微笑永遠會給人親切，而脾氣暴躁的人就會讓人逐漸疏遠。相信沒有人願意和一個脾氣暴躁的人相處，畢竟沒人想成爲別人發泄脾氣的出氣筒。而脾氣暴躁一般都是有原因的，以下小編爲大家整理了脾氣總是很容易暴躁易怒的原因相關內容，希望對大家有所幫助！
脾氣暴躁的情形：
1、脾虛肝乘
表現爲身倦乏力、食少腹脹、兩脅脹痛、大便稀溏等。多是由於脾氣虛弱，肝氣太盛，影響脾的運行功能所致。
2、肝火上炎
表現爲睡眠多夢、目赤腫痛、口苦口渴等。多爲肝氣久鬱，或吸菸喝酒過度，或因過食甘肥辛辣之物所致。
3、氣鬱氣滯
表現爲頻頻嘆氣、胸脅脹痛或串痛等。肝鬱氣滯多是鬱悶、精神受到刺激或因精神創傷史所致。
擴展資料：
脾氣暴躁解決方法：
1、多吃富含鈣食物：女性情緒的不穩定與體內缺乏鈣質也有一定的.關係，當膳食中鈣含量充分時，女性情緒會比較穩定。但如果飲食中不能保證鈣的充分攝取而導致鈣質缺乏，則易情緒不穩、煩躁易怒。
2、多吃富含b族維生素食物：如果體內缺乏了b族維生素的話，也有可能會造成情緒不穩、煩躁易怒等情況的產生。
