还有一年退休不想上班怎么办，许多人会有退休前综合症，越是面临退休，越反而有压力。如果退休并不是个人想退就退的，针对还有一年退休不想上班怎么办这个问题，我们一起来探讨一下。
分析压力的来源是哪里，积极调整
退休前有压力，我想原因可能多种多样，但既然要解决这个问题，首先就得冷静下来好好分析下压力源。
主要有以下两个方面的可能性：
第一，工作层面的压力
还有一年多退休，不代表就是工作非常空闲，等着享福的状态。
我公司里就有个58岁的大龄男同事，他是负责财务这块工作，但前段时间因为到了年底，天天加班到9点以后，压力巨大，甚至双休日都得来加班。
按照他自己的想法，这个年纪公司领导应该给他减轻下工作量，毕竟2年时间就退休，加班加点真的吃不消。
可领导嘴上是答应他，实际上却没法真正做到，毕竟公司里一个萝卜一个坑，也没有多余的人手可以分担他的压力。
对工作层面的压力，我觉得一方面是自己的'工作节奏要调节好，注意劳逸结合；另一方面也还是得积极多与领导沟通，比如调个岗位之类的申请可以考虑。
第二，精神层面的压力
有些大龄职场人士，尤其到了临近退休，各种内心的情绪情感会交织在一起，比如担心退休后“人走茶凉”啊，或者想着以后退休的日子太过于空闲有些不适应等等。
对精神层面的压力，我觉得一方面需要自我排解压力，比如休息的时候去旅游一趟或者和家里人平时多散散步。另一方面可以寻求专业心理咨询师的帮助，从而化解个人的情绪困扰。
我记得去年我就给一位临近退休的大姐做过这样的心理咨询，效果还不错。
临近退休，真的不想干了，也不是不可以
如果快到退休的年纪，确实在职场上压力很大，工作状态较差，我觉得辞职休息也是一种选择。
为什么我觉得可以呢？理由如下：
第一是退休的条件允许。
我国目前对职场退休人员最基本的要求是社保累计缴纳年限满15年，以及达到法定退休年龄。
那么对你个人来说，还有一年不到就退休，条件基本是满足的了，无非只有时间还需要等一等。
辞职后，你可以在家休息，做点自己喜欢的时候，有必要自己缴纳这剩余一年多的社保基本也就可以了。
第二是经济上的条件允许。
即将满退休的人，职场摸滚带爬也至少几十年了，对个人的经济条件来说，我觉得不存在还养不活自己的情况。真的自己养自己，也就一年多时间，这点积蓄我相信还是具备的。
要是担心自己这段空窗期没事情干，也可以换一份工作继续做事，关键是压力小一点就可以。
别觉得退休就是解脱，成年人的世界没有“容易”二字
我有个亲戚，去年刚刚退休，那时候他和我说终于熬出头了，退休了就是自由。
可一年过去了，我问起他的退休生活，他却改了口风，还倒起了苦水。
亲戚说，自己女儿去年生了个双胞胎，女婿家里又很远照顾不到，所以只有他们夫妻两人帮女儿带娃，还要买菜烧饭干家务，简直比上班还累！
我问他：那让你女儿请个保姆帮忙不就可以吗？
他说：我老伴觉得我都退休了，不都有时间了么，为啥还要浪费女儿这钱去请人，何况还不贴心。
唉，家家有本难念的经，你看我这亲戚明明都到了退休年龄，解脱了职场上繁重的工作，可偏偏家里头又给他安排了那么多的“工作”，可能还是自己不擅长的。
所以我是觉得，作为成年人，每个阶段都有这个阶段的艰辛，以平和的心态去面对，过好每一天就是最好。
一、不想上班想退休怎么办理
这不是由个人就可以决定的，要看是否符合条件。
当事人到达法定退休年龄且累计缴费满15年以上能够请求退休。处理退休的详细流程如下：
1、在到达法定退休年龄的'前一个月，应向单位经办人供给身份证复印件(处理养老金收取卡之用)、个人相片(处理退休证用)等材料;
2、社保经办人根据当事人详细情况填写退休批阅表，连同当事人的人事档案于退休当月提交给社保组织，由社保组织审阅其是否契合退休条件;
