要如何挽救愛情
要如何挽救愛情 ，長時間在一起的兩人總會失去熱情而慢慢出現矛盾，甚至是對感情失去信心，就很容易出現感情危機。對於想要挽回愛情的男女，下面介紹要如何挽救愛情的方法！
要如何挽救愛情1
有很多人在分手後，就立刻迫不及待的去挽回，可是找不到你們真正的分手原因，又怎麼可能會挽回成功呢？很多人分手的時候，都說：“我們性格不合適”“我對你已經沒感覺了”。
這些都是最表面的原因，如果分手後你爲這個原因而去傻傻的解釋、辯解，那是無濟於事的，對挽回毫無作用。
情感複合專家康納說過：你對待伴侶的方式，決定你們分手的方式。如果不能在戀愛的前期快速調整到均衡狀態，你的優勢往往會成爲分手的理由。
但這個真實的分手理由往往不會被公開，所以他分手時說的話都是廢話，理由都是無關的理由，所以往往挽回的人去對這個假理由解釋而對方卻由於你不知道真實理由而更加堅定自己的分手的決定。
“我對你已經沒感覺了”，很多人聽到這個理由就感到委屈、甚至無語，往往就陷入了“沒感覺”這個詞的陷阱裏面。
拼命的去辯解、去質疑對方提的這個分手理由，往往得到的卻是對方覺得你們無法溝通，越來越反感你。
這個分手理由很多時都只是表面說辭，分手的真正原因往往不會說出來，我們這時候就要去反省，反思自己在這段戀情裏面的哪些行爲，導致了對方提出分手。
比如你們在相戀的過程中，對方有查看你的手機、信息的'習慣，或者你和其他異性有過多的接觸，你們爲了這些事情而有過爭吵。
這時候你就要反省，是不是因爲自己的這些行爲，導致了對方對你沒有安全感，對這段感情產生懷疑，所以提出分手。
在情感世界裏面，不信守承諾，也會導致對方提出分手。如果你在相戀期間，屢次的承諾了對方的事情，沒有去做到。
那自然就會消耗掉你在對方心中的信用值，只要你們之間出現了一些問題或者誤會，對方對你的認識就不那麼堅定了。
後續再做出什麼承諾和行爲，在對方眼裏，都是空頭支票，得不到兌現的，失望一點點累積起來，自然就會提出分手。
所以我們在挽回的時候，不要被分手的理由所矇蔽了。有時候本來我們可以挽回對方的，可是就在我們被矇蔽了的那一刻，我們就錯失了挽回的時機。
當然，在挽回的時候，我們知道了對方分手的真正原因，也不要戳穿對方，努力把自己變好，讓對方再無此方面的顧慮，挽回自然就成功了。
要如何挽救愛情2
一、我很優秀，有被人信任的能力。
心理學者發現，由於社交活動的影響，“能力”和“成就”是男人自我評價的最重要指標。有些有才幹的女人，出於關心，想幫助自己的另一半，有時越俎代庖。換句話說，想要成爲成功男人背後的成功女人。
但是，作爲一個成功的女人，應該非常有技巧，否則，她不但不能幫助男士成功，反而會成爲推動婚姻破裂的“黑手”。
因此，給你一個忠告，在伸出援助之手之前，最好三思而行，如果實在手癢難耐，不妨找朋友吐吐苦水：“我覺得他應該……”這樣一句抒發，在他還沒有明確發出求援信號之前，千萬不要先張嘴求援。
二、比我更優秀的是他的天分和才能。
許多人錯誤地認爲男人之所以會有婚外情，主要是因爲被第三者的外表所吸引。事實上，更多的案例表明，“外貌魅力”只是原因之一，很多時候，促使男人放棄婚姻的真正原因，是他的能力或天賦沒有得到對方的認可。
在心理層面上，他對“才能得到肯定”的需求並未在婚姻中得到滿足，因此，他對這種感情的投入也不會如此徹底。
所以，如果你想維持一段婚姻，就不能像老媽說的那樣，光是抓住他的胃部（或者更低一點）就行了，更要想辦法抓住他的心。
心該怎樣被抓住的？要滿足他的情感需要。就“才智得到肯定”這一情感需求而言，女人必須經常在言語上給他以極大的鼓勵。
如果您的老公在工作中表現出色，比如爲客戶所做的策劃非常成功，您知道了之後，請不要小題大做，而是在此時大做文章：“哇！丈夫！您太厲害了，您真了不起！“
