首頁 > 健康生活 > 生活保健 > 空手道段位顏色級別

空手道段位顏色級別

來源:秀美派    閲讀: 6.58K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

空手道段位顏色級別,很多父母都非常希望自己的孩子可以學習一門武術傍身,而空手道無疑就滿足了我們的需求,空手道也是我們普遍認知的一種武術了,下面看看空手道段位顏色級別。

空手道段位顏色級別1

空手道最高級別為黑帶十段。系東流屬於世界空手道聯盟WKF是其中的四大流派之一。

空手道的等級,段位,道服,腰帶等系統都借鑑自柔道.通常黑帶以上(有段者)分初段(最低)~十段(最低),黑帶以下(無段者)分1級(最高)~10級(最低),顏色越深等級越高。空手道和柔道、跆拳道一樣,空手道的等級也是用腰帶顏色來表示的,而每一個流派都有自己的等級規則。

10~9級:白帶(初學者)入門後,與道服配套購買;

8級:黃帶體能、基本功、五本組手、平安二段;

7級:紅帶黃帶所有內容、三本組手、平安初段;

6級:橙帶紅帶所有內容、三本組手(正反)、平安三段;

5級:藍帶橙帶所有內容、一本組手、平安四段;

4級:綠帶藍帶所有內容、一本組手、平安五段、三人實戰、破板一塊;

3級:紫帶綠帶所有內容、一本組手、鐵騎初段、五人實戰、破板三塊;

空手道段位顏色級別

2~1級:茶帶(分茶帶二段和茶帶一段)紫帶所有內容、一本組手、自由型兩套、十人實戰、破板五塊;

黑帶(入段):茶帶所有內容、十一套型、二十人實戰、破板十塊 白帶是和道服配套購買的,然後就看各人的努力程度了。

世界空手道聯盟WKF 升段所需年資表:

初段:(必須16歲以上);

二段:取得初段者(必須16歲以上);

三段:取得二段者(必須16歲以上);

四段:取得三段後、3年以上經過者(30歲以上,年資11年以上);

五段:取得四段後、4年以上經過者(35歲以上,年資16年以上);

六段:取得五段後、5年以上經過者(41歲以上,年資21年以上);

七段:取得六段後、6年以上經過者(48歲以上,年資28年以上);

八段:取得七段後、7年以上經過者(58歲以上,年資38年以上);

九段:取得八段後、8年以上經過者(60歲以上);

十段:取得九段後、9年以上經過者(70歲以上);

只有為空手道發展作出較大貢獻的空手道大師才能獲得黑帶四段以上段位!

空手道段位顏色級別2

對於空手道來説,實際上是和柔道、跆拳道比較相似的,實際上空手道的等級同樣是用腰帶的顏色來進行表示的,對於10~9級的空手道來説,是用白帶來表示的,也就是初學者,而到了8級的時候就是黃帶。

7級的時候是屬於紅帶。6級的`時候屬於橙帶,而5級則為藍帶,4級的時候屬於綠帶,3級的時候則是紫帶,2~1級的時候就成為茶帶了。而對於白帶來説,實際上是和道服配套而購買的,之後是否能夠升級,那麼就需要我們看個人的努力程度才行。

而且對於空手道的級別來説,實際上和年齡等也有關係,特別是到了黑道的時候就更是如此了,黑帶也是有非常多的段位了,首先就是初段了,必須是16歲以上才行。而二段是取得初段者的,同樣必須16歲以上才行,而三段就是取得二段的人了,同樣必須16歲以上才行。

空手道段位顏色級別 第2張

等到四段的時候,在取得三段之後,而且3年以上經過的人,必須年齡30歲以上,同時年資也要在11年以上才能升段。在五段的時候,需要取得四段之後4年以上經過的人,尤其是35歲以上,年資16年以上,這樣才能夠升段了。而對於六段來説,在取得了五段之後,同時5年以上經過的人,在年齡在41歲以上,年資21年以上的人才能夠升段。

而對於七段,是取得六段後、6年以上經過,同時48歲以上,年資28年以上,對於八段來説,則是在取得七段後、7年以上經過,年齡在58歲以上,年資38年以上的人才行。如果是九段,那麼要在取得八段後8年以上經過,同時年齡60歲以上。最後就是十段了,在我們取得九段以後,同時9年以上經過者,年紀也需要70歲以上才行。

而對於空手道來説,實際上只有為空手道發展作出了比較大貢獻之後,這樣空手道大師才能夠獲得黑帶四段以上的段位,這一點是在練習空手道的時候需要注意的。

空手道段位顏色級別3

無級白帶——升級考查內容基本技:三站步衝拳四種格擋技前蹴前回蹴型:平安1體能:俯卧撐30次深蹲踢20次(成年部俯卧撐20次、深蹲踢10次)其它內容:站禮跪坐禮腰帶系法

