如何避免婚姻出現七年之癢？兩個人從戀愛走到婚姻是不容易的，在日常生活中，婚姻是要兩個人共同去經營的，下面小編爲大家分享如何避免婚姻出現七年之癢，一起來了解一下吧。
如何避免婚姻出現七年之癢1
1、偶爾來一次長途旅行找回戀愛的感覺
很多夫妻在家裏只會看電視，閒聊。婚姻生活如同死水一般，沒有起伏與波瀾。這樣的婚姻生活自然會讓人窒息。如果夫妻之間偶爾來一次長途旅行，在旅行中重新培養與建立感情，爲平淡無奇的婚姻生活注入新鮮的活力，或許會激發出婚姻生活久違的生命力與創造力。偶爾來一次長途旅行，會讓夫妻之間發現大自然的美好，讓彼此的心胸在旅行中變得更加開闊，從而對婚姻生活起到一定的鞏固與昇華作用。
2、保持高質量的性生活牢牢抓住男人心
性生活雖然不是婚姻的全部，但沒有性的婚姻也難以持久，很多夫妻會遭遇七年之癢，有一部分原因也是因爲夫妻生活失去以往的樂趣。很多女性在生育之後忽視私處的保養，導致在生產之後私處鬆弛，難以恢復以前的緊緻，而男人因爲養家壓力增大，性能力也受到影響，由此導致夫妻性生活質量下降，夫妻雙方得不到生理上的快感，對彼此的感情也日漸平淡。保持高質量的性生活對於保持婚姻美滿來說十分關鍵，若想要避免或者挽救不和諧的性生活，美滿的性生活是擺脫七年之癢的關鍵。
3、注重溝通交流打破七年之癢咒語
七年之癢，並沒有想象的那麼恐怖。夫妻之間的所謂冷戰或是矛盾，大部分是因爲雙方欠缺適當的交流與溝通。如果夫妻雙方捨得花點時間，坐在一起，心平氣和地交流與溝通，那麼婚姻生活中的很多問題與矛盾便會得以迎刃而解。
4、培養共同興趣愛好尋找婚姻的樂趣
都說夫妻相處久了會變得相似，其實是對方在尊重你的興趣愛好。如果夫妻之間有共同的興趣愛好，這段婚姻便會妙趣橫生。夫妻要相處一輩子，最好是能培養夫妻雙方共同的興趣愛好。比如，小兩口週末空閒的時候可以一起去釣釣魚，或是一起去打打球。兩人如果能有一項共同感興趣的活動與業餘愛好，那麼兩人的情感自然會與日俱增。婚姻的樂趣需要夫妻雙方共同去培養與發掘。
如何避免婚姻出現七年之癢2
1、如何避免婚姻變成愛情的墳墓
結婚之後就不能和還在談戀愛的時候一樣各種耍性子也沒關係了，結婚之後就是一個妻子的形象了，就要學會如何承擔和如何幫助對方的一個角色了。
可能在結婚之後會有一些讓你覺得不可思議的事情，慢慢的各自的缺點和本性也都暴露出來，但是這種時候應該更好的處理這些事情，要是有自己受不了的話，那應該好好溝通。那樣纔可以更好的在一起，而不是因爲一些小矛盾小缺點就開始吵架。
在結婚之後雙方也要學會互相尊重，只有會尊重對方的人才會被對方尊重。女性不能因爲自己是女性就各種欺壓男性，男性也不能因爲女性是女性就各種要對方做家務之類的，結婚以後就要需要尊重對方的意見以及對方的觀點，即使你覺得這個觀點你不贊同，但是也需要理解。
2、爲什麼說婚姻是愛情的墳墓
第一點：是因爲在結婚之前可能彼此都沒有那麼的瞭解，然後結婚之後各種問題都浮現出來了，那就會出現爭吵，還有就是可能因爲結婚之後各個方面的壓力也有可能是會有一些的問題存在。
第二點：結婚之後和結婚之前兩個人的狀態都很不一樣，像是換了一個人一樣，假設你的妻子在結婚之前是很喜歡玩的，但是結了婚之後你也不能要求她太過於認真的在家做家務啊之類的吧。那樣也可能會引發爭吵，就是不要因爲結了婚就各種束縛對方。
第三點：在結婚之後應該就要有結婚之後的樣子，而不是還和沒有結婚一樣，應該要迅速進入結婚之後的狀態，兩個人都是在結婚之後就需要立刻轉變過來。
第四點：在結婚之後可能經濟方面也成了一個問題，一方覺得這樣比較好，一方覺得那樣比較節約錢，這種情況就需要好好溝通。
3、結婚後如何保鮮愛情
在同一個時間睡覺，而不是一個已經睡了一個還在工作或者是做別的事情。培養共同的愛好以及分享自己的小祕密，雖然夫妻大部分時間都是在一起的，但是自己有什麼愛好或者祕密都是可以和對方說的，並且可以跟對方說說自己的想法，聽聽對方的意見。
在去逛街的時候或者逛超市的時候和戀愛的時候一樣牽着手，那樣其實也是一種很甜蜜的表現，對於女性來說可能會覺得男性這樣做很貼心。記得關注對方的優點，很幸福的夫妻在外人面前都是隻說對方的優點的，就好像沒有任何缺點一樣。
在一整天的.工作之後回到家給愛的人一個擁抱吧，甚至是親吻也可以，因爲擁抱和親吻都會驅走疲勞。並且使得心情愉快。給對方足夠的信任也是一個很重要的事情，因爲只有給對方足夠的信任才能夠避免爭吵和擁有更加親密的感情。
偶爾也可以說一說小情話，就比如悄悄的在對方耳朵邊說“我愛你”或者是在對方出門的時候給對方一個讚美或者祝對方今天過得愉快都是不錯的選擇。讓對方高高興興的出門上班。對於一整天的工作效率也會提高的吧。
4、結婚之後吵架了怎麼辦
婚後難免會有爭吵的時候。但是在吵架的時候千萬不要覺得對方說出來的話是真的，因爲吵架時候的氣話什麼都有可能說的出來，不管怎麼樣都要接受對方說自己的不好。
不管是因爲什麼事情吵架，離婚這兩個字都不能說。因爲這不管是不是氣話都是會影響到雙方的關係的，對方也會因爲這兩個字難過很久，所以最好是不要說。
吵架冷靜下來之後都去道歉吧，並且是好好道歉，因爲吵架會影響雙方的心情，那樣兩個人都很難過的話，那還不如一方先道歉那樣好很多。其實有時候對方就是在等一個道歉然後就沒事啦，就會好很多了啊。
要是對方有異性朋友的話，也要給對方多一些信任，因爲猜疑只會讓你們的爭吵更加的嚴重，就好像可以比作是自己的朋友被對方猜疑成那種關係，那自己也是會不開心的吧。
可以使用手機發短信的方式道歉，因爲在爭吵的時候用話語道歉總是顯得那麼的 難。但是要是是用文字敲打出來的話那就好很多啦，要是還不行的話那就擁抱對方好了，不管怎麼掙扎都不要放開，因爲很多人就只是那一會會很生氣，但是你用力擁抱對方的時候，一會對方就像小綿羊一樣撒嬌了。這招真的怎麼試怎麼靈。
送禮物也是不錯的選擇，在很生氣的時候摔門走掉，但是帶回來對方很喜歡的禮物的話，也是會感動的一塌糊塗的吧。
做家務，要是平時都是對方做家務的話，因爲吵架就自己動手吧，這樣可能氣已經消了一半了。等到做完家務氣都沒了，不過在做家務的時候一定要做好了，不然的話可能會被打的。
