怎樣挽回失去的女友，激情減退之後只剩一地雞毛，都説婚姻是愛情的墳墓，當初的海誓山盟變成如今的一地雞毛，轉身離開的時候毅然決然，下面是怎樣挽回失去的女友，希望對你有用！！
怎樣挽回失去的女友1
我是一個不懂得如何去愛別人的女生，加上和男冤家是初戀，他很愛很愛我，我卻不懂得珍惜，總是和他折騰鬧分手，挑他的不對，有不順心的地方就言語攻擊他，給他留下了很深的陰影，終於讓他覺失掉很累很累，然後漸漸想要堅持愛情了。
他覺得即使分開我會很想我，也不願再承受我的折騰的痛苦了。
我最近才感遭到真的要失掉他有多痛苦，我才知道愛着一個可以不愛我，可以不情願跟我在一同的人有多痛苦，我才知道應該在戀愛中承擔起一份怎樣的責任，如今我要好好愛他，在他面前做個小女人了。 但是首先，想到從前，覺得很對不起很對不起他，總是想認錯，其次，我知道他還愛我，但是我真的很傷他的心，讓他覺得很累，我是好容易爭取到讓我再好好愛他一次的機遇，我好怕做的不好再失掉他。
我如今應該怎樣辦？應該怎樣補償，怎樣對他好？如今真想一天到晚和他在一同，可是我又知道不能抓得太緊。
我覺得以前的自己真是好幸福卻不珍惜。所以如今雖然爭取到和他在一同的機遇了，但是總覺得每天提心吊膽，想馬上把全部給他又不知道怎樣去給，我應該怎樣調整心態，應該怎樣對他好呢？
假設你也正在挽回的路上，做了很多努力還
是沒有好轉，可以參考別人的成功挽回閲歷，舉薦文章：李東成的挽回辛酸史 可以擺渡一下
導師回覆： 怎樣挽回對我徹底絕望的男冤家——重新看法自己，揚長避短 分手後需求反省一下自己，你們在鬧矛盾時你做錯了什麼，招致男友對你越來越是絕望。是由於太任性在理取鬧？還是由於沒有準繩而失掉自我？找到根本緣由並努力抑制。
除此之外想想自己的優點，回想如今你們熱戀的時
分，男友欣賞你的地方是什麼，是不是戀愛之後就發作改動了？重新認知自己，改動自己的缺陷展開自己的優點，才幹讓男友對你改觀。
怎樣挽回對我徹底絕望的男冤家——給予男友自由的空間 女人的控制慾是最讓男人接受不了的，很多女人在戀愛中都會犯這樣的錯誤，整天想入非非擔憂男友丟棄自己，所以女人會忍不住打電話發信息給他，掌握男友的行跡。兩人在一同時，會忍不住翻看男友的手機……這些行為會讓男友覺得你不信任他，漸漸地就會覺得厭煩，努力掙脱你的控制。
愛情最忌諱的是情侶彼此不信任，每個男人都需求一個獨立的空間，不想被任何人打擾，而且也不愛女人對自己控制太多。
他有自己的冤家圈子，假設你控制太嚴，會讓他覺得壓力很大。男人需求的是自由，作為女友應該要信任對方，堅持一定距離還能添加奧妙感呢！
怎樣挽回對我徹底絕望的男冤家——提升自己的價值 不要把愛情當作生活的全部，還是要有自己的理想、愛好以及冤家圈子。
沒事多跟冤家出去聚聚，或許報名培訓班提升自己的才幹，做一些自己感興味的事情，儘量不要自動去找他，堅持一定的距離可以更吸引男友。
怎樣挽回對我徹底絕望的男冤家——瞭解男友的想法 感情出現成果，大部分女人客觀地分析情感成果，不會站在男友的角度去想。
其實男友對你完全絕望，説明你一定是犯了很嚴重的錯誤。
站在男友的角度去思索成果，瞭解他的真實想法，才幹找到更好的處置方法。
假設你可以做到以上四步，基本上能讓男友對你重新改觀。
要想挽回男友嗎，除了掌握挽回技巧方法之外，還需求有堅決的內心。
怎樣挽回失去的女友2
失戀了怎麼挽回女友：一定要親自找到她，跟她説清楚
女朋友鬧分手，這個時候千萬不要隨便她，不理她，而是要把這件事情當成一件非常重要的事情來對待。你可以請假來找到她來處理，你要告訴她你的底線在哪裏，你可以放下所有手頭事情來關注她，但是也希望她能夠換位理解下你。有時候可能是你一些話表達不清楚，有時候可能有些細節你沒有顧及到，但是你還是需要請她相信你今後一定會注意並且改正。但是兩個人之間有問題，可以好好溝通，而不是用分手來解決問題。
失戀了怎麼挽回女友：逆向合理化
大部分女性分手後肯定會説一些以前的事例用作分手理由，而你會不停為自己辯解，説這樣做都是為了你們的感情，但在對方心裏已經合理化你所有行為都是錯誤的`，因此你要跳脱出她的思維模式，不作辯解承認錯誤，並且道歉，再轉身離開進入冷凍情感狀態，你的操作和她想象中的不一樣，會導致心理上的不適應，甚至質疑自己分手的做法是否正確。
失戀了怎麼挽回女友：堅持理智，冷靜
很多人在收到被分手的消息之後，都難以走出來，自我放棄，糾纏對方，甚至於自殘等等，企圖用這樣的方法來讓對方感動複合。這種自私的想法行為，不為他着想，不關心他的需要，這會增加他對你的否定，他會更加把當初分手的決定合理化，覺得離開你是他做的最正確的做法。堅持冷靜、理智，認真的反省思考，也讓時間把錯誤淡化，從而讓他想起你的種種的好，讓他對分手的決定存一絲後悔，而不是合理化自己的決定。
最後我向情感挽回的朋友忠告，當一段感情步入分手，走向死亡的狀態，
請先學會如何愛自己。如果，你和自己的另一半也鬧了矛盾，而你又無力挽回的時候，不要灰心，不妨加下情一老師的助理，讓她幫你安排擅長解決情感問題的顧問老師，先分析下感情出現的問題，給你專業的建議。