十級橙帶——升級考查內容基礎技:根本手技之裏拳系手刀系左右回蹴左右中段橫蹴型:平安2體能:俯卧撐40次深蹲踢25次(成年部俯卧撐30次、深蹲踢15次)其它內容:前屈立移動:順步、逆步中段衝拳

九極橙帶一槓——升級考核內容 基本技: 左右直拳 左右勾拳 左右鎖骨打 後蹴 砸蹴 型: 平安3 體能: 俯卧撐40次 深蹲踢30次(成年部俯卧撐40次、深蹲踢20次) 其它內容: 後屈立移動:手刀擋

八級藍帶——升級考察內容 根本技: 左右四連踢 一本組手: 長谷川流一本組手:第一教、第二教 型: 平安4 體能: 俯卧撐40次 深蹲踢30次(成年部俯卧撐40次、深蹲踢20次) 其它內容: 四股立移動:四連擊

七級藍帶一槓——升級考察內容 根本技: 左右五連踢 實戰技: 左右圍繞步 一本組手: 長谷川流一本組手:第三教、第四教 型: 平安五 體能: 俯卧撐40次 深蹲踢30次(成年部俯卧撐40次、深蹲踢20次)

六級黃帶——升級考察內容 基礎技: 左右六連踢 實戰技: 左右圍繞步+低段、高段踢 一本組手: 長谷川流一本組手:第五教、第六教 型: 安三 體能: 俯卧撐50次 深蹲踢30次 棍飛20次(成年部俯卧撐40次、深蹲踢20次)

五級黃帶一槓——升級考核內容 基礎技: 左右七連踢實戰技: 基本拳法三連擊、基本拳腿三連擊 一本組手: 長谷川流一本組手:第七教、第八教 型: 擊碎大 體能: 俯卧撐50次 深蹲踢30次 棍飛20次(成年部俯卧撐40次、深蹲踢20次) 組手: 2人組手,每場淨打2分鐘,不計勝負。

空手道段位顏色級別 第3張

四級綠帶——升級考查內容 基本技: 左右八連踢 實戰技: 基本拳腿四連擊 一本組手: 長谷川流一本組手:八教合演 型: 突擊之型 體能: 俯卧撐50次 深蹲踢30次 棍飛20次(成年部俯卧撐50次、深蹲踢20次) 組手: 2人組手,每場淨打2分鐘,不計輸贏。

三級綠帶一槓——升級考核內容 一本組手: 長谷川流一本組手:投摔技四教 型: 擊碎小 足技太極一、二、三 體能: 俯卧撐50次 深蹲踢30次 棍飛30次(成年部俯卧撐50次、深蹲踢25次) 組手: 3人組手,每場淨打2分鐘

二級棕帶——升級考核內容 型: 平安1至平安5 安三 擊碎大 擊碎小 突擊之型 體能: 3200米-15分鐘完成(成年部20分鐘) 力氣: 卧推:自身材重量8次、深蹲:自身材重量8次(僅限男子)(成年部卧推:自身體重5次 深蹲:自身體重5次) 組手: 5人組手,每場淨打2分鐘,按國際空手道聯盟比賽規矩,判定輸贏,5局3勝制 勝者進級。

一級棕帶一槓——升級考核內容 型: 平安1至平安5 安三 擊碎大 擊碎小 突擊之型 體能: 3200米――15分鐘完成(成年部20分鐘) 力氣: 卧推:自身材重量10次、深蹲:自身體重量10次(僅限男子)(成年部卧推:自身體重5次 深蹲:自身體重5次) 組手: 10人組手,每場淨打2分鐘,按國際空手道聯盟比賽規矩,判定輸贏,十局六勝制 勝者進級。

黑帶初段:練習經過2年以上者(必須16歲以上)

二段:取得初段者(必須16歲以上)

三段:取得二段者(必須16歲以上) 注意:只有為空手道發展作出較大貢獻的空手道大師才能獲得黑帶四段以上段位!

四段:取得三段後、3年以上經過者(必須20歲以上)

五段:取得四段後、4年以上經過者(必須20歲以上)

六段:取得五段後、5年以上經過者(35歲以上)

七段:取得六段後、6年以上經過者(41歲以上)

八段:取得七段後、7年以上經過者(48歲以上)

空手道流派劃分

全空連空手,寸止的空手(一般日本本土的`空手道就是指這種,其中有大家熟知的四大會館。寸止的規則是空手道傳入日本本土後才有的,日後更發展出無接觸的運動空手道。)

沖繩空手(如衝縄剛柔流、上地流、小林流、少林流、少林寺流、松林流、一心流、衝縄鬆源流、劉衞流、金硬流、湖城流、本部流等)。

健康養生
生活保健
常見疾病
女性健康
單身
戀愛
婚姻
話題