喝生食谷蔬果粉就不用吃东西，生食谷蔬果粉是用新鲜的水果和蔬菜制作的一种保健品，一般减肥的女性会购买此类产品帮助自己减肥，因为它主打健康和绿色，以下分享喝生食谷蔬果粉就不用吃东西是真的吗？喝生食谷蔬果粉就不用吃东......

【导读】：有多少人和小编一样进入夏季就开始变黑，除了皮肤被晒黑，还有不少人皮肤被晒伤，除了日常少不了防晒霜，今天小编为大家介绍几款防晒食物。最佳防晒抗晒食物——西红柿专家说，西红柿中的番茄红素有抗氧化的......

【导读】：减肥不一定要“循规守纪”，也要懂得适时“创新”。下面，小编为你介绍3大另类的蔬果新吃法，让你轻松变瘦子。另类吃法一、洋葱皮洋葱皮的的营养价值也非常高，据研究调查，洋葱皮内含有一种预防肥胖的多酚类物质，能避......

清洗蔬果农药残留的小窍门，在我们日常生活中，一些食物上面会存留一些农药，那么这些农药要怎么清洗才能清洗干净呢，其实这都是有一些小窍门的，下面小编就来分享清洗蔬果农药残留的小窍门。清洗蔬果农药残留的小窍门11、流水......

【导读】：我们都知道健康的体魄少不了营养的补充，而身体的营养大部分都来自于一些蔬果。面对五颜六色的蔬果品种，你知道它们对应的营养价值吗？今天，小编就带领大家一起来全方位了解一下！1.如果你视力不好，那么尽可能地多食绿......

【导读】：各位亲，千万不要被现在炎热的天气给打倒了，小编为你介绍9款最排毒的蔬果汁，让你在三伏天清热瘦身。如果你打算用周末来集中精力给身体来个大扫除，那这10款排毒果汁是你最好的帮手。你可以根据自己的喜好，在不同的......

什么蔬果可预防中风，中风已经成为了中老年人的一种常见疾病了，很多中老年朋友都非常怕，有没有什么方法可以防止中风的呢？跟着朵朵女性一起来看看什么蔬果可预防中风，一起get起来吧！什么蔬果可预防中风1柚子柚子营养丰富，含有......

【导读】：水果、蔬菜热量低，但是营养丰富，非常适合女性食用，喊着要减肥的女生们也可以放心吃，下面8种蔬果可以延缓皮肤衰老，预防皱纹，25+女性要常吃哦！1、樱桃——樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白去皱清斑自古以来就是美......

【导读】：[导读]所有想减肥的懒MM们最大的梦想也许就是只吃不动也能减肥吧，每次发胖后想要减肥，只想通过食疗的方法来减少身体多余的脂肪，通过合理的摄取食物卡路里，然后在不知不觉中减去身[导读]所有想减肥的懒MM们最大的......

【导读】：营养师建议，当你体内脂肪过多的时候要多喝水，用蔬菜和水果做主要食物的方法减磅，你可以试试15天恢复身形的方法，帮你吸光你体内所有的顽固脂肪。十五日减磅法之第一阶段：蔬菜水果唱主角这一阶段大约耗时3到4天，目的......

苹果减少下身脂肪苹果含独有的苹果酸，可以加速代谢，减少下身的脂肪，而且它含的钙量比其他水果丰富，可减少令人下身水肿的盐分。木瓜清除体内积聚的脂肪木瓜它有独特的蛋白分解酵素，可以清除因吃肉类而积聚在下身的脂肪，而且......

【导读】：对于很多夜猫族OL来说，干燥天气，压力大加上熬夜所导致的“熊猫眼”是他们容颜最大的烦恼。粗糙、细纹、黑眼圈一旦缠上就难以挥去，每个饱受工作压力的OL和熬夜族的野猫子都面临这些危险。第一种果汁：将适量的苹果......

有什么蔬果可以美颜，你知道吗？女人到了一定的年龄后，皮肤就会衰老，在生活中，有很多的蔬菜是由美颜的功能的，自信是最好的自产美容产品，面对这个就不要再偷懒啦，女人天生拥有美丽的权利，面对有什么蔬果可以美容你心动了吗？有什么......

1、常喝番茄雪莲果汁番茄也就西红柿，既是蔬菜也是水果，是常见的食物之一。而雪莲果就相对少见一些，它外表看起来真的特别像番薯，但里面可是大不一样的，大家不要搞混了。这两种食物都有清肝解毒的功效，对于需要排毒的女人来......

巧用蔬果去除黑眼圈美容，对于上班一族来说整天对着电脑。无论多么漂亮迷人的双眸都要都会出现黑眼睛，那该如何赶走恼人的眼袋和黑眼圈？下面分享巧用蔬果去除黑眼圈！巧用蔬果去除黑眼圈11、苹果敷眼用法：将苹果切片。紧闭眼......

【导读】：我是一个凡人，不是什么“仙女”。我爱窈窕的同时，也爱着美食。吃就会发胖？呵呵，告诉你那只是个传说！6大果蔬减肥冠军，让你像我一样，爱窈窕更爱美食！1、瘦脸冠军--西芹西芹中的纤维含量相当高，因此，女性在吃西芹时，需要用......

【导读】：刘诗诗的脸型非常完美，不像别的女星锥子得那么惊悚。究竟刘诗诗的瘦脸秘籍是什么呢？跟着小编一起去看看吧！瘦脸面膜一、苹果瘦脸面膜材料：苹果，淀粉和矿泉水制法如下：1、苹果和矿泉水一起打汁，然后过滤。2、加入淀粉......

【导读】：大家都知道蔬果含有丰富的维生素和纤维素，是减肥的好帮手。今天小编要告诉大家，其实红色蔬果的减肥效果最佳。因为它们不仅所含热量更低，更有促消化排肠毒的功效。山楂山楂含有多种维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬......

【导读】：什么样的瘦脸方法好呢？编辑介绍两个简单的瘦脸方法，利用天然的材料制作瘦脸面膜，打造一张精致的小V脸，不如赶快来学一下。一、绿茶紧致面膜用料：绿茶粉、鸡蛋黄、面粉。制作方法：1.打匀鸡蛋黄，加入一勺绿茶粉，拌匀。2......

早餐喝蔬果汁对身体好吗，生活中有不少人喜欢在早餐时喝蔬果汁，但有些人觉得早上喝蔬果汁对身体不好，也有人觉得喝蔬果汁好。那么早餐喝蔬果汁对身体好吗？一起来看看！早餐喝蔬果汁对身体好吗1从中医角度看，吃早餐时是不宜先......