隨着個人的文明素養不斷提升，報告的用途越來越大，報告包含標題、正文、結尾等。那麼你真正懂得怎麼寫好報告嗎？以下是小編幫大家整理的大學實習報告，僅供參考，大家一起來看看吧。
主要包括：鈑金的定義；鈑金加工方法；鈑金聯接方法；鈑金表面處理方式；鈑金加工主要設備
1.鈑金的定義：
鈑金是針對金屬薄板（通常在6mm以下）一種綜合冷加工工藝，包括剪、衝/切/複合、折、焊接、鉚接、拼接、成型（如汽車車身）等。
2.鈑金加工方法：
（1）下料方法：下料是將厚材料按需要切成壞料,鈑金下料的方法很多.按機牀的類型和工作原理可分爲剪切、銑切、衝切、氧氣切割和激光切割
1.1 剪切 主要是用剪牀剪裁直線邊緣的板料,要求保證剪切表面的直線度和平行度.並儘量減少板材扭曲.
1.2衝切下料 主要利用數控衝牀或普通衝牀及落料模進行下料.
1.3激光切割 利用激光切割設備對板材進行連續切割,它的特點是效率高、精度高.
（2）手工成形：隨着生產的不斷髮展的技術進步,絕大多數的成形工藝是在機器上完成的.手工方法往往作爲補充加工或修整工作.但在單件生產情況下,或一些形狀比較複雜的零件,仍離不開手工操作及加工.手工成形主要是利用一些簡單的胎型、靠模和各種各樣的工夾具來完成.手工成型主要採取以下方法:彎曲、放邊、收邊、拔緣、拱曲、卷邊、縫的校正.
（3）工模具成形：工模具成形是利用衝牀、折牀等機器及各種各樣的模具來完成板料的成型.可分爲:彎曲、拉延、局部成型和翻邊、縮口、縮頸、擴口和脹形、成形、拉彎成形、旋壓成形和校平.
彎曲(折彎)是鈑金加工的主要方法之一.
3.鈑金聯接方法：
鈑金聯接主工採用焊接、螺紋聯接、鉚接和膠接
（1）焊接 ：是對焊件進行局部或整體加熱或使焊件產生塑性變形，或加熱與塑性變形同時進行,實現永久連接的工藝方法.可分爲:手工電弧焊、氣體保護電弧焊、激光焊、氣焊、段焊和接觸焊
1.1氣體保護電弧焊 ：在進行氣體保護電弧焊時,電極電弧區及焊接熔池都處在保護氣體的保護下.採用氬氣保護焊縫表面沒有氧化物及夾雜物.可以在任何空間位置施焊,可以用肉眼觀察焊縫的成形過程並進行調整 生產效率高.二氧氣體保護焊則成本相當低.
1.2接觸焊：接觸焊是瞬時加熱連接部位在熔化狀態或非熔化狀態下對被焊件加壓形成
焊接接頭的焊接方法.它可分爲對焊、點焊和縫焊.
（2）螺紋聯接：螺紋聯接具有安裝容易、拆卸方便、操作簡單等優點,常用於可拆的鋼結構連接.它可分爲螺釘聯接和螺栓聯接.
