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人際關係類型的劃分

來源:秀美派    閱讀: 2.36W 次
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人際關係類型的劃分,人與人之間的交往,是一門非常深厚且複雜的社會學問,人與人之間的關係非常多樣性,接下來小編就給大家分享一篇關於人際關係類型的劃分的相關內容。

人際關係類型的劃分1

人和人的交往是複雜多變的。因此,人際關係也是紛繁複雜、變動不定的。爲了更清晰、更準確地認識這複雜多樣、千變萬化的人際關係,必須對其進行科學分類。人際關係分類可以作多角度韻研究。

一、按人際關係範圍的大小可以分爲四類

第一,兩個人之間的關係,例如售貨員與顧客的關係、經理與工人的關係、同事關係、朋友關係、師生關係、父子關係、夫妻關係等。

第二,個人與團體之間的關係,例如工人與車間、售貨員與商店、學生與班級、個人與家庭關係等。

第三,團體與團體的關係,例如車間與車間、科室與車間,工廠與銀行、工廠與商業部門之間的關係等。

第四,代際關係,指青年一代與中年以後的一代兩代人之間的關係。例如,青年工人與老工人之間的關係、父母與子女的關係等。

二、按人際關係的性質可分爲好、壞兩大類

人際關係好按共程度不同可以分爲協調,友好、親密等幾個等級。

人際關係壞按其程度不同可以分爲不協調、緊張、對立等幾個等級。

人際關係類型的劃分

三、按人際關係需要可分爲三大類

第一,容納的需要;這是保持與別人在人際交往或歸屬方面的滿意的良好關係,希望與別人建立並維持相互容納的和諧關係的慾望。基於這方面的動機而產生的人際行爲的特徵爲交往、溝通、容納、歸屬,參與、出席等,他們在任何時刻都喜歡與人相處一起,要求歸屬子組織。與此動機相反的人際反應特質爲:孤立、退縮、疏遠、排斥、忽視、對立等。他們寧願處於羣體之外單幹,喜歡隱居獨處,既不想了解別人,也不願自己爲人瞭解。但人的容納需要並非一成不變,隨着環境的變化,自鳴清高、向律世外桃源的人也會變得合羣,變得熱愛集體,熱愛生活的。

第二,支配的需要;這是與別人建立和維持在權力和影響方面的滿意的良好關係的慾望。其行爲特徵爲:運用權力、權威,影響、支配、控制、超越和領導別人等,他希望控制和支配別人。與此動機相反的人際反應特質爲:抗拒權威、追隨他人、模仿他人、受人支配、忽視秩序等,他願意被別人所支配、領導。

第三,感情的需要:這是與別人建立和維持在感情方面的滿意的良好關係的慾望。從本質上說,感情僅只是兩個人之間的關係,在企業環境中較少公開顯露。其行爲特徵是:喜愛、親密、同情,友好、熱心、照顧等。與此動機相反的人際反應特徵爲:冷淡、疏遠、厭惡、憎恨等。人的'這種感情的需要,在人的一生心理髮展過程中是貫徹始終的。

修茲將人與人之間錯綜複雜的關係歸結爲三種基本的需要,可以通過對這些需要的相互協調和相互適應來獲得人際間的滿意的良好關係。這個理論對於企業管理人員測定羣體中人們的適應性或兼容性、極爲重要。假如在一開始就將能夠一起和諧地工作的那些人組織到一個羣體中,就可以避免羣體力量耗費在人與人之間的衝突上的那樣一種前景。

四、按人際關係的基本傾向分類

修茲還將人的行爲反應分爲積極的表現者與被動地期待他人的行動者,將兩方面的因素組合,分出六種基本人際關係傾向如下頁表、。

修茲認爲容納動機很強的人,同時又是行爲主動者,他是一個外傾的人,喜歡與人交往,熱心參加社會活動。若他的感情動機也很強,則不但喜歡與人交往,同時也關心別人、愛護別人,必定能受人愛戴、稱讚。

人際關係類型的劃分2

1、討好型

——都是我的錯

這種類型的人缺乏自我價值。容易在關係裏被控制,受虐待。最大的特點就是不懂得拒絕,不會說不。

他們常有類似觀點:面對這樣的父母,面對這樣的家庭,我有什麼辦法?我有什麼選擇?都怪我,不能令他們高興。都怪我,不能解決這一切問題。

他們認爲自己沒有權利“反抗”,沒有資格“說不”,他們放大了說不後“災難性”的後果。

他們習慣在他人的認可之中獲得自己存在的價值,哪怕自己已經在關係裏很不舒服,很不快樂,依然沒有勇氣反抗。

他們通常會在關係之中傷害自己,怨恨對方,時常感覺自己從未真正活過。

2、指責型

——都是你的`錯。

恰恰相反,指責型的人非常的“自戀”,把所有的責任都歸咎於外,擅於指責,長於批判。

都是你的問題,事情纔會變成這個樣子!如果不是你,我怎麼會發這麼大的脾氣?你怎麼能不聽我的話?你怎麼回事啊?

