为什么手会不由自主的颤抖，你知道吗？手不自觉的抖动可以分为生理性抖动和病理性抖动，原因有很多。常在精神紧张、恐惧、情绪激动、剧痛及极度疲劳的情况下出现，以下是不自觉抖动的详细内容，一起去看看。
为什么手会不由自主的颤抖1
手抖分为生理性手抖和病理性手抖
生理性手抖
生理性手抖动的幅度小而速度快，多在静止时出现，是一种细小的、快速的、无规律的抖动。生理性手抖常在精神紧张、恐惧、情绪激动、剧痛及极度疲劳的情况下出现，一旦引起手抖的上述原因消除，手抖也随之消失。
病理性手抖
医学上称“震颤”；是指手不随意的颤动，常为永久性的。主要分为静止性手抖和运动性手抖两种类型。其中静止性手抖是肌肉在完全放松的情况下，即安静的状态下出现的手抖。这种手抖在睡觉时就可消失，手抖速度为4—6次／秒，比较有规律，典型的疾病如帕金森综合征。运动性手抖是只在运动时出现手抖，运动接近目标时抖动加重。如医生给病人做指鼻试验时，要病人伸直前臂；再用食指指自己的鼻尖；食指尖越接近鼻尖，手的抖动就越明显。运动性手抖无规律，抖动幅度大，受情绪影响而增强，常见于脑神经和上肢神经的病变。
为什么手会不由自主的颤抖2
1.多数手抖病人在紧张焦虑兴奋、疲惫饥饿、注意力集中、手拿物品时（比如：拿筷子、写字）、碰见朋友等时候抖动比较显著的被称作特发性震颤。特发性震颤：就是在特定的状况下，身体的某些位置出现不由自主的抖动。
2.本病因为检测不出来任何发病原因，经常误解为缺乏维生素或者疲劳造成，所以并没有获得人们的高度重视，伴随着得病时间的上升，病症没有及时且有效的诊治，震颤频率及震颤时间增大、上升，病况一点一点严重，很有可能一开始还要在特定的.因素下才会出现震颤，但是到晚期会在静止不动的状况下也会出现抖动。一开始很有可能仅仅手抖，一点一点的会带动人体别的位置一同抖乃至全身上下抖，伴随着有酸软涨痛、浑身无力、精神散漫、胸口门独、恶心、头抖还会引发斜颈，手抖还是某些不治之症的前兆
3.百分之二十的病人犯病发展趋势会朝着某些不治之症发展，人体会出现：活动缓慢、小碎步、面瘫、谈吐不清楚、活动愚笨、震颤时，肌张力会上升造成人体肌肉僵硬、行走时觉得下肢沉重、行走困难、反应慢、一侧得病有失平衡感、瘫痪及丧失生活自理能力。大多数就是早期不重视，年龄稍大一点想重视也来不及了。
4.震颤的人有部分是因为心理因素造成，针对这种的人，家里人要予以激励、支持、理解关怀及大量的时间来照料他们，某些心理承受能力差的，病发时不能忍受他人异样的眼光以及背后朋友的冷嘲热讽，可能会出现轻生的情况，恋人的叛变，朋友的取笑，老板的疏离，让他们想方设法回避大家。
