不染发会死星人 学明星局部挑染新花样

不染发会死星人 学明星局部挑染新花样

【导读】:现如今,染发已经风靡全球,染什么样的头发才更吸睛呢?赶快一起来学学欧美大咖们的染发时尚吧,个性局部挑染,挑战视觉新能量,搭配不同发型更出色。染发风靡的时代,大面积的染色或者是简单的渐变染发,都已变得略显平庸,发......
2018-12-14
局部减肥小妙招 夏季瘦出惹火身材

局部减肥小妙招 夏季瘦出惹火身材

【导读】:双下巴,水桶腰,大象腿,受够了赘肉吗?今天跟大家介绍身体各个部位的瘦身方法,想瘦哪里就瘦哪里,让你窈窕一夏,还你惹火性感好身材。一、减下巴就是抬头!一定要使劲地抬头,感觉下巴和脖子都收紧了,停5秒再放下,每天做20~40......
2018-09-07
办公室OL 局部塑身运动大推荐

办公室OL 局部塑身运动大推荐

【导读】:动作不在于花样多,关键是做的认真做的标准,并以一定的规律进行。Queenie建议大家第一周隔天练习同一部位,从第二周开始可以每天练习以提高运动强度。在塑形成功之后,要保证每周2-3次同一部位的练习。有句话说.........
2015-11-03
局部瘦身宝典 想瘦哪里就瘦哪里

局部瘦身宝典 想瘦哪里就瘦哪里

【导读】:相信很多MM们其实并不胖,但却总有些局部让你的整体形象受损。其实不用担心,试试下面的局部瘦身方法,保证让你全身上下都散发着性感的味道。下巴将头尽量向上仰,感觉下巴和脖子都收紧了,停5秒再放下。每天做20&mdas......
2018-01-09
局部减肥法 4招帮你瘦脸瘦臀瘦肚子瘦手臂

局部减肥法 4招帮你瘦脸瘦臀瘦肚子瘦手臂

【导读】:脸太大怎么办?大腿粗怎么办?臀太肥怎么办?有些女生偏偏就是属于局部肥胖人群,本期小编跟大家分享几个局部肥胖减肥法,想要变S身材,赶紧进来学习下吧!下巴双下巴怎么减,很简单,每天空闲的时候慢慢的抬起你的头部,眼睛望......
2017-12-18
基因决定你胖OR瘦 别再盲目局部减脂了!

基因决定你胖OR瘦 别再盲目局部减脂了!

【导读】:你对“仰卧起坐瘦腰”“瘦臂操消除拜拜肉”深信不疑吗?人们总是妄想通过锻炼一个部位来减少这个部位的脂肪,但局部瘦身真的做得到吗?还是这只是人们的一厢情愿?仰卧起坐瘦肚子?在一篇来自1983年的文献中,研究者找来......
2012-09-13
性感美人沟 你最该减的6个局部

性感美人沟 你最该减的6个局部

【导读】:女人性感的秘密就是——美人沟,那些身体上天生的沟沟坎坎都在表达着无尽的诱惑。男人们迷恋于此,你还不赶快修炼。不要整天想着减、瘦身,一瘦再瘦、瘦了还要瘦……你要知道,最美丽的身体也......
2019-12-28
7招局部瘦身操 让你从头瘦到脚

7招局部瘦身操 让你从头瘦到脚

【导读】:夏天快到啦,又到了穿裙子的季节,想瘦?想尽办法了还不行?或者觉得瘦的效果又慢又不明显?别担心,好方法多的是。下面就介绍七个连环招,每天一招,七天下来,整个人就显得瘦多了!各位mm,大家一起来试一下吧!第一招按摩耳......
2013-08-03
3种局部减肥方法 一周轻松瘦10斤

3种局部减肥方法 一周轻松瘦10斤

【导读】:减肥减肥,减肥还真是女人一生的事业。为了各种理由,就是要减肥。那怎么样能在一周内就可以减掉赘肉呢?最简单的3种局部减肥方法,一种轻松瘦10斤。减肥开始,你准备好了吗1、你需要充足的睡眠帮助身体去除脂肪,晚睡的......
2017-10-06
局部按摩减肥法 加速淋巴排毒

局部按摩减肥法 加速淋巴排毒

【导读】:淋巴对于调节身体平衡起着至关紧要的作用,很多时候我们减肥瘦不下来,很可能是淋巴堆积了太多的毒素。疏通淋巴无疑是想要局部减肥的最好方法。瘦腰按摩1.沿着鼠径部,利用双手使淋巴流动两手手掌分别置于鼠径部的......
2016-07-12
5款局部瘦身蔬果 想减肥就吃这些

5款局部瘦身蔬果 想减肥就吃这些

【导读】:夏天了,你的粗腿肥臀大脸...是不是让你很没自信,有很多MM并不是全身肥胖,只是局部肥胖。那么,今天小编对这类MM专门推荐给大家几款局部瘦身的果蔬,让你针对自己不满意的局部赘肉下手。瘦脸食物:冬瓜冬瓜含丰富的蛋......
2012-10-27
局部瘦身秘籍 瘦哪儿你说了算!

