你們知不知道 徵兵體檢都有哪些注意事項呢？ 對於立志參軍，並且已經成功報名準備參加體檢的青年們來說，具體的體檢標準是什麼呢？有哪些需要注意的事項呢？下面就和我們一起去了解一下徵兵體檢需要注意哪些事項吧。
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一、徵兵體檢都有哪些注意事項呢？
1、視力檢查體檢前避免過度用眼，如熬夜，長時間用電腦或手機，避免在強光下活動。體檢時不可佩戴眼睛及隱形眼鏡。屈光不正，準分子激光手術，術前檢查要嚴格，選擇合適的手術，半年以上，雙眼視力均達到4.8以上，無併發症。
2、外科檢查
3、驗血抽血前2-3天宜進清淡飲食，避免食用高蛋白和高脂肪、高膽固醇的食物，禁止飲酒。 檢查當日空腹，禁食水，避免劇烈運動。
4、測血壓檢查當天着寬鬆衣服。測血壓時，先靜坐片刻，使其精神安靜下來。情緒緊張、劇烈運動之後不要立即測血壓。測量時身體坐正，手臂平放，手心向上，上臂和心臟在同一水平位上，肌肉放鬆，平穩呼吸。
5、心電圖檢查前應安靜休息5分鐘左右，不能在跑步、飽餐、冷飲或吸菸後進行檢查。
6、口腔檢查檢查前2-3天清淡飲食，避免食用辛辣刺激性食物；保持口腔清潔。
7、B超檢查體檢前一週最好清淡飲食。上腹部超聲（肝、膽、胰、脾、腎）檢查需要空腹，檢查前8小時(即檢查前一天晚餐後)不宜再進食。下腹部超聲（膀胱、前列腺、附件、膀胱）檢查需要憋尿，檢查前2-3小時應停止排尿，必要時飲水800-1000ml，保證膀胱充盈。
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一、調整作息、控制飲食
1、好多孩子都覺得如果選上入伍了，以後就要被嚴格管理了，所以不少覺得入伍前就得好好放鬆一下，熬夜、打遊戲、聚餐等等，本身來說可以理解，但是在體檢前一定要高度重視，這些都是有可能導致體檢不合格的。
2、 體檢前一週，要保持作息的規律，早睡早起，可以適當進行運動，體檢前三天不要進行大強度運動，然後飲食這一塊也以清淡爲主，不要吃海鮮、燒烤之類的，也不要喝酒以及一些所謂的飲料等等，老老實實在家吃飯、睡覺，別出去瞎胡鬧！
二、放平心態、正確對待
1、這個在以前關於軍校體檢的時候我曾經說過，有的孩子對入伍比較期待，所以內心比較激動，有的一激動就導致血壓不穩定了，但是血壓如果超出指標範圍那是要被評定爲不合格的。
2、因此我們對待體檢，積極準備是應該的，但也不要過於緊張和激動，保持正常的`心態，一般都沒有太大的問題。如果真的出現一些指標異常的問題，也要及時地清楚，看能不能進行復檢，比如血壓這個真有點高，你也可以給醫生說有點緊張，能不能稍等一下再測試一遍，能爭取儘量爭取唄。
三、針對弱項、積極準備
1、特別是體重處於邊緣這一塊的，那麼你就要在體檢前儘量地控制，偏胖的飲食這一塊要注意，偏瘦的則是利用時間抓緊增重，體檢前儘量多喝點水。
2、另外比如下蹲不是特別到位的，可以適當地進行一下針對性練習，多拉拉韌帶等等。
3、還有對視力不放心的，這些天就少看電腦、少玩遊戲、少用手機，多出去看一看綠色，放鬆放鬆眼睛，甚至可以買兩張視力表，每天地看一看進行下演練，既然知道自己哪些有弱項，那就積極地準備，積極地去應對。
