婚姻危機如何處理，面對婚姻危機，很多夫妻以爲冷戰或者分居就是在冷靜的處理問題，就可以撲滅戰火，殊不知這種消極的冷戰只會加重危機，它往往比爭吵的殺傷力還要大。以下分享婚姻危機如何處理？
婚姻危機如何處理1
一、試圖用婚外戀沖淡婚姻危機
對於婚外戀情，很多人覺得自己只是一時大意而犯了一個錯誤。而明星們的婚外情更是多見，一來是演藝圈誘惑太多，二來是明星們的婚姻有的時候不僅是爲自己也是在爲大衆（背後還是爲自己的演藝生涯）維持自己並不幸福的婚姻。因此，他們的婚姻面對着更多的外在壓力，也更容易出現婚姻危機。
當婚姻出現危機的時候，很多人是不願意去承認的，但內心又確實有沒有被滿足的需要，因此，很多人在無意中陷入了婚外情。但是，婚外情的激情和暫時的幸福感並不能滿足她/他最終的需要，而結果往往以結束婚姻爲代價。
二、試圖尋找婚姻問題的是與非
在徐太志和李智雅離婚事件中，以及文章和姚笛的婚外情中，不知道當事人本人怎麼想的，所有關注他們的人們卻都在評論和尋找他們二人孰是孰非了。
而在日常生活之中，有許多面臨婚姻危機的夫婦也都在相互抱怨，怪罪對方將矛盾激化，並且試圖尋找婚姻問題的是與非，將其化解和彌補。其實，在婚姻情感心理專家看來，這種尋找是與非的做法不僅是徒勞的，而且還會將婚姻的矛盾擴大化。因爲婚姻本來就是兩個人共同維繫的一種特殊關係，關係又是情感的流通，沒有對錯，只有溝通不暢。
三、請親朋好友介入
爲什麼娛樂圈離婚率比較高?當出現了感情不合的苗頭的時候，媒體就會大肆報道，以至於不至於離婚的夫妻，也接受了暗示，走向了離婚之路。在文章出軌這件事情上，很多人會把自己的價值觀傳遞給他人，很多人就覺得馬伊琍應該跟文章分開，在這個觀點上他們並沒有錯。但這畢竟只是他們自己的觀念，而我們每個人都有自己的婚姻觀，我們都知道什麼樣的選擇會對自己更有利。
相當一部分女士在婚姻危機到來的時候，採取不斷地找親朋好友訴說的方式，結果反而越來越糟。這是爲什麼呢?因爲這種傾訴促使自己對於夫妻關係越發有偏見，一遍又一遍地訴說，哪個親朋好友還會不偏袒傾訴的一方?於是幫你討伐對方反而使得火上澆油。
另外，面臨婚姻危機時，在選擇解決問題的辦法時，不要一味地效仿他人的辦法。因爲每一個家庭的類型是不同的，沒有一模一樣的矛盾，很可能有一種放之四海而有效的方法卻只是不適合你一人，所以找到適合自己婚姻的解決方法纔是對自己最有利的。
四、逃避積極的衝突
我們都不喜歡衝突，不喜歡問題，但是，衝突和問題有時候是不可避免的，而家庭應該學會積極地對待衝突，這也許是解決婚姻危機和緩解婚姻矛盾的良方。
積極對待衝突就是最終結果沒有對雙方造成極大的傷害，只是一種比較激烈的磨合方式和溝通方式，衝突以後反而解決了許多問題，有助於雙方的瞭解。徐太志和李智雅結婚14年，竟然還是沒有找到一個婚姻中的契合點，他們最終走向了離婚這個結果，也是必然的。
面對婚姻危機，很多夫妻以爲冷戰或者分居就是在冷靜的處理問題，就可以撲滅戰火，殊不知這種消極的冷戰只會加重危機，它往往比爭吵的殺傷力還要大。面對婚姻的危機，不妨認真反思一下如何解決問題，而不是四處遊蕩，尋找自己的價值。
婚姻危機如何處理2
婚姻破裂後如何挽救婚姻
1、做好應對的心態準備
婚姻破裂怎麼辦？假如決策挽回婚姻，就需要爲拯救行動搞好充分準備。造成婚姻破裂的“不正確”一般是積少成多產生的，擺脫這一不正確必須時間，必須全過程，何況不正確很有可能不僅一個，不僅來自於婚姻生活一方。
