【導讀】：女人在來大姨媽的時候，總是很糾結，因為有太多的事情不能做，太多的食物不能吃。究竟在經期女人不能碰哪些事呢？
經期不能做的十件事：
1、捶打腰背致使經量增多經期延長；
2、慷慨高歌引起聲嘶甚至失音；
3、貿然拔牙出血不止易感染；
4、多吃食鹽導致頭痛、腫脹及心緒不安和易怒；
5、經期多飲濃茶易引缺鐵性貧血；
6、穿緊身褲易引發泌尿和生殖道感染；
7、打“嘴仗”引發神經和內分泌功能紊亂；
8、飲酒容易醉並且使經期延長；
9、經期吃油炸食品傷皮膚又發胖；
10、經期生冷飲食導致血行不暢。
