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當工作遭遇不可能完成的任務

來源:秀美派    閱讀: 1.11W 次
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當工作遭遇不可能完成的任務,在工作中我們總會碰到這樣那樣的問題,有些問題我們能解決,但是有的問題卻非常困難,甚至不能解決,下面看看當工作遭遇不可能完成的任務。

當工作遭遇不可能完成的任務

當工作遭遇不可能完成的任務1

曾經有人向心理學大師弗洛伊德請教這個問題,弗洛伊德的回答是:“戀愛和工作。”這兩者都與我們的快樂和悲傷關係密切。不同的是,無論戀愛路上遭遇多少挫折,我們仍然認爲愛情是美好的。而對於工作,我們所抱的信念卻往往沒有這麼堅強。

我們對於工作究竟存了多少迷思與誤會?希望今天能夠開啓冰山一角,讓我們窺見一個與往日不同的“工作”。

奮鬥十幾年,是不是爲了喝咖啡

網絡上曾經流傳着一個著名的帖子:《我奮鬥了十八年,才能和你一起喝咖啡》,說的大概是京漂一族的心聲,同時也道出了很多職場中人的心酸——拼了命地奮鬥,爲的只是賺杯咖啡錢?

其實,我們究竟爲什麼而工作,這個問題就像“我從哪裏來,要到哪裏去”一樣亙古久遠。從心理學角度來看,這涉及到工作動機。按照馬斯洛的需要層次理論,人類工作最基礎的動機顯然是吃飽穿暖。但是,當工作換來的薪酬能夠滿足基本生存需要之後,我們的工作動機又發生了變化——我想做更有意義的工作!我希望工作更能體現價值感!我的工作團隊必須讓我有歸屬感!這時候,工作絕不僅僅是爲了“喝咖啡”,而是爲了“喝咖啡”這種行爲所代表的社會價值和自我實現。

那麼,是不是動機層次越高,越趨向於精神化,工作就越容易取得成就呢?也不盡然。有研究顯示,對於比較簡單的工作,動機越強就越容易完成;而對於難度較大的工作,相對較低的動機水平反倒更容易取得成功。這也就可以解釋,爲什麼那些最初抱着“賺錢養家”的念頭的創業者,反倒比一開始就立志做“李嘉誠第二”的人更容易成功。

當然,對於長期堅守一份職業,並且以工作爲樂的人來說,成就感和價值感肯定是動機中的'主要部分,影響它們的因素也很多:工作是否符合你的興趣,你的能力能否得到最大程度的發揮;工作環境是否符合你的要求,你能否很好地融入工作團隊;薪酬是否達到你的基本期望等等。

綜上所述,如果工作只爲了“喝咖啡”,那麼最終你必然爲工作所累。但如果忘掉眼前的“咖啡”,而是享受制作咖啡過程中的樂趣,和製作完成後的價值感,那麼工作就會變得輕鬆自然。

當工作遭遇不可能完成的任務2

幾乎每個職場中人都聲稱自己討厭競爭,好像它是搞壞人心、惡化關係的罪魁禍首,而競爭所帶來的壓力也實在讓人受不了。然而,我們是不是真的像自己以爲的那樣討厭競爭呢?也許,我們每個人的骨子裏都有着“好戰基因”也說不定喲!

心理學家曾做過一個“囚犯兩難”實驗:有兩個被懷疑協同犯罪的嫌疑犯,他們同時面臨着認罪和不認罪兩種選擇。如果兩人都不認罪,那麼他們會同時受到判刑的處罰;如果其中一人認罪,而另外一人不認罪,那麼認罪者將獲釋,而不認罪的人將被重判。囚犯們會怎樣選擇呢?

顯然,兩人都不認罪是比較恰當的選擇,這個選擇傾向於合作性策略,相當於各退一步保持平衡。但結果出人意料,大部分囚犯選擇的是認罪,因爲他們的想法是:如果對方先認罪,我會被重判;而如果我先認罪,則可能獲得釋放——這是一種高度傾向競爭性的策略。實驗結果證明了一點:人們總是希望戰勝對方,我們內心潛藏的競爭傾向遠比自己認爲的多!

那麼,我們爲什麼不討厭競爭呢?因爲競爭可以使我們的心理獲利:在比較中獲得來自對手的刺激,於是惰性更少,奮鬥的動力更強。而一旦在競爭中獲勝,我們的自我效能感則會更強。

職場有沒有“不可能任務”。

可能是一個長久克服不掉的拖拉惡習,可能是上司的一個超高標準的業務要求,也可能是客戶反反覆覆的抱怨、要求返工……總之,你覺得這些彷彿是職場中的“不可能任務”,無法完成卻又擺脫不掉,搞得你幾乎要抑鬱。

OK,大概每個職業人都會遇到這樣的問題。到底是任務真的不可能完成,還是我們沒有找到解決的方法?或者是,我們內心壓根兒就沒打算好好地去解決它?

團體治療專家曾經給出這樣的忠告:團體成長小組的每個組員,在每次活動中都會抱怨自己的不幸。

但是,如果讓他們給別人出謀劃策以解決其不幸時,發現大家的方法多樣且實用。最後的結論是,沒有解決不了的問題,我們只是在逃避解決它所要承擔的繁瑣、苦痛,或者付出一部分代價,我們總是抱着“只要拖得夠久,問題就會自動消失”的幻想。這其實才是人生,尤其是職場中的根本難題。

那麼,如何改變這種心理慣性?重要的是建立兩種觀念:第一,工作就是要迎接一個又一個的挑戰,無法逃避。第二,壓力和痛苦並不是絕對不好的,它也有着積極的意義。

人類從遠古時期就遺留在身體裏的兩種本能:戰或逃。前者需要消耗更多的能量,所以逃避挑戰和危險成了人類的本性之一。作爲生存本能,逃避也許是有效手段。但是,在職場之中,外界環境不斷變化,如果你一直固步自封,就要承受着被淘汰出局的壓力,因此而消耗的心理能量往往並不比選擇應戰來得要少。所以說,逃避任務的衝擊性並不是可取做法。

另外,我們大部分人都認爲,職場中各種挑戰和競爭所帶來的壓力是絕對負面的,有的人甚至因此常常陷入抑鬱狀態。但是,他們並沒有意識到,抑鬱是一種顯著的信號——想要適應新的狀況,想要做出重大改變。這是內心給你的提示,你越是阻抗,抑鬱就會越發明顯持久。

所以,相信職場沒有“不可能任務”,這是一種良好的應戰心態,而不是不成功便成仁的完美主義。帶着這樣的心態上職場,工作就不會僅僅被壓力充斥,你還能看到很多希望和新方向。

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