【導讀】:在夏天到來之前趕緊美白吧!小編推薦6個美白方法,除了食療美白,我們還有自制面膜外敷美白,蔬菜、水果、牛奶都是我們的美白法寶哦!
1.美白武器:枸杞(口服)
枸杞(鮮者120克,幹者60克)煎煮代茶,量多少不限;或用以泡酒,每餐飲酒適量。
功效:
能補肝腎益氣血,使面色光豔潔白。
2.美白武器:冬瓜子仁(口服)
冬瓜子仁5克,橘皮6克,桃花12克,混合研為細末,飯後用米湯調服,1日3次,連服數月,面部可變得白嫩而光滑。
3.美白武器:水果(口服)
水果中的果酸可以增加皮膚的角化速度,常吃新鮮水果,加速黑色素的排除,若使用頻率得當,還可幫助某些水溶性物質的吸收。
做法:
把梨或蘋果搗爛,調入上等麪粉敷面,對面部皮膚的細嫩很有幫助。也可將檸檬片放入啤酒中,浸泡一夜,第二天用此酒搽臉。
4.美白武器:土豆(外敷)
做法:
土豆去皮(用1/3個即可),研磨成糊狀,除去水分,調入上等麪粉,作為面膜塗在面上,25分鐘後用清水洗去。
功效:
該法對皮下黑色素有漂白作用,尤其對消除黑眼圈十分有效,若加入上好奶粉則更佳。
5.美白武器:牛奶(外敷)
做法:牛奶能令面部乃至全身皮膚白嫩,可用新鮮牛奶泡入棉花或紗布,濕透後敷面,半小時後用清水洗去,每天一次。
6.美白武器:鮮檸檬汁(外敷)
過度被曬的皮膚會出現紅斑,可用牛奶搽被曬部位,再用浸入新鮮檸檬汁和水的棉片敷面,一週後斑點會變小。
一週後斑點會變小;再將黃瓜搗爛後加入葛粉和適量的蜂蜜,搽幾次,斑點可消除。
Tips:檸檬果酸具有美容效果,但濃度太大會刺激肌膚,因此需要根據個人肌膚狀況調配檸檬水。