內心無法原諒老公出軌怎麼辦，感情生活在我們的生活中也是大家都會關注到的一個話題，每個人面對自己的感情生活也都會有不一樣的應對方法，以下內心無法原諒老公出軌怎麼辦。
及時溝通
溝通是解決衝突的關鍵。只有適當地溝通，你才能理解雙方都在想什麼，你想要什麼，你想做什麼，你想讓對方做什麼。所以你告訴你的丈夫你可能無法原諒你的心理，讓他採取一些實際行動告訴你他真的改變了主意，以得到你的原諒。或者你的溝通結果是互不打擾，可以讓你暫時放下。
採用轉移注意力的方法
轉移注意力是最實際的方法，但它只能在短時間內緩解你的心理。只要你感到快樂，你可以選擇和朋友一起購物，只要你感到快樂和快樂。這樣，你可以暫時放下它，放鬆你的心理，幫助你的身心健康，隨着時間的推移，你可能會原諒他。一舉兩得是一種值得一試的方法。
採用以人之道還治人之身的方法
內心無法原諒老公出軌怎麼辦?如果你真的不能原諒它。你可以讓他親身體驗你的感受，你和他做同樣的事情，讓他知道你不能沒有他，男人需要女人心中的存在，你這樣，他會主動來找你，你會感到放鬆，然後你原諒不原諒不那麼重要。所以你不必擔心這件事，這對你的各個方面都有好處，也許你可以讓他回到你身邊。
1、互相坦誠交談
先要知道，如果總是無法原諒老公的出軌行爲，一定要坦率地跟對方說，否則，你的態度時冷冷清清會讓對方有點受不了，本來說是原諒對方，但這一次你的實際行爲表現出來的不是這個樣子，肯定會讓對方起疑心
所以你在這個時候一定要通過引導的方式告訴對方自己的內心想法，這段時間裏很掙扎，很煎熬，雖然嘴上說原諒對方，但心裏似乎並不是這樣的樣子，而且覺得很委屈，所以在這個時候你必須告訴對方，其實無法原諒對方的出軌行爲不如好聚好散。
2、別怨天尤人。
第二要知道，如果你自己總是無法原諒老公出軌的行爲，那就不要原諒自己，因爲你現在肯定會對自己感到委屈，如果此時你仍然無法原諒老公出軌的行爲，在他既然已經道歉並做出具體行爲彌補之後，你仍然無法放下心中的芥蒂，那麼此時就說明你們兩人的緣分已經到了真的不太合適，即便是將會是走下去，你們每一個退讓一步都是無濟於事的，無非是多生幾天的怨氣
那對自己來說，這段時間的煎熬，兩個人的煎熬，讓自己受苦，還不如馬上離開這段時間當機立斷。
3、堅決地轉身離開
最終，你要知道，如果自己總是不能原諒老公出軌的行爲，那麼一定要果斷地轉身離開，因爲此時你在他身上所浪費的時間，其實都是你自己的心血，因爲你要想面對曾經給你造成傷害的事情，而你還在嘴上說着要原諒對方，但你心中並不是這樣，你無疑要承受雙倍的打擊，因爲你既知道自己不能原諒對方，又覺得自己心有餘而力不足
那麼這個時候無疑對你的身心造成了巨大的打擊，久而久之，你自己內心也會發生一些變化，而你的身心也都很不健康，所以，這個時候如果你總是不能原諒老公出軌的行爲，當你確信自己不能原諒時，就必須果斷地轉身離開。
老公出軌後最佳處理方式
1、冷靜
當一個女人聽說自己的丈夫出軌了，肯定是不冷靜的，這個時候一定要穩住，不要像個潑婦一樣到處撒野，畢竟和小三打架是個愚蠢的行爲，反而讓自己在男人的心裏更掉價。
2、分析
想方設法的讓自己獨立思考這段感情，找出男人出軌的根本原因，畢竟不是所有的男人出軌都會想離婚，貪圖小三美貌的一般是不長久的，多半會迴歸家庭。貪圖小三溫柔以及一些內在的，這個就要注意了，這個會更吸引男人。
3、拖延
找了老公出軌的根本原因，首先自己就是需要暫時忘掉被戴綠帽子的事實，用積極的和寬容的態度來陪伴自己的老公，做到離散小三的作用，再次建立夫妻的感情連接。
4、溝通
好的婚姻一定是溝通沒障礙的，因此兩個人一定要坦白的溝通一次，經歷了一段時間的修復感情，相信你們兩個人中間的冰山也是融化了一部分，相信若是這個男人心裏有你，肯定會迴歸家庭，放棄第三者，畢竟什麼都不如自己的原配，不管是家庭關係，還是實際利益關係，男人不是傻子。
5、提升
其實上，男人也怕自己的老婆出軌，婚姻中男人的大男主注意，導致自己必須不在乎小細節，實際上男人也是渴望得到老婆的關心和尊重的，也許有人說外面的屎沒吃過都是香的，但實際上哪有人天天吃，家花永遠要比外面的阿貓阿狗香。
三、出軌後複合還會幸福嗎
因人而異。
1、面對出軌，實際上不是所有的婚姻都需要用離婚來解決，確實對於婚姻來說出軌是致命一擊，很多女性都會覺得出軌只有一次和無數次的差別。
2、實際上，男人不是沒有心，若是家裏真的好，外面他們玩一次就知道什麼滋味了，無需再嘗試，家裏的人不同，家裏的正妻纔是自己一生續命的摯愛。
