【导读】：不同星座的人面对身材，如何才能达到真正的“苗条”，关于体重这件事，十二星座的姑娘们都有着怎样的爱恨情仇呢？让我们继续看～下去！风象星座：敌不过岁月的蹂躏摧残双子-减肥永远是明天的事他们会很热血拟定计画表，上面......

【导读】：不少人已经开始认识到肌肉对于曲线的重要性了，于是在运动健身的过程中开始猛锻炼追求肌肉。但掌握不对方法的话，健身只会事倍功半。本站原创文章禁止转载常见有的人在健身房挥洒热汗运动过後，还来不及盥洗更衣，便......

【导读】：下半身肥胖一直不少人的心头痛，看到肥硕的屁屁跟粗壮的双腿真的是无能为力。长期久坐缺乏锻炼，下半身容易出现血液循环不畅的问题，很容易导致浮肿的情况产生。本站原创文章禁止转载下半身肥胖一直不少人的心头痛......

【导读】：常逛街的女孩们是不是有发现，从今年春天开始就不断出现波西米亚风的单品呢？刺绣、镂空、流苏、麂皮等等元素及材质就是今年流行的特色，而且款式也比以往更舒适且充满飘逸感。常逛街的女孩们是不是有发现，从今年春......

【导读】：裸妆看起来“素面朝天”，其实都是花很多心思追求看起来像没化妆般完美的结果。在打造裸妆的时候有几个关键点，把握住这几点裸妆基本就算成功了。裸妆看起来素面朝天，其实都是花很多心思追求看起来像没化妆般完美......

【导读】：咖啡中的咖啡因成分确实有帮助利尿，加速人体水分代谢、促进肠道蠕动的作用。适度饮用咖啡，确实有消水肿，减少脂肪囤积的好处，但想要达到减肥效果，还要掌握正确方法。本站原创文章禁止转载喝咖啡能消水肿、瘦身？喝对......

【导读】：胸部丰满的MM虽然不需要想方设法丰胸，却多了容易下垂变形的烦恼，想要让胸部保持完美傲人的形态，内衣的选择很重要，一件完美的内衣不仅能够轻松展现你的曼妙身姿，还能保持胸部健康自然不下垂。和小编一起看看...选......

【导读】：生活节奏加快，空气污染严重，休息不够，您是不是面临着肤色黯淡没有光泽的烦恼，今天教你几招食物，让你从此甩开肤色黯淡的苦恼。排毒的意义：延缓肌肤老化速度毒素不但加速人体衰老，还阻碍护肤品吸收。来自大气污染、汽......

【导读】：现今社会爱美男女讲求健美的身材，精致的肌肉线条已成为人人上健身房的首要目标，但许多人还没做好功课就到健身房运动，反而容易犯错，增加身体负担。本站原创文章禁止转载1.上半身靠在机器上有些人在跑步机上运动，会......

【导读】：冬季来临气温逐渐降低，正式混搭的好时机！混搭风随意自然不做作，又能很好的修饰身材不减时尚度，相信每个女孩都愿意尝试，那就不要错过了。双排扣针织毛衣，太漂亮了，柔媚的刺眼，冬天的色调可以像绚夏一样多彩，很民族风的......

【导读】：现代人大部分人都反映自己容易失眠，睡眠质量差，导致影响第二天的精神状态和工作效率。怎么样才能有效提高自己的睡眠品质呢？今天爱秀美网教大家善用3个5分钟，让你每晚与周公相约。要改善睡眠品质，本站网教你善用3......

【导读】：油性皮肤怎么办？怎样才能做好控油的工作？油性皮肤的护理关键还是在于做好深层清洁这个护肤步骤，把毛孔中的油污、表皮不整齐的老废角质细胞彻底清除，让肌肤畅快的深呼吸，皮肤的微循环正常了，水油自然也会达...STEP1......

【导读】：据台湾媒体报道，张柏芝与谢霆锋近日传复合，香港《东周刊》揭露她为挽回前夫心，不惜找风水师摆桃花阵。据台湾媒体报道，张柏芝与谢霆锋近日传复合，香港《东周刊》揭露她为挽回前夫心，不惜找风水师摆桃花阵。她还被发......

【导读】：养生讲求的是因人而异，根据人体的生理特点，老年人养生应“以动为主，动静结合”。在日常生活中，老年人做到“勤于动嘴”，于强心健体、延年益寿大有好处。勤餐少食老年人的消化功能和心脏功能均有减退，如一次进餐的量......

【导读】：都是羽绒，怎么人家穿的那么显瘦，咱总是穿出臃肿的感觉？因为下身瘦啊！这冬季显瘦的关键，就是露出细腿，不过说到重中之重，那得瘦腿！腿短不是问题，但腿粗就不能忍了。本站原创文章禁止转载这个冬季最流行的搭配是什么？就是......

【导读】：好莱坞男星布拉德·皮特和安吉丽娜·朱莉宣布离婚后，两人为抢孩子监护权闹得沸沸扬扬。布拉德·皮特因儿童福利单位结束对他疑似家暴小孩的调查后，几乎洗白了先前暴力的负面形象。朱莉皮特好莱坞男星布拉德·皮......

【导读】：卵巢早衰是指女性因卵巢功能衰竭而在40岁前闭经的症状。卵巢早衰与女性自身的生活、饮食习惯分不开，因此女性应该警惕以下几种生活习惯，避免卵巢早衰。1、减肥无度女性通过节食和吃素达到减肥目的是最不健康的......

【导读】：热量消耗大于摄取是减肥的前提，那么减肥每天摄入多少热量才合适呢？怎么提高身体新陈代谢率加大能量消耗？下面让小编为大家一一解释。每日所需能量公式，基础热量平衡公式男性基础代谢10x体重(kg)+6.25x身高(cm)-5x......

【导读】：减肥对于很多人来说是一件很难的事情，怎么样才能又快又有效的瘦身呢？其实想要减肥，首先要找准发胖的原因，从根源上杜绝肥胖才是关键。1、遗传原因一些人可能是生来就是胖子，这主要与遗传有关。根据统计，父母单方面......

【导读】：美国做过一项研究，发现出于自主动机减肥并详细记录饮食的人，往往减肥效果更好。他们得出的结论是：要减去赘肉，减肥动机起决定性作用。你的减肥动机又是什么呢？芙蓉减肥减肥动机：感情受挫爱搔首弄姿、摆出S形身躯的......