暗戀一個人該怎麼辦，有的時候我們會吧自己的愛戀藏在心底，不敢和對方表白，暗戀一個人既羞澀又甜蜜，但其中也不乏苦澀，很多暗戀者不知道自己該怎麼辦比較好。下面小編就帶大家看看暗戀一個人該怎麼辦。
暗戀一個人該怎麼辦1
1、直接表達出來
喜歡一個人就直接把自己的愛表達出來，讓對方知道你是喜歡他的。如果只是暗戀一個人，那麼幾乎很少有機會與對方發展出一段真實的戀愛。愛一個人就大膽的表達出來，不逃避現實，將想法藏在心裏。如果對方接受了你當然是最好的情況，對方拒絕了你也不用傻傻的等待。即使若干年後你回憶起這段經歷，你也不會爲此而後悔。
2、多靠近多接觸，暗示對方
如果你暗戀一個人，不敢向對方表白，你可以多製造與他相處的機會，讓對方更加的瞭解你。你在心儀的對象出現的機率越高，他對你也就更有印象，接受你的可能性也就越大。在與對方接觸的同時不斷提升自己的內在和外在，試着培養心儀的人喜歡的愛好，與對方有更多共同的興趣愛好。
如果自己沒有渠道認識對方，可以調動自己的親戚朋友，創造出與對方見面的機會。適當的時候，暗示一下對方，看看對方會有什麼反應。如果對方對你沒感覺，接下來考慮到底是繼續提升自己在對方心中的印象，還是放棄繼續與對方接觸，防止在他這一個人身上浪費太多時間。
3、繼續暗戀對方，找到新的精神寄託
如果暗戀一個人，既不敢向對方表白，也不敢靠近對方，那就只有默默的把這份心意藏於心底，活在自己的`世界裏。既然選擇了暗戀一個人，又無法忘記對方，那麼就去找新的精神寄託。最好全身心投入到學業與事業中，只在晚上做着心儀的人與自己在一起的美夢。讓自己怎麼開心就怎麼活，不必因爲看着別的情侶秀恩愛而難受，你有你的世界。
暗戀一個人該怎麼辦2
暗戀一個人很難受怎麼辦
1、從心態上勸自己放下
其實很多時候我們難過就是因爲從心理上過不去那道坎。當我們發現自己很難受的時候，一定要及時的告訴自己，這段感情是沒有意義沒有結果的，不需要浪費時間在，這一段沒有價值的感情上及時止損，將自己的精力集中在其他更有意義的事情上。所以一定要從心態上勸自己放下這段感情，不要再讓自己難過，讓自己單方面的承受所有的壓力。
2、將失戀的情緒轉化爲提升自己的動力
不管是開心的情緒還是難過的情緒，在我們自己內心的協調上都可以轉化成動力，努力的催促自己前進，催促自己成長，催促自己努力成爲更好的自己。所以，當你面臨放下的痛苦，那不如直接將痛苦轉化爲自己前進努力的動力，很好的去幫助自己提升。無論是讀一本書還是通過鍛鍊，提升自己的外在。都能幫助我們更好的成就自己。所以當你很難過的時候，不要把時間一直糾結在難過上面，把他利用在一些更有意義更有價值的事情上，纔會讓我們受益匪淺。
3、利用下一段感情療傷
感情都是可以培養出來的，那麼我們可以很快的進入下一段感情來讓你自己儘快的癒合傷口，幫助自己遺忘前一段失敗的暗戀。並且我們在挑選人選的時候，不要隨意敷衍的，當一個渣男，不負責任的選一個人。應該儘量選一個有一定好感的，適合後期發展成戀愛關係的。這樣對彼此纔是更負責。所以合理的利用一段感情來幫助自己療傷，也是一個很好的方法，但是一定要注意方式，不要傷害到別人的感情。
