【導讀】:夏天過完才發現膚色不均勻?曬後的皮膚修復你都做好了嗎?夏季皮膚變差的原因,除了暴曬還有哪些?該怎麼護理最好?一起來看看吧。
膚色不均怎麼調理?夏季快過完了,有沒有發現自己皮膚越來越黑了?夏天皮膚黑真的是曬的嗎?夏季皮膚變黑的原因有很多,除了防曬,下面這些可能你已經中招了:
1、經常熬夜
夜晚是肌膚的黃金修復期。睡眠充足,肌膚細胞才有足夠的時間進行修復,身體才能很好的進行排毒。這樣的修復和排毒,是肌膚保持健康明亮的必要保證。夏天聚會多多,晚歸,再加上天氣炎熱,睡眠質量自然不高。
2、飲食不健康
夏天很多人因為氣温高,不願自己做飯,經常叫外賣,就很容易造成飲食不健康,吃很多油膩高脂肪類的食物。這容易讓肌膚出現醣化現象,加速肌膚老化。而肌膚老化,細胞失去活性,修復力日漸下降,自然也就會看起來暗沉無光。
3、抽煙喝酒
酒精和尼古丁會損害肌膚細胞的活力,以及自我修復能力,加速肌膚老化。
4、壓力大
當你最近倍感壓力的時候,身體就會產生大量的自由基。這也是損害肌膚細胞活力的罪魁禍首。
臉上膚色不均勻怎麼辦?而解決暗黃無光的問題,僅僅用美白的產品是不夠的。你還需要這樣做:
1、利用按摩促進新陳代謝
適度的按摩能促進肌膚的新陳代謝,提升血液循環。當血流順暢,氣色自然會紅潤,透亮。
2、提升抗氧化力
抗氧化,減少自由基的產生,除了擦保養品外,也可以多攝入抗氧化的食物,像是維生素C、E、茄紅素、白藜蘆醇等。
不但黑,還黑得不均勻,也許你犯了這些錯!
肌膚不但看起來黑,還不均勻,髒髒的。造成這種情況的產生,原因也並不單純是曬的。
1、基本清潔沒做好
特別是夏天多使用防水型的彩粧,如果卸粧不徹底,造成彩粧殘留,就會造成毛孔阻塞,導致皮膚表面不光滑有陰影。
2、沒有定期請角質
夏天因為天氣熱,代謝快。紫外線照射時間長,角質層會自我加厚,以便更好的保護肌膚。廢舊角質自然也會隨之增多。而廢舊角質在肌膚表面參差不齊的排列,就會讓肌膚看起來回回髒髒的。
3、發炎的肌膚未得到很好的修護
曬傷、肌膚嚴重缺水、痘痘膿腫後沒有采取舒緩措施,肌膚自我修復的過程就會看起來膚色不均勻。
解決膚色不均的問題,着力點應該是這樣:
1、徹底做好清潔
即便沒有化粧,但如果使用了防水型的防曬品,晚上回家後也最好卸粧,以做好徹底的基本清潔。此外,一週1-2次,用温和的去角質化粧水,定期擦拭去角質,也可以幫助肌膚亮起來。
2、保濕再難也要做
一到夏天,擦保養品都會覺得糊在臉上,不吸收。於是索性不保養,肌膚就會像一塊缺水的海綿,表面凹凸不平。提升保養品吸收力,你可以試試看減少保養步驟,多多采用濕敷的方式,或者是利用化粧棉來擦拭乳液。
3、善後發炎肌膚
發炎部位消腫後,就可以使用美白淡斑產品來提升修復速度,避免色素沉澱。
即便是你的斑,也並不一定都是曬出來的。
斑分為先天斑,像是雀斑,肝斑,這主要是遺傳原因導致的。另外像是孕斑、老年斑跟內分泌紊亂有關。只有曬斑是曬出來的。
不同斑的解決方法不一樣:
1、先天的斑,一般的保養品無法徹底解決,還是要靠鐳射除斑、脈衝光等醫美的方法來改善。而且做完之後,術後護理非常重要,也還是要搭配口服的和外擦的美白產品,以及做好防曬,否則容易打完之後又長。
2、內分泌紊亂造成的斑,則是要內調荷爾蒙。
3、曬斑可以選用含有傳明酸,熊果素等美白成分的淡斑產品,至少連續使用3周以上,配合恆心耐心才能看到效果!
所以説,你不夠白,可不一定僅僅是曬黑了。瞭解了以上的種種原因,“對症下藥”才能提升肌膚的整體質感哦!