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关于经期的女人时尚文章
女性经期“吃苦”小心痛经
苦味食物具有清热的作用,适度增加苦味食物的摄入可消除疲劳、健脾开胃、增进食欲。但处于经期的女性则不宜多吃苦味食物。因为苦味食物多数为寒性或凉性,经期过度食用,可使经脉凝涩、血行受阻,进而导致经行不畅,痛经、闭经......
2023-11-13
经期护肤怎么做效果好
经期护肤怎么做效果好,女人在每个月来大姨妈的时候由于内分泌失调,肤质就会下降,都说经期是瘦身的好时机同时也是护肤的最佳时期,下面一起来看看经期护肤怎么做效果好。经期护肤怎么做效果好1一、认真洁面想要皮肤好,皮肤......
2022-05-26
非经期出血的6个原因
非经期出血的6个原因,月经对于每个女性来讲都非常重要,因为每个女性都会经历月经,而且经期的规律也是女性健康的前提。如果月经失调就会导致自己的健康出问题,比如说非经期出血,下面是非经期出血的6个原因。非经期出血......
2022-07-11
女性经期是在排毒吗
女性经期是在排毒吗,月经是每个女生都会经历的事情,在月经期间其实有很多方面都是需要注意的,对于经期的问题大家应该都听过不少说法,以下了解女性经期是在排毒吗。女性经期是在排毒吗1出现这种说法,主要是因为大家对排毒......
2022-07-13
不同类型女人经期保健方法
不同类型女人的经期保健方法第一种、怕冷的这种体质的女人,在经期的时候,就能感觉到腹部受寒了,并且会有痛经问题。倘若体内被寒气“填满”,经痛问题会变得更加严重。对此,这种体质的经期保健方法有这些:1、做好腰腹部保暖......
2023-11-11
怎样治疗痛经,经期需要注意什么?
有些女性朋友一来月经就痛得死去活来,这让他们的生活,和工作都受到了非常大的影响。经期需要注意1、忌冷饮忌洗头:女孩子经期不能吃冷饮,前三天不要洗头。在经期女孩子若是嘴馋吃了冷饮的话,肚子冰凉,易引起子宫收缩,易......
2023-11-08
经期清洗内裤的小窍门
刚沾染上血渍时,应立即用冷水或淡盐水洗,这样才能更快的、更好的洗干净。经期清洗内裤的小窍门1女性经期清洗内裤也有讲究刚沾染上血渍时,应立即用冷水或淡盐水洗(禁用热水,因血内含蛋白质,遇热会凝固,不易溶化),再用肥皂或10......
2023-11-10
来月经可以吃减肥药吗?经期减肥要点
来月经能吃减肥药吗?有很多女性朋友在减肥期间常常会选择使用减肥药物,甚至还有一些女性朋友会在来月经的期间使用减肥的药物,从而给自身带来一些其他影响。那么经期能吃减肥药吗?在女性朋友的期间这段时间里要怎样进行减......
2023-11-09
益母草膏经期能吃吗
益母草膏一般建议是月经前两到三天左右吃。益母草膏经期能吃吗1益母草具有调经止痛、扩张血管、防止血液凝固和提高人体免疫力的作用。对于肾虚人群还有一定的补肾作用。益母草制作成益母草膏以后方便携带和食用,而且......
2023-11-10
这些食物在经期绝对不要吃
冷饮、辛辣食物、甜食等等。这些食物在经期绝对不要吃1冷饮正值炎热的夏季,酷暑难耐中的人们多会选择吃雪糕等冷饮进行降温以获取凉爽之意,这虽然是夏季消暑的重要途径,但是对于本身就相对体寒的女性而言,如果在经期中仍......
2023-11-15
经期能做头发吗
不能经期能做头发吗1一、经期为什么不能做头发经期能做头发吗经期最好不要做头发,不管是烫头发还是染头发,这些烫发染发的药剂本来就对人体有一定的影响,女性经期身体抵抗力变差,就更容易受到伤害了。二、经期做头发的危......
2023-11-01
经期如何选择适当的衣服材质和款式
衣着与健康是紧密相关,尤其是在特别需要注重卫生与舒适的生理期,穿得舒适可使你的生理期更顺畅!不宜穿紧身牛仔裤紧绷牛仔裤透气性不佳,加上月经期间使用卫生巾阴部较不透气,容易感染细菌、霉菌。所以除了要穿着透气性佳的......
2023-11-04
经期带套偶尔一次可以吗
经期带套偶尔一次可以吗,女性来了大姨妈不适宜有性生活,这是绝大多数人都知道的情况,经期同房容易将细菌引入,使其逆行而上,进入子宫腔内,以下经期带套偶尔一次可以吗?经期带套偶尔一次可以吗1原则上不建议月经期有性生......
2022-01-23
女性经期该吃什么水果
温性水果都是可以吃的。女性经期该吃什么水果11、缓解痛经功效的水果:枣子、苹果、葡萄、鸭梨、番茄、桃子、樱桃痛经发生在经期及其前后,出现小腹或腰部疼痛,甚至痛及腰骶。每随月经周期而发,严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋......
2023-11-07
经期敷面膜的时间多长
经期敷面膜的时间多长,护肤是没有标准的,不做懒女人,变美的决心是支撑着我们完成繁琐过程的动力,为美丽而投资现在已经是一件司空见惯的事了,看看经期敷面膜的时间多长。经期敷面膜的时间多长1经期敷面膜吸收好吗经期来临......
2022-01-15
经期不能吃的食物
1、油炸食物很多营养学家都将油炸的食物称作是垃圾食物,因为它不但含有较高的油脂量,食用之后还难以消化,同时也含有多种致癌物质对处于月经期的女性而言,油炸食物更是一大有害食物受体内分泌的黄体酮影响,经期女性皮脂分......
2023-11-18
经期不宜做哪些运动
经期不宜做哪些运动,月经是女人的正常生理周期,在经期女性朋友们,虽然有诸多的“不方便”。但是基础简单的运动或者瑜伽还是可以的。那么经期不宜做哪些运动呢?经期不宜做哪些运动1经期不宜做哪些运动生理期要避免的运动:......
2022-04-19
抓住经期减肥四个时机 让你一瘦到底
减肥的方式很多种,运动、吃药、节食等等,都可以达到减肥的效果。但是对于小仙女们来说,还有一个特殊的时期,减肥效果棒棒哒。不用我说,大家一定猜到了,就是姨妈期。为什么说姨妈期减肥效果好呢?因为这个时候女生的体内黄体素......
2023-11-06
经期吃什么排毒排污血水果
经期吃什么排毒排污血水果,女生在特殊时期是处于一个亚健康状态的,当经期来临的时候,有很多东西是需要注意不能吃,但有些食物也是有益于排毒排污血。下面来看看经期吃什么排毒排污血水果?经期吃什么排毒排污血水果11、苹果......
2022-01-27
跑步对经期有影响吗
跑步对经期有影响吗,众所周知月经是女性每个月都会存在的生理现象,而且会因为受黄体酮的影响让我们身体各个方面都有些不适,对剧烈运动行为更加要注意,以下了解跑步对经期有影响吗跑步对经期有影响吗1在月经期究竟要不要......
2022-03-19
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