超级本好。
1、超级本，作为一个新兴的笔记本概念，它的产生是英特尔公司为了与苹果笔记本macbook，ipad，以及Android平板电脑竞争和维 持现有Wintel体系而构建的。旨在在具有笔记本电脑性能强劲、功能全面的优势，又具有平板电脑响应速度快、简单易用、更为轻便的特点，简单的说它的出 现其实就是提供比平板电脑更快，更全面的操作性能，同时又比一般的笔记本轻便。
2、由于超级本注重的轻便和超长续航时间而采用的低电压平台和低功耗处理器，同时大部分使用的是核显，所以在性能上与笔记本还是有一定的差距，在工作时候 的温度也比较明显(不同型号的超级本温度不一)
就目前来说，超级本还仅适用于日常的网上冲浪和简单的游戏，如果想使用超级本进行图形处理和玩主流的大型 3D游戏，还是有点力不从心从游戏性和操作大型软件上来说
台式机要优于笔记本，笔记本要优于超级本。从轻便移动上来说，台式机不便移动，笔记本算是可 移动的“主机”，超级本则很轻便。
所以大家在选购电脑的时候，要清楚自己的使用目的，如果既注重性能，又需要偶尔变更工作环境，那么可以选择“笔记本”， 如果对于性能不是很重视，仅为日常简单操作，可以选择“超级本”。
超级本和笔记本的区别
超级本是什么意思
Ultrabook笔记本又称超级本，是英特尔公司(Intel )为与苹果iPad，以及android平板电脑竞争，为维持现有wintel体系，提出的新一代笔记本电脑概念，旨在为用户提供低能耗，高效率的移动生活体验。
“超级本”是2011年5月由英特尔提出的.概念，主导笔记本更轻更薄，且具有超长的待机时间和高性能。我们知道随着苹果平板电脑以及Android平板电脑市场规模逐渐壮大，越来越侵向于侵蚀笔记本电脑市场
严重影响到英特尔笔记本市场前景，为了保持英特尔产品的市场优势，英特尔推出超级本电脑概念，目前市场中已经又不少超级本，采用更加轻薄设计，超级本新处理器。目前市场上有目三星500U、宏碁Aspire S3蜂鸟、KUPA X11超级本、以及联想等超级本产品。
超级本与笔记本的区别
其实严格的说超级本依然是笔记本，只是超级本是笔记本的升级版本，其两者之间的区别是：超级本采用更小巧功耗更低的超级本专用处理器，超级本另外一个特点是处理器低功耗，性能却不低，也就是低功耗还要高性能。另外超级本太增加了不少最新主流技术，如支持手写，触摸屏触控等功能。
超级本拥有更长的待机时间，并且支持手写，重量更轻、集成度更高性能更出色。这就是下一代超级本的概念，目前市场出售的初级本超级本已经基本达到了这些要求，不过售价较高，但随着超级本的流行，超级本性能与价格也会逐渐为用户所接受。
笔记本和超级本有什么区别?
笔记本是个总称大的类别，包含了超级本和上网本。这三者都属于笔记本，或者说是笔记本的衍生品。x0dx0a笔记本就是一般的电脑了，又被称为“便携式电脑”，其最大的特点就是机身小巧，相比PC携带方便。
目前，在全球市场上有多种品牌，排名前列的有联想、华硕、戴尔(DELL)、ThinkPad、惠普(HP)、苹果(Apple)、宏基(Acer)、索尼、东芝、三星等。
x0dx0a上网本(Netbook)就是轻便和低配置的笔记本电脑，具备上网、收发邮件以及即时信息(IM)等功能，并可以实现流畅播放流媒体和音乐。上网本的特点是小、性能低，携带方便，价格也便宜。
x0dx0a超极本(Ultrabook)是近几年新兴的产品，是英特尔继UMPC、MID、上网本netbook、Consumer Ultra Low Voltage超轻薄笔记本之后，定义的又一全新品类的笔记本产品。其主要特点是轻薄，拥有极强性能、极度纤薄、极其快捷、极长续航、极炫视觉五大特性。
x0dx0ax0dx0a笔记本在这三者中体积最大，续航能力最弱，当然性能也是最强，屏幕从10寸-17寸甚至更大，口头上一般指的.是13到14寸的普通笔记本，没有超薄设计，硬件搭配灵活，但普遍比超级本和上网本性能高，重量在2.5kg左右。
现在主流的笔记本几乎可以做到所有台式机的功能，普及性也好，用的人也多。虽然笔记本的机身十分轻便，但完全不用怀疑其应用性，在日常操作和基本商务、娱乐操作中，笔记本电脑完全可以胜任。
普通笔记本和超极本有什么区别？
一、性能不同
1、超极本：是一种小型、可方便携带的个人电脑，一般的超级本重量在1.5KG左右，超级本所采用的一般都是英特尔最新的第四代的低压CPU，功耗比较低。
2、笔记本电脑：常规的笔记本重量在2.5KG左右，功耗比超极本高。
二、特点不同
1、超极本：启用22nm低功耗CPU，电池续航将达12小时；休眠后快速启动，启动时间小于10秒，客户大会上有厂商展示样机启动时间仅为4秒。
2、笔记本电脑：偏重于计算性能。低电压版处理器通常用于12英寸屏幕的产品，追求性能与功耗的平衡。
三、优势不同
1、超极本：具有手机的AOAC功能，这一功能PC无法达到，休眠时是与Wifi/3G断开的，而手机休眠时则会一直在线进行下载工作，超极本将会引入AOAC功能。
2、笔记本电脑：优点有体积小、重量轻、携带方便。 便携性是笔记本相对于台式机电脑最大的优势，笔记本电脑的重量只有2公斤左右，无论是外出工作还是旅游，都可以随身携带。
四、尺寸不同
1、笔记本：相对超极本而言体积较大，续航能力较弱，当然性能要强一些，屏幕从10寸-17寸甚至更大，口头上一般指的是13到14寸的.笔记本，没有超薄设计，硬件搭配灵活，但普遍比超级本性能高。
2、超极本：超级薄、超级轻、超级低功耗的笔记本，尺寸现在都定义为13.3英寸，采用的是与笔记本一样的处理器没有独立显卡。
