如何讓一個不愛說話的人變得愛說話

如何讓一個不愛說話的人變得愛說話，生活中有很多其實都不太愛說話的，應該是有一點社交恐懼症的，也有辦法讓不愛講話的人變得愛講話的，小編和大家一起來看看如何讓一個不愛說話的人變得愛說話。

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1、多說話，儘量使語句流暢

很多人不愛說話的原因，除了緊張和害怕之外，還有說話的語句不流暢，這也是導致不愛說話的原因之一。

我們在和他人交流的過程中，首先要做的就是保持說話的語氣流暢。如果你連一句話都說不清楚，那對方肯定不想和你溝通，你也會感覺很尷尬。

所以一個人想要變得愛說話，就得多說。當然，並不一定要在和他人交流的過程中多說，自己在私底下也可以多說。比如用一些錄音軟件，或者拿出書本來讀，大聲的說出來，保持語句流暢，多多練習，在和別人交流的時候也不會那麼尷尬。

2、在心裏給自己加油打氣

得不到別人的鼓勵，那就自己給自己鼓勵吧。不管你做任何事情，都不要想着有人會幫你，別人幫得了你一時，但幫不了一世，最終還是得靠你自己來完成。

雖然在這過程中有點辛苦，但只要堅持下來，對你就有很大的好處。當說不出話的時候，自己在心裏給自己打氣，“加油，一定可以的，我是最棒的，這纔多大點事，怎麼能夠難倒我呢？”

在和他人交流的過程中，自己給自己加油，就能夠說出很多話，這樣時間久了，也就會變得愛說話了。

3、找共同話題

心理學家研究發現，90%的人之所以說話會尷尬，最重要的原因是沒有找到共同話題。

共同話題決定兩個人之間談話的時長和興趣，擁有共同話題，就算平時不怎麼愛說話的人，也能夠非常積極的交流。

所以在和他人聊天的時候，找到雙方都感興趣的話題是非常重要的'。一個人要是不怎麼說話，那不妨在和他人聊天的時候找興趣點，這樣可交流的話題就會很多，也不會覺得尷尬。

其實愛不愛說話，取決於一個人的心態，心態好，不管做什麼事情都會好，心態不好，做什麼事都是不好的。所以我們要用積極的心態去做事，這樣纔會有很大的發展空間。

如何讓一個不愛說話的人變得愛說話2

思想決定行爲，行爲決定習慣，習慣決定性格，性格決定命運。 你認識到裏自己的不足這就是您爲改變自己的命運邁出了關鍵性的一步，但以後的路會很艱難，正所謂，江山易改，本性難移。這個過程就是和你自己的性格做鬥爭的一個過程。 你不愛說話，不難看出您是一個性格很內象的人，平常不願意和別人溝通，導致別人不瞭解你，而且你也很憂鬱，長會感覺爲什麼上天代自己這麼不公平。象你這種情況，無論別人怎麼幫你，開導你都不管用，你能做到的就是從思想上轉變一下你的想法。你現在應該在20歲左右，你以前的性格是你父母打造出來的，以後你的道路會按照這個性格走下去，如果你不改變，等你老了以後，回想當年你會發現你現在的情況會和當時你父母的情況是一樣的。 如果你覺得我說的對就往下看。你現在不愛說話主要是你的性格決定的，所以說根本的解決方法就是轉變你的思想，但是我估計你只是暫時性的意識到了自己的不足，如果別人不提醒你一下，估計過個幾天你可能就把這件事忘的一乾二淨了。所以我建議你做個詳細的計劃貼到最醒目的地方來督促自己，具體做法就是：

第一個月，練習微笑。

第二個月，每天有意識的微笑着讚美別人三次以上。 （比如說：媽媽，你這條裙子真好看。爸爸，你勁真大。某某，你那手錶很貴吧）

第三個月，每天最少和一個陌生人微笑的打個招呼！（比如說，碰到了樓上的大媽買菜回來了對他說一聲：阿姨買菜去啦，阿姨準備做飯啊，阿姨回來啦之類的）

通過這三個月的基本功鍛鍊，我想你會有所感悟。然後在去讀一些相關的書籍，增加一下自己的知識面，會達到事半功倍的效果。

中國能說話的人挺多，敢說話的更多，但是會說話的不多。希望你變成一個會說話的人。話多並不見得是好事，話少並不見得是壞事。在別人都不敢說話的時候，你確侃侃而談，說的另人佩服，那才叫本事。