怎麼挽回婚外戀的老公，你知道嗎？變心之後的家庭該如何維持？我們常說，出軌只有一次和無數次，既然選擇了就不要回頭，一旦變心就是一拍兩散，時間不會消磨一切，看完怎麼挽回婚外戀的老公，希望對你有所幫助。
怎麼挽回婚外戀的老公1
一、婚外戀怎麼辦
1、勇敢面對，忌諱衝動的做法。
老公出軌已成事實，自己必須接受現實。婚外戀心理諮詢師曾說過，哭鬧、爭吵、謾罵，告訴雙方父母、親友，到配偶單位鬧，打鬧第三者，自殘等，都不能解決問題，還會使問題複雜化和轉向自己不希望的方向。
2、冷靜思考，找出癥結。
冷靜下來，找出癥結所在。當一個男人願意娶一個女人回家的時候，百般喜歡與疼愛，可是相處久了難免還是會有一些膩味。男人出軌不一定全是男人的責任，也有可能是女人已經年華不再讓其失去興趣了。多製造一些小驚喜，讓平淡的生活不再乏味，相信婚姻生活會更美滿。
3、把握出軌男人的心理。
據調查，很多出軌的男人都不願意離婚。因爲他們知道，沒有人能夠取代老婆這個地位。聰明的男人都知道，外遇只是生活中的一個調劑，是用來玩樂，而老婆是用來過日子的，如果有衝突也不能放棄這個家庭。
還有不少男人出軌後後悔莫及，不願意再犯。這個時候，女人的大度寬容就是男人最好的回頭理由。
4、善用自己的優勢。
永遠別放棄自己作爲妻子的有利地勢，以守爲攻，最終挽回老公和愛情。和第三者相比，作爲妻子，無論從情感、社會還是從時間邏輯上都佔盡了天時地利人和。
一般情況下，只要能及時選準有利地形，不輕易棄城進攻，若是以守爲攻的話，多半是可以勝券在握的。
二、婚外戀怎麼辦
1、協議離婚
如果雙方因爲婚外情感情破裂，並且對夫妻的財產，孩子的撫養權，離婚損害賠償等都能夠協商一致的話，簽訂離婚協議書，到民政局辦理離婚手續。
2、起訴離婚
夫妻雙方如果對婚外情離婚的事項不能夠協商一致，那麼只能走起訴離婚手續。婚外情受害一方爲了能夠更大程度地維護自己的權益，要收集對方出軌的證據，以主張離婚損害賠償。
怎麼挽回婚外戀的老公2
覺得老公出軌了，女人該怎麼辦
1、先操縱好自身的心態和個人行爲
最先要時刻的告知自身，這僅僅一個猜疑罷了，懷疑的意思便是自身一個人的念頭，它和實際的事兒徹底是兩碼事，只需放正這一心理狀態，把自己的心理狀態放平靜了，纔會一步步的把困惑在自身心裏的.難點給解除。
2、加多觀查後找一個機會挑明
挑選一個適度的機會想辦法，使你老公了解你如今所擔憂的是啥，如果你是一個討厭立即表述的人，或者你能立即和他聊一聊，使他了解你如今的內心，爲了讓老公協助自身解決這類念頭，那樣夫妻中間的情感還會繼續更進一步。
3、更爲豐富多彩自身的日常生活
讓自身繁忙起來，家中的瑣碎有時把大家弄的心神不安，這個時候大家的導火索毫無疑問會偏向自身的老公，像那樣大家就可以找一份自身喜愛的工作中，或者報名參加一些很更有意義的主題活動，讓自身在工作中的情況下降低這種負面信息的心態。
