女人感情挽回的方法，變了心的感情就像食之無味的雞肋，婚姻搖搖欲墜就要及時抽身，每一次出軌都像劃開了心上的舊傷疤，背叛始終像一把鈍刀在反覆拉鋸着那塊拳頭大小的血肉，女人感情挽回的方法，一定要考慮清楚。
女人感情挽回的方法1
一、調整心態
1、很多人在剛開始失戀是很受打擊的，想着和對方怎麼就變成這樣了呢？難道是自己不夠好嗎？想要挽回就要找到問題的點在哪裏，一味地傷心是解決不了問題的。更關鍵的是自己要明白，手中還有多少能夠吸引她的地方，心態就是很重要的一部分。只要是心態好了纔可以擁有挽回的底氣。
2、一定要先調整好自己萎靡不振的情緒，領悟自身存在的問題，也可以讓朋友幫你分析自己的不足之處，或者是你們分手的決定性原因。如果是自身的原因就積極改進，用自己的真心去挽回女友。但是這是需要一段時間的，首先應該讓女生穩定一下心情，等女友不再氣氛再出擊。
二、改造自己
對方既然已經和你分手，不管是不是之前自己做的怎麼樣，都要改變自身的狀態，不能讓對方覺得你還是那個老樣子，還是會對你沒有興趣。應該多多參與到社交活動中，或者是多豐富自己的內涵，經常看書、做運動、健身、展現一個不同的自己。讓她能夠看到你自身的改變，就一定是可以吸引她的。
三、等待時機引導對方回心轉意
1、將自己的身心進行調整之後，就開始着手怎麼樣去挽回。如果是女生真心想和你分手，那麼這就會是一件很棘手的事情，你要揣測女生的想法和心理活動，觀察她，才能幫助自己建立聯繫，創造兩人之間的舒適感。如果女生情緒牴觸，說明是被傷害了，擔心自己會再次陷入分手的狀態，會對你表示懷疑。
2、這時候就要打消疑慮，掌握主動權，培養兩人之間的互動，讓對方敞開心扉，增加情感上的共鳴。選擇一種以前你們最愛的聊天方式，最好是回到剛戀愛的時候。找到那種感覺。讓氣氛回升。在使用推拉式的'吸引女生，女護士呢過會開始找你聊天，製造話題。接下來就是進項試探性的邀約，準備一些禮物，增強對你的好感。在約會中自然會感受到你和以前的不一樣，慢慢迴歸戀愛。
四、要使用正確的挽回方式
在經過約會時候，肯定是在關係上更進一步的，接下來就可以在朋友圈中發一些關於感情的文章，表示自己在認真的對待感情。女生都是喜歡浪漫的，可以在第一次約會的地方精心佈置，然後邀約女生，再次深情告白一次。兩人便會重歸於好。
女人感情挽回的方法2
一、重塑印象，做一個會捯飭的女人
1、形象是人與人之間交流的第一步。若是沒有一個好印象，今後要想扭轉，則需要花費很多的時間。很多女人都是在愛情之初變換不同風格進行裝扮，來給男人最好的印象。
2、時間一長，便會懈怠，這自然是不行的。從今天開始，重新找回曾經那個美麗的自己，並嚴格要求，那麼必然能夠喚回男人的目光。
二、二次吸引，做一個內秀的女人
1、厲害的女人，不僅外在能夠時刻保持變化，內在氣質也是一個逐步提高的過程。要想成爲一名內秀的女人，需要有豐富的涵養，廣闊的視野，不凡的閱歷。從現在開始，去讀書吧，“書中自有黃金屋，書中自有顏如玉”；
2、去經歷吧，任何喜歡的事情，都可以積極投入；去感受吧，不同的人際交往過程中，體會人生的酸甜苦辣。這樣，內心纔會越來越豐富，以不變應萬變。
三、發現細節，在矛盾中找出問題
生活中，是不是總有一些令彼此不快，有隔閡的事件發生？請從現在逐一進行回憶並進行記錄。這些內容都是導致兩個人感情破裂，發生矛盾的罪魁禍首。只有將它們消滅掉、解決掉、才能夠重新獲得愛情。
四、重塑橋樑，不許發脾氣，有話好好說
1、兩個人在一起，是相互扶持，相互搭臺的過程。遇到困難，共同解決；遇到挫折，尋求建議；遇到樂事，一起分享。然而，有事而憋住不講、欺瞞不說、拒絕溝通，乃是破壞愛情的大敵。
2、從現在開始，主動尋求交流，拒絕進一步冷戰，控制好情緒，傾聽彼此內心最真實的想法。當明白了哪些是禁忌，自然也就避免觸碰雷區，不破壞愛情本身。
五、放飛內心，給彼此充足自由
1、 有時，愛情會因爲把握太緊，令男人產生窒息感。人，其實和小動物是一樣的，都渴望在生存壓力獲得一定緩解的時候，出去透透氣，撒撒歡，做一些愛好的事情。
2、若長期霸佔對方時間、空間，不給予任何喘息機會，一定會出問題。所以，放飛內心，給彼此充足的自由非常重要。最美好愛情之一，就是雙方能夠在一起的同時，還能保留住彼此興趣愛好，這可作爲調和愛情的催化劑。
