大家知道關於喝枸杞菊花茶的禁忌嗎？其實很多人都會喝枸杞菊花茶，因為這兩樣東西對我們的身體都是有好處的，所以很多人都喜歡喝，那麼，其實喝枸杞菊花茶的禁忌大家瞭解過嗎？下面小編為大家來解答。
喝枸杞菊花茶的禁忌1
枸杞菊花茶儘管擁有 非常好的健康養生功效，可是需要留意的事宜還是比較多的，一定要隨泡隨飲，不必過夜喝，黃菊花茶裏邊帶有黃酮類化合物，能夠 做到非常好的抵禦化學作用，能協助身體消除身體氧自由基，有減少膽固醇、抑止血壓上升等多種多樣身心健康功效。
但黃酮類化合物十分不穩定，非常容易被氧化，使茶葉茶喪失原本的淡黃色顏色，變為翠綠色，其養生保健的功效也會有一定的降低。因而黃菊花茶要現泡現飲，最好是不必久放。
大夥兒在喝菊花枸杞茶的情況下一定不必放老冰糖，非常是人體容易上火的人，針對體寒體質虛弱的人而言在黃菊花茶裏邊添加一些老冰糖能夠 略微緩解一下寒涼，更為合適她們的身體素質。而針對內火旺身強力壯的人，加老冰糖便會變弱黃菊花茶清熱解毒的作用，建議可以用乾果替代老冰糖。
喝枸杞菊花茶的情況下大夥兒還應當學好有效配搭，無論是哪樣黃菊花全是偏寒涼的，平常畏冷一吃涼的東西就胃脹痛的人就可以把枸杞菊花茶配搭一些乾果和秋桑，能夠 讓清熱去火的實際效果越來越更強，配枸杞子補虛，加桑樹葉預防發燒感冒。
黃菊花味甘，對腎臟有滋潤功效，加上滋補養生腎臟的枸杞子，功效獲得提升。桑樹葉與黃菊花皆能消防疏散風寒風熱，清熱去火，合用可減輕風熱感冒前期的發熱、頭痛等病症。忌與相沖食物同食。黃菊花與雞脯肉、生豬肉一起煮會中毒了，並且也不能和萵筍一起服用。
喝枸杞菊花茶的禁忌2
菊花茶怎麼喝最養生
一、用沸水沖泡最好別加冰糖
沖泡菊花茶的時候，最好用透明的玻璃杯，一般選五朵菊花左右在加入適量的沸水即可。通常一杯菊花茶重複沖泡五到七遍就差不多了。
有些人喜歡在菊花茶中添加一些冰糖或蜂蜜，這樣喝起來會更加清甜一些。
專家認為，加適量的`冰糖或者蜂蜜調節口味是可以的，但是對於糖尿病患者或者血糖偏高的患者而言，儘量不要添加。
此外，脾胃虛弱的人羣最好也不要加糖，過甜的茶容易導致口發酸並且唾液增多，容易出現不適的現象。
二、菊花茶搭配山楂枸杞都有益健康
菊花茶除了直接用沸水泡飲之外，還可以和一些食材搭配，口感不同之餘還可以獲得不同的保健功效。
菊花茶搭配山楂，有助於消脂降壓，肥胖症或者高血壓的患者可以多飲用。菊花搭配金銀花，有助於防止風熱感冒及咽喉腫痛。菊花搭配枸杞，清肝明目，適合熬夜學習的學生白領一族。
