【导读】：腰圆难看，不少女生为此苦恼，就会寻求各种瘦腰方法，那你是不是做仰卧起坐来瘦腰呢？其实仰卧起坐是史上最大的瘦腰错误。说到减肥瘦身，很多人都害怕自己因为急于求成而走进了减肥的误区。而瘦腰也是如此，如果你盲目相......

【导读】：鸡蛋含有丰富的优质蛋白、氨基酸及不饱和脂肪酸，为人体必须的营养素，最好保证每天吃1个鸡蛋。但可别以为鸡蛋营养丰富就拼命吃哦，方法弄错可是会越吃越胖的哦。四大错误示范，你可别重蹈覆辙哦。错误吃法一：吃未熟......

【导读】：俗话说睡觉很养人，特别是女人，更需要充足的睡眠与良好的睡觉姿势，一个正常，健康的睡觉方式，会给女性带来很大的好处，也是女人最需要的保养美容方法。女人睡觉可千万不能想当然，以下这22种睡觉方法，会让你衰老的更快。......

【导读】：女星们想要立足娱乐圈，就要保持好身材与漂亮脸蛋。但是随着年龄的增长，身材发福在所难免，为了留住好身材，就会采取各种减肥方法，甚至很极端的方式。下面就为大家盘点8大女星极端错误减肥法。减肥错误之—&mda......

【导读】：保湿是春夏季节护肤的重点，爱美的女性对于自己的肌肤如何保湿都有自己的套路，但是有时候不加注意，错误的方法会让肌肤更干燥。１．只要喝够水皮肤就会水嫩就算每天喝水8杯以上，还是觉得肌肤不够水嫩？事实上，喝水很难直......

【导读】：很多人以为皮肤干燥就需要补水，但却反而越保湿越干燥？原来一昧的补水并不一定能达到效果，错误的保湿观念还会对肌肤造成不必要的负担。到底哪些是大家最容易误踩的保湿地雷区。保湿地雷1：天天敷面膜讲到脸部保养......

【导读】：走路的姿势对腿型有很大的影响，减肥的朋友们应该认真找出自己走路不标准的姿势，好确认自己如何做出改善。下面这几种容易使腿肥胖的错误走路姿势很容易让你的双腿变成大象腿哦，喜欢这样走路的MM们赶快纠正姿势吧......

【导读】：你在用的节食减肥法究竟是不是正确的呢？为何节食了也一直瘦不下来呢？下面，秀美小编就为你揭露其根本原因。原因一：对于大部分人来说，节食是非常难坚持下去的节食，无论怎样的减肥食谱，都意味你需要在长时间里，改变自己......

【导读】：护肤的舞台每年春天必定上演美白的大戏，谁叫女人们都钟情白皙呢！但面对无数商家各执一词的煽动性诱惑，你又该如何从中做出最聪明最理性而不是盲目甚至错误的选择？出路只有一个，就是了解！你对美白了解得越多...常有......

【导读】：导读：近几年受国外的一些著名彩妆大师影响，自然、无暇的裸感底妆越来越受到重视。大家在追求自然感的底妆同时也存在不少的错误手法，现在就来看看彩妆师是怎么说的，来扫扫盲吧！底妆总是不够保湿!遮...导读：近几年受......

【导读】：[导读]一瓶护肤品能发挥多少效果，关键是看你是否掌握了正确的使用方法。一味地按照自己的理解使用，很有可能就要误入歧途，暴殄天物。在此我们总结了15款使用错误率极高的美肤单品，[导读]一瓶护肤品能发挥多少效果......

【导读】：平常人都会出现的穿衣错误，你有吗？细心的你不难发现，不经意间也可能出现这样的错误。一起来看看下面小编为大家罗列的7种穿衣错误。穿着袜子穿凉鞋，哪怕是肉色透明的连裤丝袜也不要穿。尤其不要半节子的长筒丝袜......

【导读】：夏季是四季中最容易出现健康事故的季节，很多人因为中暑和溺水而失去生命。因此，掌握常见的急救措施是每个人都应当会的技能。但是，如果采取错误的急救措施，就等于是把生命推向死亡。下面，小编就来给大家总结...中......

【导读】：女人的眼睛最容易出卖女人年龄的秘密。谈笑间轻轻爬上眼角的鱼尾纹，还有微微下垂的眼角，尤其，因为岁月的流逝、恶劣环境的侵蚀，女人的眼睛也渐渐暗了下来，布满皱纹。今天我们就来为大家纠正眼部护理最常见的...只......

【导读】：精华素在护肤品的世界中被众人捧称为“极品”，它所以卖的贵，最大的原因就是因为它含有同系产品中最多的营养成分，其功效强大、效果显著，始终保持着它在同系产品中领先的地位。当肌导读：精华素在护肤品的世界中被众......

【导读】：化妆是为了让容貌更出众，藏住缺点，如果化妆错误的话，不仅达不到美的效果，反而给人一种尴尬的感觉。下面就为大家盘点6种常见的化妆错误，就连朴信惠金喜善这些时尚女星都中招。以为生活在镁光灯下的明星一定是完美......

【导读】：如今很多MM都会利用经期来巧妙减肥，殊不知，有些方法不仅不能让你快速瘦身，反而会让你迅速变胖。究竟经期减肥须注意哪些方面呢？小编带你去探索答案。错误一、经期断食法有些MM认为，经期减肥的时候，身体上的代谢速度......

【导读】：古装传奇史诗巨制《武则天秘史》自开播以来，话题始终不断。伴随着居高不下的收视率，网友们连篇吐槽直呼hold不住，纷纷扒出各种雷人穿帮细节。尽管《武则天秘史》是秘史，不是正史，但某些历史性错误实...称谓篇称帝......

【导读】：哪个女人不想有吹弹即破的白皙肌肤，但是美白讲方法。不坚持，或者幻想一夜之间变白，都是不可行的。跳出误区，离变白更近一步。导读：哪个女人不想有吹弹即破的白皙肌肤，但是美白讲方法，也是一个日夜积累的过程。不坚持......

【导读】：尽管在现代社会，思想观念越来越开放的年代，但是对于避孕的观念，男女还是存在很多错误，比如说这六个想法。误区1.自然避孕法很安全真相：要知道女性的排卵日期受到许多因素的影响，并不像钟表那样准确，而男子经常在射精......