跟老公老是吵架無法溝通怎麼處理。大家應該都清楚，其實感情的事情是最難以讓人琢磨的，有時候感情的發展也是我們始料不及的，沒有人的感情能一帆風順，以下看看跟老公老是吵架無法溝通怎麼處理.
1、不要非爭出個誰對誰錯
“你説過你會去繳水電費的，你繳了嗎?”女人疾言厲色的問男人，雖然她早就知道男人根本忘了這回事。
她心裏非常清楚她才是對的，而且對的不只這件，當她看到老公把家裏弄得一團亂、總是不愛洗澡、三天兩頭在孩子面前吃垃圾食物、每次開車總是要超速……她知道，但是在這些事情裏面，她是對的，男人是理虧的。
不過，這裏的衝突點問題就在於，男人也認為自己才是對的。
因為他認為繳不繳水電費不過是小事一件；不喜歡洗澡，老婆在結婚前就知道；吃垃圾食物？孩子整天只羨慕別人，慾求不滿只會影響成長心理的；開車超速，婚前你好像很欣賞呀，所以你當時是在騙我？
婚姻當中的衝突往往不是因為一個人對，另一個人錯。而是很多夫妻在爭吵的時候，心裏面想的根本不是同一件事。
所以在吵架的時候，最好不要爭出個誰對誰錯，非要某個人認錯賠罪才罷手。
2、懂得分析吵架的真實原因
“記得去繳水電費”可能在男人看來是小事一件，但是對於女人而言，卻代表了這個老公對他承諾的事情有沒有責任感，能不能履行諾言。
這才是真正值得注意的事。
不過這種事情通常很難一時半會就可以改變，因為這些行為、習慣在原生家庭當中就已經根深蒂固，所以被一直帶到兩人的關係中來。
心理學家Gottman的研究就發現：夫妻之間三分之二的爭吵其實是“無解的”，這主要是因為來自於兩人成長背景所造成的不同。
在Gottman研究的夫妻當中，在第一次訪問的4年之後再去訪問他們，結果發現：69%吵架的原因還是和4年前一模一樣。
所以，現在該怎麼辦？白馬王子原來是隻青蛙，再怎麼努力也無法把他變成王子了，是不是該離婚?
子豪並不這樣建議，至少這不是唯一的解決方法。
因為，你的下一段婚姻，也非常可能遭遇同樣類型的情形，不見得會比這次好。
3、儘量避免指責對方
爭吵一旦淪於互相指責控訴，溝通之門便從此關閉，對兩人關係也產生莫大的傷害。
所謂一隻巴掌拍不響，當兩人起爭執，最好都能承認爭吵是由兩個人共同引起的。
不能只要求對方道歉認錯，自己也要反省，説不定是自己煽風點火才把爭執弄得不可收拾。
日落之前如果你們倆無法和解，至少可以找出自己犯錯的地方，改變自己的態度，讓爭執不再惡化下去。
4、懂得給對方台階下
為了避免戰火繼續擴大，必須在爭吵加温之前，去降温滅火。
在Gottman的研究當中發現，婚姻幸福的夫妻通常有一些方法來降彼此的火氣。這些方法包括：先離開爭執現場一會兒，或是拿寵物當緩衝。
通常這需要幽默感，例如做做鬼臉，吐吐舌頭，説幾個只有你們倆懂得的祕密笑話，用幽默的方式先把彼此的情緒冷靜下來。
有的時候吵架爭不出個輸贏，來個耍賴撒嬌，説不定真的能牀頭吵牀尾和，愈吵愈甜蜜。
夫妻經常吵架該怎麼辦
1、夫妻雙方都要多做自我批評
夫妻之間鬧矛盾，不管是誰對誰錯，都不能再隨意指責，那樣會火上澆油。而是應該多做自我批評，找找自己的不對之處，有助於緩和緊張的關係。
2、夫妻分別找同一個好友傾訴
由這位好友分析一下兩人的冷戰原因，然後把解決辦法分別告訴夫妻兩人，這樣能儘快的解決問題。
3、找到兩人經常約會的地方靜下心好好聊一聊
在這熟悉的環境裏，夫妻倆更能敞開心扉，訴説鬧矛盾的前前後後，只要説開了就好多了。
4、用孩子傳達想法
如果有孩子就更好辦了，夫妻冷戰時期都不想先説話，都礙着臉面，這時可以讓孩子傳達彼此的關切，比如媽媽讓孩子告訴爸爸，洗好的襯衣放在哪裏哪裏或爸爸讓孩子告訴媽媽，新買的衣服放在XX廚子裏。這樣夫妻之間的冷戰會很快結束。
5、如果感情基礎夠深，可以雙方分開一段時間
多給彼此一些空間，夫妻冷戰時期可以暫時分開一會兒，彼此可以靜一靜，當想念對方了，就到了和好的時候了，這就是順其自然的解決辦法。當然是指冷戰持續時間短的情況。
6、一定不要惡言相向
冷戰時要避免情緒激化，就要少説話，最好不説話，以免出口傷人。這期間兩人都非常敏感，一旦惡語相向很容易出亂子。
7、不迴避、不擴大、限定時間與主題
