應對戀人矛盾的心理策略，戀人之間有時也會有些衝突，也會有誤解、“吃醋”、攀比、忌妒、糊塗的時候，戀人之間發生矛盾時我們應該怎麼去應對呢？這是需要心理策略去化解的。
應對戀人矛盾的心理策略1
首先，注意不要認爲有衝突就一定要分出你對我錯，這時最好先作個心理換位，先沒身處地地從對方所處的位置和情境去思考和處理，體察對方的潛在動機，不要“以白我爲小心”簡單地看待問題，要清醒理智地思考及相互理解。
其次，平時要注意雙方保持一定的心理距離。從心理角度看，這個距離太小會令人不舒服，覺得太“擁擠”了，適當遠一點就會多一點距離感和獨立性，多一點心理自由，多了機會去感受對方的美好，少一點相互的膚力。
第三，戀人之間發生衝突以後，不要老是相互抱怨並形成一種消極的“定式”，應該每次用一些不同的調解方式“嬉笑打鬧”着解決問題。
第四，即使對方錯了，也要寬容爲上，因爲真正的戀人少間並沒有什麼大是大非的問題。我們都不是聖人，沒必要對方的一點點行爲舉止過分挑剔。
第五，要想對方尊重你，你要先尊重對方，你要先給對方愛你的理由，不必先要、人際關係中有“自我價值保護原則”，核心就是期望對方人間自己，以體現“自我價值”。
綜上所述，如果想戀人之間減少衝突，可以學上試用上面的心理策略。
應對戀人矛盾的心理策略2
吵完懂反省 越吵越親密
如果吵完架，你覺得他簡直是你這輩子最大的仇人，你們可能不太合適，如果吵完後你發現，原來對方對這件事很在乎，對方也會覺得，原來有些話還是要說出來比較好，你纔會理解，這種吵架可以讓人越吵越親密，關係也更加穩定，你們是合適的結婚對象。
如果有一方要求道歉你也做了，這就代表你們找到了一個和睦相處的模式，當然這個模式並不代表每次都是這方道歉，如果100次都是一個人在道歉，只能說明另一個人缺乏愛人的能力。
男友以前很好 現在變了？
一個橋橋墩不穩，它也許可以撐個十天十個月，但是你叫它撐十年，一定會垮掉的。好多人說，我男朋友我老公，我以前跟他怎麼說怎麼做，他一直很疼我，我再怎麼作或發脾氣他都會寵着我，突然有一天說變就變，堅持離婚而且絕不回頭。
很簡單，過去這麼多年我都讓你，我覺得已經忍無可忍了，等到他決定走人的時候，那是完全不會回頭的，現實生活中這樣的個案非常多。
如何處理戀人之間的矛盾？
處理衝突矛盾，要先處理對方的心情，再跟對方談事情。首先，你一定要接納這個人跟你是不同的`人，他有不同想法跟情緒的理由跟立場。舉個例子，你覺得一杯茶很難喝，他可能覺得還不錯，如果你一定要否認他的感覺，就等於不給他感覺的權利，這樣對方一定是很不開心的。
會處理矛盾的人會怎麼面對這種事呢？他們會說，你覺得好喝啊，不知道爲什麼，今天我就是覺得不是很好喝。這就是在尊重兩個人的差異，你不喜歡喝下次可以不喝，喝自己喜歡的，他喜歡就讓他喝，這樣兩個人相處就很和諧，因爲雙方相互尊重。
婚姻中的相互尊重
婚姻最重要是相互尊重，具體什麼叫相互尊重嗎？就是從這些小小的點，都接受另一個跟你不一樣的人，他可以有截然不同的感受，這就叫相互尊重。你一旦想說，你怎麼可以這樣想，你就不是在尊重他了。他一定會想，憑什麼你覺得難喝，別人就不能認爲好喝呢。
其實在這些小事中包含了很多東西，有些甚至是核心價值觀的衝突，這也是最難處理的部分，因爲改變這個你就不是你了。比如說一個人愛自由，從小就愛自由，但另一半認爲你怎麼能這樣呢？你應該要心繫家庭;比如要不要小孩，你覺得小孩生命才很完美，他說不要小孩。這種衝突如果你花了一段時間還解決不掉，最好的辦法就是相互祝福，各走各路。
