一方面是，你在饮食上，多食用一些水分含量较多的食物，适量的加以补充，多吃秋季的食物，像是冬瓜、梨，等等应季的食物，从食物中获取我们身体内需要的水分，此外你还需要足以适当的饮水加以补充，每天八杯水，更是不能少的，室内也要记得......

水润肌肤的秘密，大家都知道皮肤干燥会让肌肤粗糙不堪，甚至起皮脱妆。这是因为当肌肤处于干渴缺水的状态时，藏在皮肤之下的细胞边缘会因缺水而失去平衡，所以肌肤会显得非常粗糙，黯沉或者毛孔粗大，下面来看看水润肌肤的秘密。......

1、黄瓜diy补水面膜效果：黄瓜的水分很充足，是补水护肤的好选择，使用黄瓜可以使皮肤更加清透光亮，很适合夜晚使用。材料：新鲜黄瓜、酸奶。方法：将新鲜的黄瓜切碎，或做成糊状，与酸奶均匀地搅拌在一起，之后用泡茶叶用的茶叶泡或干......

肌肤干燥敏感是北方秋冬季容易出现的常见肌肤问题，但在春寒还料峭的南方，湿度的突然改变，也有这种情况可能发生。肌肤保湿有弹性才能有效防止敏感现象发生。不过在做蜂蜜面膜时可千万注意，蜂蜜不能盛放在金属器皿中，否则会......

唤醒肌肤活力唤醒肌肤活力，年龄的增长是我们都不能避免的事情，岁月在脸上留下了痕迹，胶原蛋白的流失，不仅开始有暗淡、肌肤松弛的问题，细小的皱纹也开始慢慢出现，眼袋黑眼圈这些可恶的家伙也悄然到来，下面来看看唤醒肌肤活力......

误区TOP1：我爱面膜，天天都要敷面膜是护肤品中的大餐，虽然效果很好，但除非有特别要求，原则上不能天天用。有些面膜有明确标示的周期，比如5天一疗程，或是10天3片。若想达到最佳效果，应该严格遵守才好。如果是长期地连续使用，每周......

可以.敏感肌肤可以激光祛斑吗1敏感肌肤是否可以激光祛斑？激光祛斑是一种流行的美容方法，可以帮助去除色斑，但是否适合敏感肌肤需要谨慎考虑。许多消费者对激光祛斑的恐惧源于其对于敏感肌肤的影响。实际上，敏感肌肤是否适......

伴随着妊娠、生产、以及哺乳消耗的巨大能量，产后哺乳期妈妈的肌肤也面临着营养缺失的问题，通常变现为脸色暗黄、没有光泽，肌肤松弛，有些哺乳期妈妈希望用化妆品改善这些肌肤状况，那么，哺乳期能用化妆品吗？哺乳期用化妆品对宝......

肌肤表面的温度，健康人群的体温是恒定数值，体温在正常范围内可有轻度变化，外界的温度忽高忽低，我们的肌肤都会承担着很大的负担，下面就来看看肌肤表面的温度。肌肤表面的温度1身体皮肤表面温度在36.1℃～37℃。人体的皮肤能......

菊花美颜面膜美白指数：★★★★材料：菊花用法①：可将菊花制成花粥内服;用法②：可捣烂与蛋清拌匀敷面，能美白肌肤;用法③：将菊花瓣装入瓶内，注入医用酒精后密封，1月后，以2倍的冷开水稀释，对皮肤有美白作用，尤其对油性皮肤效果更佳......

常做手部按摩让手部肌肤减铃，手上的穴位也是比较多的，手上的穴位隐藏着我们身体健康的秘密，以下是常做手部按摩让手部肌肤减铃，让你的年龄减龄，下面一起来了解下吧！常做手部按摩让手部肌肤减铃1一、穴位按摩1、劳宫穴在掌心......

很多大牌的面膜都出现质量，加上社会对自然的追随，很多人都尝试自己在家自制面膜，这样既可以省下一笔钱，也可以面膜的重金属问题。其实自制面膜并非大家所想的那么好，可是很多自制面膜同样是存在问题。爱美的准妈妈下次再自......

1、金银花面膜金银花具有良好的清热解毒、润喉利咽、消炎杀菌的功效，针对于各种皮肤炎症、红肿瘙痒等皮肤问题，都有极好的缓解作用。金银花面膜是痘痘粉刺肌肤的美眉们非常好的中药面膜选择。将烘干的金银花磨成粉末，加......

1、敷西瓜皮片喜欢敷天然自制面膜的美眉们一定知道，西瓜皮有着非常强的护肤功效，是制作天然面膜非常常见的一种护肤原材料。西瓜皮不仅能够帮助镇静舒缓皮肤，它还有着去除皱纹的功效。将吃剩下的西瓜皮，用小刀把最外面一......

1.豆类铁质是产生人体能量的主要介质，它担负着向器官和肌肉输送氧气的重要任务。因此，如果人体内缺乏铁质，就会导致贫血，使人感到头晕，乏力。虽然猪肝和瘦肉是铁质的最佳来源，但经常吃一些赤豆、黑豆或黄豆，也能起到补充铁质......

春季护肤之小技巧一：保持面部清洁。皮肤的保养，首先要做的就是脸部清洁。在春天，由于天气温度升高，我们的皮肤新陈代谢加快，加上汗腺分泌旺盛，如果不及时清理这些杂物，就很容易堵塞我们的毛孔，导致我们的皮肤越来越差。所以，我......

肌肤表面菌素怎么代谢出来，皮肤表面菌群是个研究热点。维持皮肤表面菌群的有益平衡，第一步是维持pH5.5的皮肤酸性，避免频繁使用彩妆，下面就来看看肌肤表面菌素怎么代谢出来。肌肤表面菌素怎么代谢出来1当有害菌来到皮肤表......

1、每周做两次深度毛孔清洁美眉们可不要以为毛孔干净与否是小事，其实，皮肤无法吸收护肤品当中的营养和水分，大多都与毛孔堵塞有关系，因此，美眉们需要每周进行一到两次的毛孔的深度清洁护理，这样可以令毛孔充分打开，从而让皮......

一、化妆水泡纸膜其实这个方法很是简单，只是简单的需要使用一些很平常的日常护肤品即可。如果每天都用化妆水敷面膜，那么这个补水的效果很是强大，补水其实并不一定需要昂贵的面膜，这个方法很是天然，而且补水效果不亚于面膜......

一、自制西瓜面膜原料：西瓜皮一片、蜂蜜适量。制法：用西瓜皮汁混合蜂蜜做成面膜。用法：直接敷面约25分钟清洗。说明：晒后常常会感到肌肤跳动，这时肌肤很需要镇定然后才可以有进一步的治疗。西瓜皮面膜可以对面部补水降温，镇......