所有這些,是他們的口頭禪。

他們經常因爲指責、批判破壞關係,毀滅溝通,最終,他人唯恐避之不及,家人因此受盡折磨。

通常,指責型的父母,會有討好型的子女與之“匹配”。這就構建了一段施虐與受虐的“孽緣”。

這樣一種應對方式,讓他們看不清自己的責任,從而活在抱怨、批判之中,逮着一個,怪罪一個。他們這種偏執、衝動,極易傷害他人。

體現在關係上,就是他們無法與他人真正建立起親密的關係,在邊界上毫無意識,對家人肆意地干涉、指責,打着都是爲你好的旗幟,最終卻讓他人受到傷害,自己遭到排擠。

3、超理智型與打岔型

——這是錯的,應該這樣。或者,你究竟想怎樣?

超理智的人看起來對事情“拎得清”,待久了你發現他們就像冷血動物一般。冷漠,“理性”,缺乏溫度。

在他們的身上,你感受不到愛。

他們認爲事情都應該按部就班,循規蹈矩。一切理應如此。他們就像封建的大家長。一切都要按規矩辦,缺乏情感,沉悶死板。

他們掛在嘴邊的是“應該這樣”,“不能這樣”,情感的缺乏讓人感到非常的寒冷。

打岔型的人行事做人毫無章法,喜怒無常,他們幾乎可以把所有的事情全都搞糟,讓你無從預估他們下一步會怎樣。

這一秒溫暖如春,下一秒冷若冰霜,情感的不穩定與波動,讓他們陷入了混亂之中。

概括的說,兩類人都無法與世界建立真實的聯結,超理智的死板,打岔型的混亂,放在關係之中,讓人無所適從,誠然,他們完全不知道人與人的邊界應該在哪兒。

人際關係類型的劃分 第2張

當然,這四種模式不是絕對的,而是各佔比例,皆有體現。

總體來說,四種類型的人最直接的體現就是無法活在真實中。

在這種情況下,邊界完全建立不了,他們不是傷害自己,就是傷害他人,或是破壞情境,怪自己,怪父母,或者怨這怨那,不得安寧。

4、表裏如一型

倘若想要真正去建立起人際邊界,抵達到一種讓人感到舒服的人際狀態,就必須朝着薩提亞老師所指的方向進發,成爲表裏如一的人。

表裏如一—簡單來說,就是處於“靈活”狀態,達成自我,他人,情境三者和諧。

因爲他們保有自尊,擔負責任。

因爲他們瞭解自己,接納自己,始終以自己本來的面目示人,無需僞裝,不再恐懼,因爲本該如此,因爲真實無欺,所以,他們得以無懼無常,擁抱變化。他們不會因爲“會被揭穿”而失望,因爲沒有東西“會被揭穿”。所以,他們從來都不會怪自己,因爲沒有什麼可怪。

他們願意擁抱關係,接納變化。

他們知道,關係是流動的,變化的,只有在變化中把握真實,才能真正感受到自己,感受到對方,真正的交流與溝通才會發生。

他們從而放棄自戀、指責,擺脫批判、控制,從沒有溫度的“理性”中跳出來,不混亂,不逃避,從而,真正看清在關係裏彼此的需要是什麼,從而,準確地把握到人與人之間的“分寸感”,多一分太近,少一分太疏。

他們懂得了你是你,我是我,但是,我們可以通過真實去建立起聯結,感受到愛。

人際關係類型的劃分3

一、孤島型。此時的心靈處於完全的封閉、退縮狀態,緊緊關閉心門及感覺,如同置身於一個孤島之上,比魯賓遜漂流在孤島上還要寂寞,至少魯賓遜還能和與一條他相依爲命的狗交流。而這類人沒有任何的開放與溝通,冷漠的對人對己,非常的孤獨,內心處於寂寞、匱乏、無聊的狀態。假如要對心理健康及心靈滋養的程度打分的話,那麼孤島型則是零分,即心靈得不到任何的滋潤與連接。