3、相信你們兩結婚的時候，眼裏也是隻有彼此，這種感情其實一直都在你們的心裏，只是因爲婚姻生活中太多的瑣事給佔據了，相信兩個人若是有心要走到一起，那麼再開誠佈公的談一次，收穫會不小哦。
深愛的老公出軌了怎麼辦
1、接受不可改變的事實，不做無用的幻想
在得知老公出軌的那一刻，很多女人第一反應是“崩潰！天塌下來了”！曾經那個說一輩子對你好的男人，突然把對你的愛給了別人，你始終不願意接受這個現實，始終認爲老公是在開玩笑，在騙我，他怎麼可能背叛我。
還有一種女人，會陷入另一個極端，她會怨恨老公，委屈，無法從“恨”這種情緒裏抽離出來。
緊接着，是反覆的質疑、確認、再質疑、再確認，每一次的確認，都伴隨着自我折磨，消耗你和老公的感情，浪費挽回和修復的最佳時機。
面對老公出軌，木子給的建議是：只有接受這個事實了，才能講策略。
不管是他攤牌的，還是你不經意發現，你都要告訴自己，接受這個現實，你們之間已經有一個第三者的存在。想要挽回婚姻，就得馬上想好對策。
2、冷靜：人在被情緒控制的時候，是要吃虧的
衝動是阻止你挽回老公的惡魔，情緒失控，會釀下無法挽回的結局。
發現老公有了三兒，如果你沉不住氣，歇斯底里，那我告訴你，最終結果只會兩敗俱傷。你撒潑打滾，男人會認爲離開你是正確的選擇。如果此時小三柔情似水，那你就等於把自己的老公推到小三的懷抱裏去。
男人愛面子，如果你一遇到事就到處宣揚，一哭二鬧三上吊，家醜外揚，那隻會把夫妻間的矛盾，變成多個家庭成員之間的矛盾，這會讓你們的婚姻面臨更嚴峻的危機。
要知道，你纔是正宮娘娘，你是他明媒正娶的女主人，是合法的。另外一個女人比你更着急，因爲她是見不得光的，是被輿論唾棄的。
你冷靜下來的時候，就是她急得跳腳的時候。等待最佳的出手時機，纔是一個原配最聰明的做法。
3、利用好你手上的籌碼
如果說，你的婚姻是因爲平淡才讓別人有了可乘之機。這份熟悉和平淡，既是你們婚姻的危機，但也是挽救你們婚姻的轉機。
你和老公在一起的時間，比他和新歡在一起的時間長，感情也更加深厚，你們還有血脈的`牽絆，有財產的牽連。就算他一時被三兒的年輕貌美迷惑，但那也只是短暫的意亂情迷。
因爲習慣不是一天兩天就能改變的。
你們一起吃飯，睡覺，一起逛街，看電影，一起聊天，旅遊……這些細枝末節他也許會因爲太尋常而淡忘。但多年的習慣突然被改變，他一定會不習慣的，他一定會對失去的東西有一種愧疚感，會滋生出不捨和眷戀的感情。
因此，你要利用好這一點。要做一些事情，讓他感受到這種習慣的變化。接下來，你只需要靜觀其變就好。相信我，他一定會有所觸動的。
心裏始終無法原諒出軌的老公怎麼辦
一﹑不要閉口不談，而是要主動及時去和對方溝通。
有的人在另一半迴歸家庭後，喜歡用沉默去反饋自己內心的不滿，其實這樣做只會讓你們之間的隔閡越來越遠。
如果你想走出這個僵局，就必須主動及時去和對方溝通，因爲溝通才是化解矛盾的關鍵，當你們溝通交流後，才能明白對方心裏在想什麼，彼此希望或是想讓對方以後怎麼做。
這樣，你老公也就明白你現在可能一時沒辦法真正原諒他，他也就會按你的要求用自己的實際行動來證明他可以做到悔改。
二﹑不要總想這件事，用轉移注意力的方法緩解焦慮。
曾經在一本書中看到這樣一段話：
“如果你不知道怎麼選擇，那就先放一放，什麼都別想，先過好自己，對自己好一點，多去做讓自己開心的事。也許你會慢慢發現，先過好自己再說，是婚姻的第三個出口。”
所以說，別總在心裏想着老公背叛這件事，與其整日焦慮不安，不如去做一些自己喜歡的事情轉移自己的注意力，去緩解自己的心情。
你可以選擇運動健身，出門旅遊或是和朋友逛街購物等等，只要是讓你覺得開心愉悅的方法都可以採用。
這樣不但能讓你放鬆心情，還有益於你的身心健康，時間長了，你也就慢慢能原諒對方了。
三﹑用類似的方法讓他切身體會你的心情。
如果你實在原諒不了對方，那就不妨用其人之道還治其人之身的方法，讓他切實感受下你的心情。
當然這裏不是讓你也用背叛的方法去報復他，而是可以採用和關係好的異性朋友一起聚會聊天等等方式，讓他知道你也可以沒有他，你身邊也有很多優秀的異性對你有好感。
男人都希望自己在女人心裏有存在感，看到這樣的情境，他就會主動來找你示好，這樣你的心裏也能放鬆一些，而且還會讓他重新回到你身邊。
四﹑採取最直接有效的辦法，和他離婚。
如果無論怎麼做，你還是始終放不下這件事，那最直接有效的辦法就是離婚。既然他背叛了你，那就說明他對你的愛已經淡了，那還留着他在身邊有什麼用呢？
就算留住了他的人，也難留住他的心，因爲男人出軌只有一次和無數次，女人越是寬容原諒男人，男人以後越會肆無忌憚。
所以，不如干脆直接提出離婚，給自己留足面子，然後放鬆身心去尋找新的愛情，好好過好以後的生活。
