玄参炖猪肝原料：玄参15克，鲜猪肝500克，菜油、酱油、生姜、细葱、白砂糖、料酒、湿淀粉适量。制作：将猪肝洗干净，与玄参同时放人锅内，加水适量，炖煮约1小时后，捞出猪肝，切成小片备用，将炒锅内放人菜油，投入洗净切碎了的姜、葱，稍炒......

三大谷雨养生的方法1.起居养生谷雨到来，暮春到了，万物生长渐旺，天气也渐热。中午气温较高，但早晚气温仍较低，因此早晚时要适当加穿衣服，尤其要注意切勿大汗后吹风，以防感冒；过敏体质的人外出时还要预防花粉过敏，预防过敏性鼻炎......

小满时节吃什么食物，夏季小满时节对人体最重要的影响是暑湿，暑湿侵入人体后会导致毛孔张开，过多出汗，这时候就需要调节饮食了，下面为大家分享小满时节吃什么食物。小满时节吃什么食物1苦苦菜“春风吹，苦菜长，荒滩野地是粮仓......

下面几种荤食和补品，具有“清补”的作用，您不妨参考一下：1.鸭肉。炎炎夏日，在保持荤素合理搭配的基础上，夏季食用肉类的首选非鸭肉莫属。鸭肉最大的特点就是不温不热，清热去火，根据中医“热者寒之”的原则，在容易上火的季节食......

【导读】：谷雨为春天与夏天的交接时节，在这种季节交替的时节里，气候变化很大，起起伏伏，降雨增多。那么谷雨节气有什么特点？谷雨时节养生需要注意什么？谷雨为春天与夏天的交接时节，在这种季节交替的时节里，气候变化很大，起起伏伏......

导语：夏天容易瘦温度的影响，更何况今天是处暑。而感到身体不适。我们称为暑病。夏季的暑气伤身，由本身的体虚不能抵御外邪。验方集锦暑病夏夏天容易瘦温度的影响，更何况今天是处暑。而感到身体不适。我们称为暑病。夏季的......

你们知不知道金秋时节孕妇需要注意什么吗？炎热的夏季已经过去，进入秋高气爽的秋季，同时也是干燥的秋季，那么金秋时节孕妇需要注意什么呢？下面就和我们一起来看一看了解一下吧。金秋时节孕妇需要注意什么1一、营养要均衡1、......

导语：夏天，天气炎热。特别到了大暑，俗称小暑小热、大暑大热，就是说天气到了高温季节。在高温天气下，我们每天都需要给身体补充适合的营养以及夏天，天气炎热。特别到了“大暑”，俗称“小暑”小热、“大暑”大热，就是说天气到了......

大暑之如何养生1、饮食开胃多吃苦味一进三伏天，很多人就会受到“苦夏”的困扰，口淡乏味，食衣不振。因此，“开胃”是夏季养生的重点。专家建议，夏天可以多吃点苦味食物，苦瓜、苦菜、苦荞麦都能解热祛暑、健脾开胃。不过苦瓜......

春季，肝木旺盛，脾衰弱，谷雨前后15天及清明的最后3天中，脾处于旺盛时期。脾的旺盛会使胃强健起来，从而使消化功能处于旺盛的状态，消化功能旺盛有利于营养的.吸收，因此这时正是补身的大好时机。古方中医专家介绍，对于谷雨时期的......

小暑时节必吃三种食物1、黄鳝俗话说，“小暑黄鳝赛人参”，黄鳝生长在水岸泥窟之中，最滋补、最味美的莫属小暑前后一个月的夏鳝鱼。另外，这个时期往往是慢性支气管炎、支气管哮喘、风湿性关节炎等疾病的缓解期，根据冬病夏治......

白露时节出生寓意。我们的国家有着二十四个节气，而白露时节就是二十四节气中的一个节气，有不少人是在白露时节出生的。接下来就由小编带大家详细的了解下白露时节出生寓意的相关内容。白露时节出生寓意1白露这天出生的......

处暑时节的祝福短信，二十四节气中的处暑节气一般在公历8月22日或23日,处暑的意思是炎热的夏天将过去。大家知道处暑时节的祝福短信怎么写吗？以下分享处暑时节的祝福短信，希望大家喜欢。处暑时节的`祝福短信11、处暑到祝......

寒衣时节慰家亲，寒衣节是怀恋去世亲人的节日，亲人在我们记忆中陪我们走过很多美好的岁月，当寒衣节这天难免会怀恋过往，想起他们的身影，让我们一起来阅读寒衣时节慰家亲！寒衣时节慰家亲1天一日一日地阴冷起来了，十月一到了，十......

小心换季时节六大保湿误区，水润有光泽的脸蛋是所有女生的梦想，脸也是需要我们经常保养的，这样美白的效果就不会大打折扣了，那么跟小编一起来看一下小心换季时节六大保湿误区吧！小心换季时节六大保湿误区1误区一：勤奋洗脸，清......

少辛多酸秋季的重点是“少辛多酸”，到了冬季重点还是这个重点。冬季是一个收敛的季节，因此所有生发的食物最好少吃，尤其是辛辣，如辣椒、胡椒、花椒等，容易引起皮肤干燥缺水。不过冬季适当吃酸性食物却很有益处。因为冬天是......

清明时节养生食谱一：荠菜黄鱼羹原料：小黄鱼3至4条、荠菜100克、火腿片25克、鲜笋50克、鸡蛋一只，盐、酒、味精等调味料适量。制作：小黄鱼加盐、酒、葱、姜上笼蒸熟，取出净肉备用;荠菜焯水切碎，火腿片切丝，鲜笋切丁;起锅下高......

秋分节气的由来秋分，为中国传统节日中的二十四节气之一，农历二十四节气中的第十六个节气，时间一般为每年的9月22或23日。南方的气候由这一节气起才始入秋。一是太阳在这一天到达黄经180度，直射地球赤道，因此这一天24小时昼......

本文导读：白露养生，白露如何养生呢？饮食吃什么好呢？下面就来了解一下白露饮食养生要少盐。白露节气中，要避免鼻腔疾病、哮喘病和支气管病的发生。特别是对于那些因体质过敏而引发的上述疾病，在饮食调节上更要慎重。凡是因过......

处暑时节的友情祝福短信，炎热的夏季已经被驱散，你是否感觉到凉快了，否发条短信关心你身边的朋友了，要提醒他们要保持心情愉快，下面我们来看看关于处暑时节的友情祝福短信。处暑时节的友情祝福短信11、处暑到，早和晚气温降，注......