真我就是讓你感覺好的事，保持真我，只需要讓自己保持一個誠實的心靈，與人交談的時候要尊重對方，不要讓自己過於自卑，不敢交流，以下分享真我就是讓你感覺好的事。
真我就是讓你感覺好的事1
淺層次自我，就是我們常說的想幹嘛就幹嘛，是淺意識的自我。在這個層面，我們有想法，有需求，但都是下意識的想法，並未經過過濾，屬於我們的生理直接反應，並非思想的結果，所以更多的偏向於我們的慾望和情緒腦引導。比如我們餓了想吃飯、渴了想喝水、遇到不好的事情要生氣、遇到好的事情會高興，還比如我們想來一場說走就走的旅行，說辭就辭的工作等都是我們淺意識的自我在作用。
外在的我，就是別人眼中的我。這個自我是存在於外在世界的，時刻被外在感知和認識的自我。我們身處世界，外界對我們每一個人都會有不同的理解和認識，這是我們反饋給外界的信息，怎樣的表達、表現，就會有怎樣的外界認識。比如，我興趣寫點文章，看到我文章的人就認識了我寫文章的這個小側面；我健身，知道我健身的人就瞭解了我健身的這個小側面；你善於傾聽，別人就會知道你是一個同理心較好的人。所以，我們的外在表達決定了我們的外在形象和外在自我，這是我們與外界互動的結果，已經比淺層次自我進了一步。
內在真我，是你的本真。也就是你來到這個世界，你對世界有意義的事情。不是人云亦云，也不被他人負面影響，更不是慾望驅使。唯一思考的是我爲什麼是我，我來自何處，將去何方，怎麼到達等一系列人生哲學問題。有王陽明的“去人慾，存天理”的真理追求，也有你之所以是你的本質探索，還有回報社會的家國情懷。
我這個體是由淺層次的自我、外在的我和內在真我構成，它們三位一體，都是同時存在，進化的邏輯是從外到裏，人人在其中。
真我就是讓你感覺好的事2
什麼是真我
‘’真我‘’有四個特性——‘’常、樂、我、淨‘’，叫‘’四淨德‘’。這是自性本自具足的，你只要把這個找來了就行。
1、‘’常‘’是不生不滅，沒有生滅的現象。
2、‘’樂‘’是真樂，它沒有煩惱，換句話說苦樂都沒有。苦沒有了叫樂，樂也不可得，真樂。‘’苦樂兩邊不着‘’。
3、底下一個字是‘’淨‘’，‘’淨‘’是清淨，清淨是真心，我是真我。
所以‘’常樂我淨‘’，這是‘’真我‘’。‘’真我‘’是一體，十方三世一切諸佛如來跟‘’我‘’一體。遍法界虛空界一切衆生，菩薩、聲聞、緣覺、六道里頭三善道、三惡道、
乃至於樹木花草植物、山河大地，都是從‘’我‘’變現出來的，遍法界虛空界跟我是一體，本體就是‘’真我‘’。
真我就是讓你感覺好的`事3
一、面對現實
當我們找到了自己的價值觀，也清晰了自己的願景以後。這個時候，我們需要誠實地面對自己的現狀，並且有勇氣做出改變。
首先，我們需要相信改變是可能的。再次引用NLP大師李中瑩老師的那句話：“相信有可能，嘗試找方法。有效就堅持，無效就改變。”
我們需要看一下，自己目前做的這個工作是否是自己喜歡的。如果不是，該怎麼辦？
二、做微小的調整
假如我們發現，自己現在的工作不是自己想要的，如果直接不幹了，好像也不太現實。
那麼，我們也許可以做出一些微小的改變。
比如，我們可以嘗試讓自己去喜歡上這份工作。李笑來老師不是說過這樣一句話——往往不是有興趣才能做好，而是做好了纔有興趣。
也許我們可以從這份工作裏面學到一些什麼，找到一些對我們有價值的東西。
三、做巨大的調整
如果現在這個工作，我們實在做不下去了，那就只有換一個工作了。
但是我們在換工作之前，一定要花一些時間，進行足夠冷靜的思考。因爲換工作，一定會給我們帶來很大的影響，也許會更好，也許會更壞。
有的人可能會說，我已經四五十歲了，還是算了吧！
我只想說，你知道王德順嗎？
所以說，除非那份工作有體力和年齡上的要求，否則什麼時候開始都不晚。
在換工作以前，我們可以利用我們下班後的8小時，去開闢我們的副業，去做一些積累和沉澱。
三、該做什麼
那我們究竟該選擇什麼樣的工作和生活呢？
我們可以想象一下自己理想中完美的一天是什麼樣的，那就是你的目標了。
在這個過程中，我們可能會遇到一些困難。這個時候，就可以問問自己：“我怎麼做可以解決這個問題呢？”。
四、如何達成你的目標
當我們找到自己的價值觀和目標以後，接下來就要想一想如何達成我們的目標了。
想要達成我們的目標，我們必須做到身心合一。也就是說，我們所做的事情，必須是符合我們的價值觀和目標，必須是我們真正想要做的。
