夏季怎麼保養讓肌膚水潤透亮,在日常生活中,很多人都是很注重皮膚的保養,特別是在炎熱的夏天,做好皮膚保養會讓自己的肌膚更加水潤,下面一起來看看夏季怎麼保養讓肌膚水潤透亮。
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1、防曬
夏季因為外界強烈的紫外線,所以美眉們在出門前的半小時內一定要記得塗抹上防曬霜,並且防曬霜的倍數也要稍微提高一點,大概30倍的防曬指數即可。令肌膚可以有效隔離紫外線,並且防止黑色素的產生。
2、檸檬水
檸檬中含有大量的維生素C的成分,常喝檸檬水不僅可以美白肌膚,還可以起到祛斑的作用。每天喝上兩杯檸檬水,不可以過量的飲用不然會導致身體內的鈣質流失。而且檸檬片也不能夠直接塗抹在肌膚上,果酸會損傷到肌膚。
3、護膚品
夏天就要換上具有美白和保濕成分的護膚品。每日必須要完成護膚的步驟,時刻保持面部滋潤和清爽。而且美白的護膚品能夠修復肌膚細胞,讓肌膚不受到黑色素的'影響,全面抵抗黑色素的形成。
4、定期護理
夏天所謂的定期護理就是去角質,每週做一次的去角質的護理,由於老化的角質不能夠快速的令肌膚吸收到營養成分,所以要及時的去掉。新生的角質才能夠更好的吸收營養成分,從而使護膚品美白的效果更加顯而易見。
5、面膜
無論任何季節,面膜都是不能夠缺少的,是可以瞬間讓臉部皮膚“喝”足水,並且給肌膚提供足夠的水分。保養肌膚,美白肌膚首先就是要給臉部皮膚補充每日所需要的水分,水潤的肌膚才能變得白皙和透亮。
6、美白食物
很多蔬菜和水果中也是含有大量的維生素的成分,在日常中要多吃蔬菜和水果,以此達到由內養外,讓肌膚由內而外都白皙。比如西蘭花、獼猴桃、櫻桃、西紅柿等都是美白的食物,可以有效的促進身體的新陳代謝,刺激到肌膚的細胞,讓肌膚時刻保持活性和年輕的狀態,也是能夠防止肌膚過快老化。
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夏季如何保養皮膚
一、重視清潔工作
油性肌膚的T區油脂分泌特別多,潔面時應着重清潔,潔面時應先揉出泡沫再按摩T區,然後再用水沖洗乾淨,注意選擇成分大自然的孕婦專用潔面乳,同時做好後續的爽膚補水工作,維持肌膚的水油平衡。
二、定期去角質
當臉上毛孔變得粗大時,意味着肌膚堆積了大量垃圾以及死皮,需進行一次大掃除了,在清潔完後,塗上凝膠質地的孕婦專用去角質產品,然後打圈按摩,之後再用清水温和洗淨即可。
三、補充維生素C
秋季肌膚補水,除多喝水外,還需補充大量維生素C,這樣可起到保濕作用,維生素C可調節油性肌膚的水油平衡,而且還有亮膚功效,是油皮必備的護膚品。
四、化粧水保濕
化粧水不但有補水保濕功效,還有清潔作用,用化粧水輕擦臉部,可去掉多餘油脂,讓肌膚恢復光彩,同時,也可滋潤肌膚,讓角質恢復保護功能。