迴避的實質是對抗、是不自信、是無奈；不對抗不是躲避，但是你可以採取一些技巧，比如説暫時撤離。如果情緒特別急那怎麼辦？你可以暫時撤離或者用幽默的方法把這個結打開。
8、不要僅限語言溝通
不僅僅依賴語言溝通，最強有力的溝通還是身體溝通。女人的吵夜可以看作是一種調情，一種需要強有力溝通的表達。溝通不一定僅僅依靠語言，除了語言的溝通還可以肢體的，充分的用身體語言去表達、愛撫、接受、包容。
和老公鬧矛盾怎麼辦
1、和自己老公有矛盾的話，最起碼也要先冷靜下來。不要去多説話，你一旦多説話的話，肯定都是一些有傷害性的話。可以選擇去沉默，這樣也讓你們看看到底是誰對誰錯。沉默的方式只會打開跟老公之間的心扉，過一會兒再去交流，或許狀況會有緩解。
2、僵持不下，只會讓兩個人，更加難受。時間長以後兩個人也會把矛盾加深。不管是你還是老公，都可以選擇去給對方做一頓飯，給對方端一杯水，這樣讓對方看到你已經放下身段，肯定就能儘快的去原諒你，讓你們兩個人之間的感情迅速升温。
跟老公老吵架怎麼辦
1、調整不好自己的心態，可以選擇出去和朋友聊聊，不少女人就是感覺自己在生活中特別委屈。明明為婚姻付出了很多，明明特別忙碌，最後卻得不到老公的疼愛，你可以和自己的朋友去聊聊，讓朋友幫你來共同解決。這樣夫妻之間也會及時去化解矛盾。
2、可以給老公送一些小禮物，給老公一些驚喜，不管是誰的錯，日子總還要繼續過下去。那麼小的矛盾也不至於去離婚，因此感情的維繫還是你們生活的重點。給老公買禮物的同時，也可以讓老公更加開心，讓老公也能看到你，也是在乎這個家，從而會更加愛你。
和丈夫吵架後這樣做
其實，吵架並不可怕，可怕的是自己不知道為什麼要吵架，如果因為一件小事就引發一場爭吵，那真是很不值得！所以每當吵架過後，你一定要弄清楚自己為什麼要和他吵架，只有弄清楚了事情的原委，才能夠對症下藥，解決夫妻之間的矛盾。為什麼會吵架？如果你找到了原因，一定要大膽的説出來，及時和他溝通，才能更好地解決問題。
如果實在是自己做錯了的話，那麼低頭認個錯真的不是什麼丟面子的事，畢竟那個人是你的老公，在他面前，你只需要撒個嬌就能讓他服軟。
第二點：多想想他的好。
夫妻之間，有很多的'爭吵都是無謂的，有些更是無理的，而這些無謂的、無理的爭吵，根源往往是來自女人自己的無理取鬧。這是實話，很多女人自己也知道，可是當脾氣一上來，她們就會控制不了自己的情緒，覺得對方沒有從前那樣愛自己，寵自己了，覺得自己很委屈，把吵架的責任都推到男人身上。
其實，如果這個男人真的不愛你、不寵你，你還會選他當老公嗎？等到你情緒平靜下來了，你自己也會發現這個問題。當吵架過後，女人以可想一下自己老公平時對自己的好，這樣一來，你就不會那麼生氣，等你氣消了，爭吵也就自然可以平息了。
第三點：做一些能夠讓自己變得快樂的事情。
婚姻和戀愛不同，結婚了之後，兩個人在一起的時間會增多，不同的性格、不同的生活習慣，乃至不同的思想觀念，都會讓出於磨合期的兩人發生矛盾。
他喜歡看新聞，你喜歡看電視劇；他喜歡看足球比賽，你還是喜歡看電視劇；他喜歡看紀錄片，你還是喜歡看電視劇；沒有培養出共同愛好的夫妻二人，磕磕碰碰在所難免，只有雙方互相理解，互相包容，婚姻才能長久。他要看新聞，你就去種種花；他要看足球比賽，你就去打打遊戲；他要看紀錄片，你就去買買買；總之，當你和他發生了爭吵之後，你就去做一些自己喜歡的事，那麼你就會很快忘掉這次的爭吵了。
男人和你保持距離説明什麼
1、説明男人對你沒有一點感覺：在愛情的道路上，一個男人不愛一個女人的話，那麼女人在男人的心中就沒有一絲滋味了，就沒有一點點的價值，那如果知道了女人的心中愛着她，那麼男人還會做出那些行為，更應該保持距離，沒有這樣的行為，這樣的表現非常的明顯了，那就是對女人沒有一點的感覺，如果男人有感覺的話一定會和女人走在一起，不會有逃避的，更不會保持距離的。
2、 説明了男人希望你知難而退：在愛情的道路上，一個男人對一個女人如果沒有任何的感覺了，那麼男人一般都不會對女人靠的很近，因為男人的心裏很清楚，如果和女人走得太近的話，那麼一定會讓女人產生一些誤解的，所以一般情況下，男人會和女人保持一定的距離，目前就是希望女人能夠明白她已經不愛對方了，讓女人知難而退，所以女人如果看到男人有這樣的行為，就一定要明白男人是什麼樣的想法。
