能防晒!衣服的防晒能力首先取決於衣服的質料，其次是色澤，比如，棉質衣服的SPF值大約為15-40;聚酯淺色衣服的SPF值大約為7-10;針織淺色衣服的SPF值大約為4-9。一件彩色的棉質T恤，它對紫外線的過濾效果要比白色的好。
4、照進眼睛的紫外線也和晒黑有很大的關係。因此，在戶外儘量帶上太陽鏡來隔斷眼部的紫外線。在車內使用薄外套是很方便的。駕駛時會有很多陽光照射，這對面板來說是很危險的，甚至會造成“擁堵晒傷”。所以在駕駛的時候一定要穿上長袖外套哦。
5、如果在外邊晒了一天，再用熱水洗臉，就如同被熱水灼傷。只有涼水才能令毛孔收縮，令肌膚冷卻下來，達到消熱退紅的作用。而使用了熱水，會讓毛細血管擴張、充血，出現片片潮紅甚至長出晒斑。
