手怎麼變白變嫩變細變長，都說手是女性的第二張臉，除開平時的臉部面板護理以外，手部保養也是很重要的一項肌膚護理工作中，護理手部是很多方法的，那麼手怎麼變白變嫩變細變長呢
手怎麼變白變嫩變細變長1
1、手指的捏拉動作
用大拇指與食指，將另一隻手的每根手指從指尖部位往外拉，停留於指甲根部附近，用力下壓1-2秒鐘，每根手指各重複5-6次。如果能在熱水中稍微浸泡後再做效果會更好。
2、舉手
這種簡單的動作可以使您的手恢復白嫩，並減少青筋顯露，只要展開五指，高舉雙手過頭，每次數分鐘就可以。
3、握拳神展。
這是解除緊張的良好動作，並可以使手部柔軟，先緊握拳頭，然後展開，儘量伸展五指，每天用力地做三至五分鐘。
4、 洗手時用洗手液，絕不能用洗衣粉、肥皂等鹼性大的洗護品。
以上是一些讓手變長變白和變細的方法，另外，在生活中也有很多的小細節也是影響手的面板的一些因素。例如：洗手時水溫太高或者平時對手部不注意防晒等，都會對手部的`面板造成一些影響。因此在生活中這些細節一定要注意。
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塗蛋清
打一個雞蛋，只取蛋清，在手上塗抹均勻，等到蛋清有一點幹了就用溫水洗掉。蛋清可以為手部肌膚去角質、抗皺、美白，只要將手上的一些細小汙垢清除掉，手看起來就會顯得清爽潔淨了。
塗牛奶
直接將牛奶塗到手上，最好是用脫脂牛奶，十五分鐘以後就用溫水洗掉。除了美白以外，還能讓手部肌膚變得更加嫩滑哦。
敷香蕉
把一根新鮮的香蕉剝掉皮，然後搗爛，再加一點酸奶，然後塗到手上，如果不好固定可以拿保鮮膜包裹一下，十五分鐘以後用溫水洗乾淨。因為香蕉具有美白的作用，而且可以淡化手部斑點，因為是手部美白最好的方法之一。
檸檬汁按摩
將新鮮的檸檬榨汁，在裡面加入一點白砂糖，然後塗在在手上，打圈按摩。一粒粒的白砂糖可以幫助去除手上的老廢角質，尤其是檸檬汁中的維生素C可以讓面板變得白嫩。
塗番茄
將一個新鮮的番茄切片，將番茄汁塗在手上以後把番茄蓋在上面，或者將番茄直接搗爛成番茄泥，敷在手上，十五分鐘以後溫水洗乾淨。不過番茄最好不要白天敷，避免遇到光會讓面板變得更黑。
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1、洗米水洗手
洗米水中融解的維他命、蛋白等營養元素不但可以協助消除手部面板的油漬，還可以讓面板越來越更為綿軟、光潔、細緻有延展性。
用法：立即將第二遍洗米水靜放數小時後取上邊清亮的洗米水泡浸手部十分鐘上下就可以。
2、白米醋洗手
把醋對面板有美白面板、收斂毛孔的功效。用白米醋洗手可以協助提升面板體細胞的水份和營養成分，還可以協助變軟角質層薄，美白面板的另外修復面板的光澤度和延展性。
用法：在水中滴進數滴白米醋，隨後將手進到白米醋水裡約五分鐘上下再用冷水清洗兩手就可以。
3、牛乳洗手
牛乳中帶有豐富多彩的營養元素，可以為面板填補營養元素。常常用牛乳洗手手部面板會越來越更為細緻嫩白，挑選純奶或是是酸牛奶的實際效果會更好。
用法：在溫開水中新增適量的牛乳，隨後兩手泡浸清理就可以。
4、食用鹼洗手
食用鹼的偏鹼很大，能合理消除汙漬除去角質，做到美白面板手部面板的目地。
用法：將適度的鹼新增水裡，待融解後攪拌均勻後洗手就可以。
留意：不建議常常用食用鹼洗手以防手部面板被過多消除，使面板自身免疫力下降，時間一長會加快面板衰退。
