香菜女人吃到底是好还是不好?香菜是我们生活中常见的调味品，香菜的香味也很独特。香菜富含挥发性物质，香菜中所含的挥发油对减肥有一定的作用，那么香菜女人吃到底是好还是不好?
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女性食用香菜的利弊如下：
一是降低血压；西洋参具有辅助治疗高血压的作用。
二、健胃消食以香菜和陈皮为食，温胃散寒的姜共煮粳米粥，再加上香菜做成香菜粥，可增强散寒止痛，健胃消食的功效，常用于治疗风寒头痛，胃虚弱食滞等症。但是，如果不是风寒外袭的感冒，则不宜食用。
三是治疗不育。香菜花不仅含有多种维生素，还富含丰富的雌二醇和雌三醇，两者都可以调节女性性激素水平，促进排卵，因此，香菜花治疗排卵障碍引起的不孕，取得了很好的疗效。
香菜可治麻疹。甘蓝富含矿物质和维他命，经常少量食用，有益于身体健康。香莱辛温，含有芫荽油，具有驱风解毒、芳香健胃、促进人体周身血液循环等功效，常用来治疗皮肤病。
中医认为，多食或久食香菜，可耗气，损神，从而引发或加重气虚。对气虚体质的人来说，平素自汗，乏力，倦怠，容易感冒，更应该少吃香菜。生后初愈、病后常有不同程度的气虚，此时，亦应与香菜暂时保持一定距离。
香菜也有温热性、发疮性作用，所以狐臭、口臭、胃溃疡、脚气、疮疡病人都不能食用，否则会加重病情。
吃香菜有什么不好呢
一、杀精剂
民间又称阳痿草，它所含的挥发性植物油可以作用于前列腺，食用过量可抑制睾酮的分泌，具有一定的杀精作用，备孕期不建议男性食用。
二、气血不足
香菜花的发散作用很强，除能散热寒气外，多精气也有一定的伤害作用，食入过多会导致气虚，出现自汗、盗汗、乏力、易疲劳等症状。
三、光敏性皮炎
此外，香菜还属于光敏性物质，建议在晚上食用，早晨食用香菜若再晒后易发生光敏反应，出现过敏反应；且香菜含有较多的黑色素，食用过多会导致皮肤变黑。
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1、健脾胃
可能现在很多女性都有便秘的困扰。主要是因为日常的饮食不健康，所以导致了便秘的现象，如果经常吃点香菜可以促进肠胃的蠕动，从而有利于食物的消化，从而达到健脾胃的效果，对于便秘也有一定的缓解。
2、保护视力
对于现在大多数女性白领来说，白天的工作可能就是长期久坐在电脑前面，然后两只眼睛一天不是盯着电脑就是盯着手机的屏幕，所以容易出现眼睛疲劳的现象。然而香菜中含有非常丰富的维生素a还有胡萝卜素等营养成分。所以对于女性来说经常吃点香菜可以很好缓解眼疲劳的效果，对于夜盲症也有一定的预防效果。
3、提高免疫力
香菜中含有的维生素是非常丰富的，如果女性体内缺少维生素c，就可能会出现败血症的现象。所以对于女性来说，经常吃点香菜可以很好的补充体内的维生素含量，从而预防败血症的发生，对于提高身体的免疫力和抵抗力也有很好的效果。
4、营养价值高
虽然香菜经常用作配菜。但是香菜的营养价值却是不能忽略的。而且香菜中含有的营养价值非常的高，所以不管是男人、女人、老人、孩子，经常吃点香菜，好处还是非常多的。所以不要再因为香菜的香味而忽视它。
5、香菜治麻疹，香菜含有丰富的矿物质及维生素，常少量食用，对身体有益。
香莱辛温，含有芫荽油，有驱风解毒，芳香健胃的作用，人肺、胃可解毒透疹、疏散风寒，促进人体周身血液循环，故常用作发疹的药物。
通过以上的介绍，你对香菜的知识了解更多了吗，如果女性食用香菜，可以降低血压，改善胃和消化，治疗不孕症，用香菜治疗麻疹，并添加其他食物来提高疗效。她适当地吃芫荽对她有好处
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吃香菜有哪些好处?
驱风散寒
吃香菜，能起到促进血液循环、解表发汗的作用，对于驱风散寒是极好的，不断的缓解胃痛，让你远离寒症。
缓解鼻塞
因感冒导致的鼻塞，也可以吃点香菜进行缓解，食用香菜时，能够吸收其中挥发油，其具有通鼻的作用，缓解了鼻塞。
提高食欲
对于喜欢吃的.食物，不会像以前那样吃很多，食欲不振起了很大的作用，也是需要引起大家关注的。这个时候，你也可以吃点香菜。主要是吃香菜，能够吸收挥发油，能促进胃肠的蠕动，不断的增强食欲，让你胃口大增。
预防心血管疾病
食用香菜，能吸收丰富的矿物质，例如钾离子，这样能不断的扩张血管，促进血液流动，有效的预防动脉粥样硬化的发生。
当然了，凡事有利也有弊，吃香菜也是这样，不可否认吃香菜有这么多的好处，但注意事项，依然不能忽视。
气虚的人不能吃
如果你是气虚患者，对于香菜最好不要食用，气虚的人，吃了香菜后，会加重气虚，导致身体受到更大的影响。
口臭的人不能吃
口臭是尴尬的情况，食用香菜后，会发现口气较重，所以对于口臭患者，最好不要吃香菜，以免会加重口臭。
过敏体质的人不能吃
过敏是当前人们需要重视的情况，特别是皮肤过敏的人，也不适合吃香菜，会加重过敏反应。