3、社保审阅通往后，根据其退休年龄、参保缴费时长、历年缴费基数、当地历年社平薪酬等要素核算其详细养老金;
4、经办人根据社保核算结果完善退休批阅表并提交社保承认、核准，完结后社保发放退休批文并制造退休证，一起委托银行处理其养老金收取卡;
5、经办人将处理好的退休证、银行卡等转交退休当事人即可完结退休手续。
二、处理退休所需材料
1、退休请求书(A4白纸手写，并在姓名处按手印);
2、申报人身份证复印件一份(原件验讫)，如属代理还需代理人身份证复印件一份(原件验讫);
3、申报人户口复印件一份(原件验讫);(包含户主页面和自己信息页)
4、申报人在当地国有银行(中国银行、工商银行、建设银行、农业银行)或交通银行、邮政储蓄开立的个人存折(不受理银行卡)的原件及复印件;
5、一张近期一寸免冠证件相片(用于处理享用基本养老保险待遇资格证);
6、养老保险手册(如属一次性在我中心补缴完养老保险的可不必);
7、养老保险需交至申报退休的当月;
8、活动人员人事关系(档案)处理手册;
9、申报人填写《员工退休核准(批阅)表》。(在人才大厦一楼社保窗口收取)
10、有副高级其以上职称的退休人员，需供给职称证书及批文的原件及复印件。
11、军转干部需供给转业证明及转业批阅表原件及复印件。
自己快要到达法定退休年龄了，越来越不想上班了
这是很多即将面临退休人员一种心态的问题，我认为自己烦完全是心态导致的原因，所以只能够调节自己的心态。我本人是从事企业单位社保退休这一块的，工作人员，对于我们单位即将面临退休的一些老员工，那么也是共同特点，深有感触，我完全是可以理解这样的心情。
但实际上你作为一个员工来讲，你首先是要面对工作当中的每一天，假如说你能够开开心心踏踏实实面对工作的每一天，那么你这样也是可以过一天，反之如果说你天天是闷闷不乐，天天是一种消极的心态去对待工作，甚至来讲感觉自己是度日如年，那么也是度过一天，我们可以想象一下哪种方式让自己过得更加的好一些呢，很显然开开心心的工作，让自己度过的更加好一些。
所以没有必要让自己心烦，确实你是快到法定退休年龄了，每个人可能都会面临这一天，但是我们绝对不能够因为到了法定退休年龄的这几年时间，我们不愿意工作的或者说干脆是烂罐子烂摔，或者说干脆自己连岗位职责都做不到。
那么这样的话是不可行的，如果说你工作干得特别差，你的领导可能相对应的会给你找麻烦，那么我相信你的工作一定不是很顺利的.，就是这样的一个道理。
我们只有认认真真，踏踏实实，高效完成自己的每一项分内工作符合自己的岗位职责，我们不要求大家做的有多么优秀，但至少你应该完成自己所对应的工作，那么每一天面对的生活其实就是这样的，我相信你的时间应该过得还是比较快的，而且每一天过的也是比较充实的，就不会有这种繁星的心态出现。
正因为每日对于带工作的心态是消极的，任何一件事情都不愿意去好好做，那么敷衍了事，所以说得到领导和同事的批评，心态只会是越来越糟糕，那么当然会感到烦，所以说我们要调整心态，调整自己的心情，你只能够是这样做，而且距离法定退休年龄不足几年的时间，离开工作单位也是非常不明智的选择，所以我们一定要坚持下去。
既然自己这么多年。甚至是几十年的时间都走过来了，难道还在乎这几年的时间吗？很明显是没有必要去纠结的，而且我们一旦退休之后，如果你在回顾自己工作的时光，那么就算自己想要参加工作，想要继续工作，实际上都是不可能的事情。
所以我们要珍惜现在这为数不多还剩几年的工作时光，实际上这是人生一生当中最值得和回忆的美好时光。认认真真开开心心的对待自己每一天的工作和生活，那么我相信在退休之后，你才会有一个更加积极向上对待生活的心态，这就是我们任何普通人的一天，所以说没有必要去消极。