毫不吝嗇的讚揚，是你對他能力的讚賞和肯定之意。並且這是一輩子的工作，必須秉持一貫的誠懇，忽冷忽熱是不行的。
請盡情發揮我在生活中所說的“調情術，也就是讚美的藝術”，如果能經常對你的丈夫多加讚美，那永世不變的感情將不再是夢。
三、老公，辛苦你了，努力是有價值的。
你還記得剛開始戀愛時，你的丈夫做出的令人流淚、令天地爲之感動的舉動嗎？
比如，在大雨傾盆的大門口等你許久，只爲送你一束花，告訴你他想你；或者，每天風雨中早接晚送；或者，當天氣驟然寒冷時，你要坐一個小時的車來，只爲送一條圍巾？
這種示愛的舉動，一開始總是讓人受寵若驚，感慨萬千，但通常情況下，待兩人的感情變得老夫老妻，女人不再感激男人的付出，甚至有些輕視男人的心意，男人就覺得生活的意義全失。
因此，如果你想要滿足自己“努力讓別人感激”的需求，一些小舉動是絕對值得的。等先生回到家，你不妨放下手頭的事情，到門口去說：“回來嗎？
您辛苦了，假如覺得一下子這麼說有困難，那麼還可以“借子傳情”，對孩子說：“爸爸回來了，快去幫爸爸拿包，問爸爸辛不辛苦？”
當他幫你倒過垃圾，洗過盤子後，更別忘了用感激的口氣說：“謝謝你！您幫了我大忙。”如此簡單的話語，表達你的感激，其實已經滿足了男人的情感需要，抓住了他的心。而且下次他會更樂意爲你赴湯蹈火。
要如何挽救愛情3
1、讓自己過得比對方好
很多人認爲自己被分手了傷心欲絕，怎麼可能會過的比對方好。但是你如果不能過的比他好，他就會合理化和你分手是因爲你的錯才分手的，所以和你分手時合情合理的。
就是當一個人分手之後，如果說他比你幸福的話，那就等於全盤地否定了你自己，等於你整個人就被他給否定了。
所以在分手了之後不要停止讓自己進步，要不斷的充實自己，只有自己變優秀了，對方纔會去反思，爲什麼你在離開他之後會過得越來越好。
這樣他纔會反過來思考是不是自己做的不好才導致這段感情結束，他纔開始去思考自己做的不好的地方，開始想念你的好，那麼在你再去聯繫他的時候他就不會反感反而是更加期待。
2、提升不足，吸引力不夠
對方願意主動聯繫你，說明他看到了你的改變，重新對你產生興趣。但是經過一段接觸之後，你的提升不足，改變不夠，在他看來你跟以前其實也沒什麼區別，不能吸引到他，於是他主動冷淡下來。
這就是爲什麼以個人提升爲衡量挽回進度標準的原因，接觸次數並不代表你挽回的進度，因爲如果你個人能力不足，有可能接觸的次數越多，你被合理化分手的可能性也就越大。
挽救愛情時沒有足夠的吸引力，你做什麼都是錯的，有多少吸引力就做多少事情，沒吸引力就想辦法提升。
3、降低需求，成爲高位者
很多人在談戀愛時都會向對方表達過高的需求，然而這樣的做法往往會讓你變爲感情裏的低位者。人性本賤，越容易得到的就越是不會珍惜，因爲被偏愛的都是有恃無恐的。
當TA不怕你會離開的時候，TA對你的投入自然就會越來越少，對你也就越來越冷淡。
這個時候你可以運用一下推拉定理，讓對方捉摸不透你的心，形成一種神祕感，爲了能更瞭解你，TA自然就會爲你投入更多，當愛的體驗高了，他自然就不會對你冷淡了。
停止抱怨，以一種樂觀開朗的心態跟對方相處。我們想要一個能帶給我們開心、幸福的人，而有時你自己卻忘了，他也是這樣想的。
假如對方跟你相處時，你永遠都有說不完的抱怨，永遠都處在一種悲觀心態的話，即使他有多愛你，長久下去都會受不了。
挽回前任，着重點在於要改變他對你的舊看法，自己如果有對方所不喜歡的點，則需要一一改善，目的是把現在的自己與過去的自己產生明顯的區別。
這種趨於好的轉變會讓自己更容易再次走進他的旁邊，爲日後的挽救愛情立下有用的基礎。待到時機成熟便可以刺激到兩人的複合。
