婚姻拯救方法，有些夫妻婚後竭力想改變對方，使對方的性格、愛好和自己趨於一致，結果往往事與願違，不但不能改變對方，反而加大雙方心理上的距離，下面是婚姻拯救方法。
婚姻拯救方法1
1：避免衝突
拯救婚姻期間，最好不要批評對方。即使要說幾句，也要以溫柔的聲調，因爲溫和的聲調有利於心理溝通，能夠消除逆反心理。不要在心情不佳或雙方爭執不下的時候斷然做出任何決定，要等事過境遷之後，再心平氣和地去處理。
2：努力寬容對方
拯救婚姻期間，要閉上一隻眼，寬容對方的過錯。有些夫妻婚後竭力想改變對方，使對方的性格、愛好和自己趨於一致，結果往往事與願違，不但不能改變對方，反而加大雙方心理上的距離。面對差異，理智的選擇是容忍。夫妻相處中的這種寬容，可以緩解生活矛盾，深化愛情。同時，還要注意改變自己性格及習慣中的某些缺點。因爲改變自己總比改變別人容易得多，在生活的愛好及習慣上適當遷就對方，不僅可以消除許多磨擦，而且能促進夫妻關係和睦。
3：開誠佈公
在當面交談之前，你需要一支筆和一張紙，把你們生活中造成婚姻危機的問題一一列出，哪怕是最小的問題也不要放過。當你準備好平靜的心情和分析好所有的原因後，你就應該主動提出談話。談話要在沒有第三者的場合下，要開誠佈公，把一切有可能的'問題都擺在桌面上。
4：主動求和
拯救婚姻時，幽默和自嘲是主動求和的最佳方法。若是自己做了錯事，要主動請求對方原諒。一般來說，矜持是女人的天性，男方應主動一些，放下男子漢大丈夫的臭架子，給女方賠個笑臉，說句好話。這樣，再頑固的堡壘也會不攻自破。
5：請人幫助
有些夫妻爲了維護自己的自尊心，不輕易向對方妥協，堅持要讓對方主動找自己說話。這種情況下，最好用請人幫忙的辦法，比如找一個專業的婚姻家庭諮詢師來主持一次對話，你呢，順勢借梯下樓，主動承認錯誤，證明自己是一個知錯會改並且通情達理的人。這樣，對方還有什麼理由不跟你和好呢？
婚姻拯救方法2
一、溝通
如果你想挽救你的婚姻，要採取主動和進一步的交流，這會讓你掌握主動和自信。不去計較以前的傷害或者委屈，如果你採取主動，那就說明你不再計較以前的得失。如果你不這樣做，就算你們在一起了，以後的關係也會糟糕，甚至以分手或離婚而告終。拋開自我，認真的交流，找出問題所在，是什麼導致你們的關係出現問題？聆聽對方的委屈，不要試圖證明你是對的，你只管聽，不要因爲對方的抱怨而做過多辯護。當然，你有什麼想法也可以講出來。當彼此有疑問的時候，儘量的把事情說開。如果說你的伴侶，特別固執，脾氣大，甚至是虐待你，出現這種嚴重情況的時候，你可以向家人和朋友尋求幫助。
二、尊重
當人們的婚姻出現問題的時候，你可能會忘記一起度過的美好時光， 而沉溺於心中的負面情緒。你開始對你的伴侶有了不同的看法，失去了曾經在你心中的尊重。當你用冷漠的眼神和聲音迴應，幸福和溫暖當然就不會存在。缺乏尊重會在你的日常行爲中表現，甚至於周圍的人都可以發覺到這點，比如家裏的小孩就會察覺到事情的不對。你應該保持積極的態度，專注你自己的情緒，要記住對方是你最愛的人，就因爲如此，你們才走在一起。
缺乏尊重往往會讓人變得傲慢無禮。當婚姻出現問題，你需要在保持尊重的前提下，和對方進行交流，儘可能的採取溫和的方式。
三、理解
老是談論你自己的問題是沒有用的，要站在對方的立場去看待問題。你們的婚姻陷入困境，不僅是你會感到痛苦，你的伴侶也會有同樣的感覺。你們要做的就是增進相互之間的理解，不要把問題的責任歸於對方，而是要先想一下自己做的夠不夠？
四、信任
如果你們之間能夠相互理解，接受自己的錯誤，互相原諒，這就能建立起你們之間的信任。當你們的婚姻出現信任危機時，要接受傷害對方的事實，承認自己的錯誤，並且爲錯誤道歉，不找任何藉口，並且能及時改正錯誤。
不要被情緒衝昏頭腦，不要威脅你的伴侶，更不要一坐下開始談的時候就哭，這會阻礙您的交流，從而讓對方不相信你是真心想解決問題。一旦你們對彼此有信心，你們就會一直保持坦誠的交流，理解和尊重。通過這種方式解決問題後，你們之間的信任將更好的幫助你們建立婚姻關係。
五、友誼和愛
友誼是人際關係的基礎，而和你的伴侶成爲朋友，會讓你們的婚姻更幸福。友誼的最大特徵是分享和彼此信任。在你困難的時候，朋友會支持你，他們和你共同甘苦，分享你生活的點點滴滴。並且真正的朋友是永遠的，而婚姻也應該是這樣。你們一起歡笑，一起做瘋狂的事情，一點都不懷疑，把自己交給對方。你們的感情同樣需要如此。
永遠不要吝嗇說對不起，更不要把所有的責任都推給對方，這將會是你的婚姻生活變得更糟。做一個理想的戀人，做一切能點燃你們爲愛情的事情。