二、儀式型。在人際裏表現爲寒暄、問候及固定儀式的狀態。僅限於表淺的人際接觸。如在電梯裏遇見認識的人,只是點頭微笑問好而已。若有人隨口問你一句:最近好嗎?你正好心情糟透了,告訴他你很痛苦,並痛苦失聲,你猜對方會有什麼反應?對方一定會嚇壞了!爲什麼?因爲對方的問候並不是真的要關心你,只是隨便問問罷了,何必當真?在這樣的互動裏,儀式型要比孤單一個人要有所進步,可讓心靈得到一、二分的滋養

。 三、社交型。是在人際互動的過程中,每個人只談及與自己的角色有關的內容,完全不觸及內心的情感。如隔壁鄰居大媽們在聊天時,只談誰家的媳婦孝順、孫子可愛;賣電腦的哥們只談論電腦行情、業務情況;女孩們在一起評論流行時尚;老闆們談論生意難做,等等。這樣的一種社交狀態,維持着彼此的關係不至於疏遠,卻很難有再進一步的進展,它對心靈的正面滋養比儀式型的人際關係要提升了七八分。

人際關係類型的劃分 第3張

四、嗜好型。你熟悉這樣的畫面嗎?一羣人在餐館裏大行酒令、山侃海吹,個個嘴裏嚼着肥肉、噴着酒氣,這時恰好年輕的女服務員走過,一人大叫服務員,你長得好漂亮啊!是啊,是啊,桌上的酒友們立即隨身附和着 嗜好型是兩個人因着共同的興趣、夢想、嗜好而在一起交流,比如游泳、爬山、跳舞、蹦極、讀書、畫畫、娛樂等,在從事這些活動時人的心靈處於較開放的狀態,對彼此的心理有極大的滿足和滋養。當然,嗜好有健康的和不健康的區分,前一類是健康的嗜好,還有一類諸如喝酒、賭博等不健康的活動嗜好。在這些活動的過程裏,對人的心理滿足能達到十分左右的程度。

五、心理遊戲型。比如,戀愛中的一個男孩對女孩在晚上約會後分手說,明早你是希望我推醒你還是叫醒你?又比如,你的朋友總是向你哭訴說她的男朋友對她不好,她不想和他好了,問你她該怎麼辦?你看她一臉痛苦的表情,就幫她出主意,建議她乾脆分手好了,可你一建議她,她又說她有多麼愛他、離不開他。再過幾天,她又會來找你抱怨又重複上一次的過程,弄得你拿她沒辦法,滿心的好意頻頻受挫。以上的兩個例子中的男孩和女孩都是在玩心理遊戲。玩心理遊戲的過程裏對當事人的心理健康的滋養程度大約有三四十分。可是,玩心理遊戲的人常常活在虛幻的世界裏,他們不能簡單、直接的表達自己的內在需求,而採用所謂曖昧、迂迴的方式溝通。心理遊戲一面讓他的內心得到滋養,一面又勾起他生命的原始創傷,使其他的心靈再度受傷,如同飲鴆止渴般自欺欺人,並錯過與人之間的深刻接觸。

六、親密關係型。久別故鄉的遊子在見到母親的那一個片刻,所有的壓力與憂愁剎那間便煙消雲散;身陷情網的男女戀人的一個眼神、一絲微笑都能除卻對方心頭的煩惱與不快。實際上,真正能豐盈與提升我們生命品質的營養元素是親密關係。它包括父母雙親、男女愛人、兄弟姐妹、及一切至親好友,涵蓋你的一切親情、愛情與友情。 情出於真,真生出親。親密關係是人心靈的潤滑劑,是生命豐富與成長的維他命。從小在缺少親密氛圍下成長的人,比較難與人建立親密關係,難以創造溫馨、和悅、寧靜的心靈狀態,在親子關係、婚姻關係乃至人際關係上將會遭遇更大的障礙及挫折,生命的小溪時常處於乾涸、斷流的狀態。 建設親密關係的能力不僅需要你用心,還得提升你四項基本的素養及能力:覺察力、表達力、同理力、信賴力。具備這四種能力的人,有望在他的生命裏營造溫暖、輕鬆的情愫。 親密關係能在最快、最短的時間內提升我們生命的能量,生活在親密狀態下的男人和女人是俱足人生裏的一切智慧與勇氣的人,他們有能力去傳承及分享愛與生命的智慧,讓自己真實的並快樂的活着。 追求並享受快樂而自由的生活,是天賦人權,也是生命本身存在的價值,假如你與我一樣,願意選擇用心去體驗自由與豐富的生命,那就請你從告別虛假的世界開始,建立真實的人際關係吧!

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