冰凍三尺非一日之寒，三尺冰融也非一日之暖。但全過程能夠等候，而剛開始則不可以等候。一旦決策糾正錯誤，就應該馬上剛開始行動，如決策與第三者分離出來，就應該馬上終止與第三者的聯絡。
2、相互信任
大部分婚姻生活的裂縫都是以婚姻生活要求不可以考慮剛開始的.，挽回婚姻自然就需要考慮婚姻生活要求。婚姻生活中一方假如要考慮另一方的要求，最先要掌握另一方的要求。
每一個人對婚姻生活的要求全是不一樣的，按英國知名婚姻生活諮詢顧問的工作中統計分析，一般男性對婚姻生活的第一要求是幸福的夫妻生活，一般女士對婚姻生活的第一要求是愛情的顯露。
大家分辨另一方要求時一般犯的不正確是狂妄自大，就是以自身的心度別人之腹。大家理應在瞭解差別的基本上，用心認識自己的另一半對婚姻生活的要求，也真心誠意告知自身的要求，在考慮另一方婚姻生活要求的基本上得到自身婚姻生活考慮。
3、要理解對方的心態需求
在瞭解了另一方以後，要充足瞭解另一方的婚姻生活要求。瞭解了女性對愛情顯露的要求，是一個女人的一切正常心態需求，便會點評自身的老公義務是不是進行的達標？
便會了解爲人正直老公的愛情顯露責任。瞭解了男生對婚姻生活的生理需求並不是庸俗，只是一切正常生理學、心態需求，當這類要求無法得到考慮時，他會是多麼的痛楚，便會了解他爲何向婚姻生活外尋找性的考慮。
當一個已婚的婚姻生活要求無法得到考慮時，他(她)最先承受了痛楚的.難熬，向婚內出軌尋找婚姻生活要求的補助，不但是無奈之舉，並且也要承擔來源於自身的、社會發展的各種各樣工作壓力。
婚姻危機如何處理3
1、及時斷聯，減緩反感情緒
因爲在妻子提出離婚後，李煒採用了很多低姿態的挽回方式，讓陸嫣對李煒有了更多的負面印象和情緒，所以導師首先安排了李煒進行斷聯。
在斷聯期間，導師對李煒做了全面的提升，從外在形象到整體內在都進行了改變。
導師幫助李煒瞭解了男女思維，並充分了解了陸嫣的心理狀態，同時，也對李煒進行了親密溝通能力和高價值表達技巧的提升，讓李煒迅速建立高情商框架，轉變了李煒的僵化婚姻思想，重新認識婚姻。
2、主動破冰，溝通試探
在做好第一階段的提升之後，導師幫助李煒和陸嫣恢復聯繫，並手把手教李煒每句話應該如何說，時隔幾個月，陸嫣第一次回覆了李煒的信息。
在李煒和陸嫣破冰之後，導師全程幫助李煒進行聊天，利用孩子，家庭還有自己的工作計劃等作爲話題和陸嫣溝通，讓陸嫣開始對李煒印象有所改變，建立了新的溝通模型。
3、提升自我，擊退第三者
在第二階段的時候導師已經幫助李煒和陸嫣破冰，並一定程度上緩和了關係，甚至陸嫣還同意了李煒的視頻請求，所以在這個階段，導師讓李煒和陸嫣進行更多的互動，從微信上的溝通到快遞的禮物等等，更好展示了李煒的改變，果然讓陸嫣被李煒的改變所重新吸引。
同時導師幫助李煒和第三者取得聯繫，進行了第三者勸退。
4、攻心話術，一舉複合
在這個時候陸嫣對新的李煒已經表示出明顯的好感，但是仍然沒有提出複合，這也可以理解，陸嫣心裏仍然還有擔心和顧慮，怕和好之後還會像以前一樣。
所以導師安排了李煒假裝醉酒，之後藉着酒醉和陸嫣進行了一次深入的情感交流，陸嫣從李煒的話語中感受到了李煒的真情，也徹底相信了李煒的改變，最終同意和好。
四、結語
真正的婚姻，不是結了婚就完事了。
而是需要抵擋住生活的瑣碎，經得住流年的平淡，在往後餘生的每一天都去呵護、去經營，去讓它越變越好。
願婚姻中的你們都有話可說，願你們的感情真摯而長久。
兩個人從最初的陌生，到相知相愛步入婚姻的殿堂，家庭便誕生了。
然而在今後夫妻關係發展的過程當中，不可避免的會有一些生活上的矛盾和觀念上的衝突，最終造成家庭的破碎和不幸。
