【导读】：减肥的方法千万种，不过要健康的减肥就要遵循科学。如果能结合人体生物钟的特点，在适当的时间吃对的食物、做对的事情，甩肉瘦身就会比别人快一步，这就是传说中的“生物钟营养减肥法”。什么是生物钟营养减肥法?很......

【导读】：生活中瘦腰的运动可不止仰卧起坐和呼啦圈哦，利用生活中不起眼的小物件都能帮助你快速瘦腰。今天小编就跟大家分享几个瘦腰小妙招，在家就能轻松甩脂瘦腰腹。鹅卵石轻刮腰腹居家时，MM们可以尝试着平躺在床上，左手紧......

【导读】：让你讨厌的赘肉还是甩不掉吗？想要快速有效减肥吗？下面小编就来告诉你8个让你一定瘦的减肥快速减肥方程式，让你轻松搞定多余赘肉，做个纤瘦美人。一、不要害怕碳水化合物碳水化合物既是朋友又是敌人。是朋友时，它会......

【导读】：再不减肥就晚啦！每个女生都希望自己拥有纤瘦好身材，传统的减肥方法试腻了，不妨试试另类减肥方法吧。下面就跟大家分享四个另类减肥好方法，真的有效果哦！减肥小偏方一：大笑减肥法据说，开怀大笑可以较大程度的牵扯到脸......

【导读】：减肥方法有很多种，要选择适合自己体质的方法很重要。不妨和秀美网小编来看看本文女主翁的另类减肥方法，不吃淀粉7天瘦4斤。7天瘦4斤不吃淀粉减肥法话说首图我的腰和腿胖瘦差好多，当然啰！因为最近偷偷在减肥。也好......

【导读】：秀美女性网小编今天带你来欣赏下超级另类的可爱搭，走进东京街头，就会碰到许多夺眼球的时尚小俏妞，她们装可爱的功夫可是了得呀！本文章是秀美网原创内容如需转载请注明来源编辑配音：荷叶边儿的小外套很淑女感觉，可是......

【导读】：运动和节食已不是变瘦的唯一途径，下面给你推荐更神奇、更简单速效的香水瘦身法，只要你穿戴一些特定香型的香水，它可以从嗅觉上让你变瘦了。naricci个性新香Ninaricci的苹果香一直是少女最爱的香水之一，它甜腻的味......

【导读】：【导读】秋季的甜美动人，还有那风靡的中性风，都太多太多。为了不落入俗套，为了再来点新鲜感。咱们找找别的口味吧，比如这位潮妞儿的另类冷艳搭配。让人如痴如醉！【导读】秋季的甜美动人，还有那风靡的中性风，都太多太......

【导读】：瘦身也讲究色彩搭配，不同颜色的食材都有着不同的减肥效果。今天要跟大家分享的是五色减肥食材，饮食均衡、多摄取膳食纤维丰富的食物，有助于身体排毒，快速瘦下来哦！白色食物糙米的营养价值远胜白米，而且由於GI值较低......

【导读】：不少女生为了减肥而拒绝吃主食，其实米饭的热量并没有想象中的高，吃米饭并不会长胖哦！今天小编要跟大家介绍的是米饭的另类瘦身吃法——冷饭减肥法。米饭的碳水化合物是含量相对低的NO.1为了要变瘦，减少碳水化合物......

【导读】：你享受性生活带来的愉悦感吗？那你有想过性爱也能帮助你减肥吗？甚至比有些运动来的更有效呢。看看下面7种性生活姿势，助你减肥成功。珠宝设计师Lulu说，自从她找到一个满意的性伴侣之后，即使没有自虐性地少吃多运动，......

【导读】：冬季是个适合减肥的季节，但是也有很多MM懒得运动导致了肥肉滋生。对于这样的一个季节，不瘦下来就意味着另一个结果，无限胖下去。下面，小编教你专为冬季设计的另类减肥法，让你轻松暴瘦。1、摩擦抚摸摩擦生热促进血......

【导读】：生姜减肥法，能帮你快速的调节细胞代谢，让人体中瘦的荷尔蒙高于胖的荷尔蒙，变成易瘦体质。一、洗浴篇：1、瘦身姜醋浴在盛满温水（水温约40～42度）的浴缸中放入煮过的生姜、米酒和醋，泡浴时水位不要过胸口位，浸5分钟休息两......

【导读】：按摩减肥法，就是通过按摩促动脂肪，使它经常处在柔软而且容易燃烧的状态，刺激身体的重要穴位，增强新陈代谢和血液循环，让身体能够加速消化分解脂肪，更能有意想不到的美容保健效果。下面就跟小编一起来看看世...1、威......

【导读】：情侣间嬉笑打趣、逗弄身体某些部位，能瞬间点燃性感的火焰，增加新鲜感。近日，美国《红书》杂志刊文介绍了5个不被重视的“性感地带”和有效的刺激手法。一、最常用的一种，我躺着，打开的双腿使我的私处完全向他开放，......

【导读】：众MM们最恐惧的事，莫过于眼角出现鱼尾纹了。名贵的化妆品买了不少，真正有效的却不多。如何能把这些讨厌的小东西赶走呢？快来分享下四种祛除鱼尾纹效果堪比品牌护肤品的食物吧！抚平鱼尾纹鱼尾纹形...众MM们最恐惧......

【导读】：本期日本街拍中，依然有不少夸张怪异的装扮，如调色盘一样的彩色穿搭，感受与众不同的时尚魅力。随着入秋，其中也有不少黑白色系搭配，不妨来看看日本街拍，找到搭配灵感。流苏披肩外套，两穿的款式，搭配黑色连衣裙，彩色格子......

【导读】：减肥也不能守旧，要找到创新的减肥法方法。下面，小编就教你9种减肥蔬果的另类吃法，让你轻松瘦身。一、皮：被忽略的超级瘦身素许多蔬果皮所具有的超营养价值常被大家所忽略。例如保留了麸质外壳的糙米，食物纤维含量......

【导读】：小时候大人们千方百计孩子们的后脑勺睡平了，那样才好看，谁知道当小孩子慢慢长大以后，突然审美变了！这让一干后脑勺平平的姑娘哭得死去活来。韩国近日流行起了后脑勺整形，虽然很实用，但是实在是太惊悚！以往，脑勺整形技......

【导读】：中国传统观念认为，性生活频繁会影响身体健康，造成阴阳两亏。但现代医学却对此有新的看法。美国性研究协会的专家在多年跟踪调查后发现，性对人体不但没有伤害，还有诸多益处。第一，规律的性生活能够使人长寿。英国科......