局部瘦身秘籍 瘦哪儿你说了算!

【导读】:想瘦脸?想瘦腰?想瘦大腿?超全的局部减肥法大搜罗,让你这个夏天,随时随地,想瘦哪里就瘦哪里!一、减下巴就是抬头!一定要使劲儿仰头,感觉下巴和脖子都收紧了,停5秒再放下,每天做20-40下,一周就会见到效果。二、上臂内侧两个......
2014-11-30
3分钟3款精美韩式盘发 局部编发个性清爽

3分钟3款精美韩式盘发 局部编发个性清爽

【导读】:现在很多美女都非常青睐局部编发,可爱又充满异国风情的编发散发出的魅力不可估量,想有个梦幻般的造型吗,一起来学习几款清爽个性编发吧!这3款发型都是非常简单的,相信大家一看就会的哦!从侧面的耳朵中部分一条缝,把......
2017-02-26
运动减肥:最适合初学者的局部塑形方案

运动减肥:最适合初学者的局部塑形方案

【导读】:让身体动起来才是迈向减肥的关键,但对于初学者来说,怎样减肥才是最健康有效的呢?下面给大家推荐一套适合初学者的运动减肥方案,针对身体各个部分,帮助你塑造完美形体。1.拒绝虎背---拉环女生夏日在套上坦克背心前,......
2013-05-07
局部肥胖怎么减肥?对症下药是关键

局部肥胖怎么减肥?对症下药是关键

【导读】:你是否也有感到自卑的身体部位呢?身体哪里容易累积脂肪,可以显现出你的性格和生活方式哟!也会影响到全身的减肥效果,一起来深入了解一探究竟吧。用局部肥胖&体型就能知道☆性格诊断①肚子肚子有肉的朋友,会容易有的......
2013-04-15
局部减肥有氧操 瘦腰痩背又瘦腿

局部减肥有氧操 瘦腰痩背又瘦腿

【导读】:对于局部减肥还是运动最有效,有氧操动作能拉伸各部位肌肉,修饰完美线条。今天秀美小编推荐几个有氧操动作,分别针对腰部,腿部和背部难减部位,有效减掉多余赘肉。局部减肥有氧操瘦腰痩背又瘦腿1.双腿盘卧锻炼部位:臀......
2015-02-20
水中瑜伽 修饰体型瘦局部

水中瑜伽 修饰体型瘦局部

【导读】:瑜伽减肥被誉为最受欢迎的减肥运动,轻柔的动作,强效的燃脂效果,是令无数女性们喜爱的原因。那么水中瑜伽你又试过没有?在水中练习瑜伽,听起来很有趣吧,但它的瘦身效果也是一级棒瑜伽减肥被誉为最受欢迎的减肥运动,轻......
2018-09-19
最全的局部瘦身宝典 方法在这瘦不瘦由你!

最全的局部瘦身宝典 方法在这瘦不瘦由你!

【导读】:总有MM咨询怎么瘦脸,怎么瘦胳膊,怎么瘦腿,怎么瘦小腹。今天小编盘点了最全的局部瘦身方法给大家,想瘦哪儿瘦哪儿,还不快快收藏。下巴就是抬头!一定要使劲儿仰头,感觉下巴和脖子都收紧了,停5秒再放下,每天做20~40下。......
2014-12-24
10个局部减肥动作 想瘦哪就能瘦哪

10个局部减肥动作 想瘦哪就能瘦哪

【导读】:以下这10个动作,专门为减掉局部肥胖而生。只要你每个都挨着坐,保证让你想瘦哪就瘦哪。一、减下巴就是抬头!一定要使劲儿仰头,感觉下巴和脖子都收紧了,停5秒再放下,每天做20-40下,一周就会见到效果。二、上臂内侧两个......
2018-08-08
解读大牌女明星 局部塑形Sexy升级秘诀

解读大牌女明星 局部塑形Sexy升级秘诀

【导读】:明星们的性感各有各的不同,所以我们也要找到自己的性感部位,加以练习,才会更迷人。现在就来找寻明星模版,赶紧练习吧!剖析明星性反部位,七个动作局部塑形,让你拥有明星身材……模板:碧昂斯—性感紧实的臀碧昂丝......
2013-06-23

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