（3）鉚接：鉚接是用鉚釘將金屬結構的零件或組合件連接在一起的方法，鉚接可分爲緊固鉚接、緊密鉚接和固密鉚接三種方法。
工藝過程：鑽孔－－（忽窩）－－（去毛刺）－－插入鉚釘－－頂模頂住鉚釘－－旋鉚機鉚成形（或手工 墩緊－－墩粗－－鉚成－－罩形）
（4）粘接：用粘接劑將所需連接件粘接在一起的一種連接方法。
4.鈑金表面處理方式
1． 拉絲2． 噴砂3． 烤漆4． 電鍍5． 拋光6． 氧化
5.鈑金加工主要設備
5.1下料設備：普通剪牀、數控剪牀、激光切割機、數控衝牀
5.2成形設備：普通衝牀、網孔機、折牀和數控折牀。
5.3焊接設備：氬弧焊機、二氧化碳保護焊機、點焊機
5.4表面處理設備：拉絲機、噴沙機、拋光機、電鍍槽、氧化槽烤漆線
5.5調形設備：校平機
從 1990 年起，我係作爲南京大學首批教改試點單位，在本科教學中率先提出並施行“ 3+0.5+0.5 ”教學改革和人才培養模式。該模式的具體內容是：對 4 年制本科生，首先利用前三年的時間實習報告進行公共基礎課、專業基礎課和專業課的教學；然後讓他們走出課堂，到黨政機關和企事業單位進行半年的教學實習；最後再用半年時間進行一些課程的補充教學和畢業論文寫作，完成 4 年制本科教育。在“ 3+0.5+0.5 ”模式中，學生教學實習是至關重要的一個環節。1990 年至 1998 年，我係共有 226 位本科生參加實習，實習中，廣大同學拓寬了知識面，鍛鍊了能力，綜合素質得到較大提高。同時教學實習也爲推動我係教學改革提供了豐富的經驗。
一、明確教學實習的目的與要求
（一）實習目的
安排教學實習的基本目的，在於通過理論與實際的結合、學校與社會的溝通，進一步提高學生的思想覺悟、業務水平，尤其是觀察、分析和解決問題的實際工作能力，以便把學生培養成爲能夠主動適應社會主義現代化建設需要的高素質的複合型人才。具體表現在三個方面：
1 、運用和檢驗教學成果。作爲整個教學體系的有機組成部分，學生社會實踐雖然安排在一個完整的學期進行，但並不具有絕對獨立的意義。它的一個重要功能，在於運用教學成果，檢驗教學成果。運用教學成果，就是把課堂上學到的系統化的理論知識，嘗試性地應用於實際管理工作，並從理論的高度對管理工作的現代化提出一些有針對性的建議和設想。檢驗教學成果，就是看一看課堂教學與實際工作到底有多大距離，並通過綜合分析，找出教學中存在的不足，以便爲完善教學計劃，改革教學內容與方法提供實踐依據。
2 、瞭解和熟悉機關運行。對行政管理學專業的本科生來說，實際能力的培養至關重要，而這種實際能力的培養單靠課堂教學是遠遠不夠的，必須從課堂走向社會。近幾年來，我係在教學實習單位的安排上側重於政府機關，目的就在於讓學生通過親身實習報告實踐，瞭解實際的行政管理運作狀況，熟悉機關管理的基本節，實際體會一般行政人員的基本素質要求，以培養自己的適應能力、組織能力、協調能力和分析解決實際問題的工作能力。 3 、預演和準備就業工作。通過實習，讓學生找出自身狀況與社會實際需要的差距，並在以後的學習期間及時補充相關知識，爲求職與正式工作做好充分的知識、能力準備，從而縮短從校園走向社會的心理轉型期。
（二） 實習要求：
實習學生具有雙重角色。他們既是學校派出的學生，又是實習單位的工作人員。鑑於此，我們對學生提出了三個方面的要求：
1 、以正式工作人員的身份進行實習。要求學生不因實習生身份而放鬆自己，要嚴格遵守實習單位的有關規章、制度和紀律，積極爭取和努力完成領導交辦的各項任務，從小事做起，向有經驗的同志虛心求教，儘快適應環境，不斷尋找自身差距，拓展知識面，培養實際工作能力。
2 、以“旁觀者”的身份實習。在實習過程中，學生往往被安排在某一實習報告具體的崗位，工作可能很瑣碎。我們要求學生自覺服從實習單位的安排，與此同時，也要把眼光放高遠，從機關工作的全局出發，瞭解機關運行的基本規律、行政人的基本心態、行政管理的原則等，這種觀察和訓練能夠使學生在更廣的層面熟悉行政，增強適應能力。
3、 以“研究者”的身份實習。要求學生在實習前通過“雙向選擇”（指定、自定）方式確定一些研究課題，積極探索理論與實踐相結合的途徑，利用實習機會深入基層，瞭解社會，認識國情，關注社會熱點問題，有準備地進行 1~2 個專題的社會調研，實習結束時要完成實習論文並作爲實習成績的重要組成部分。
這又是一年暑假前的短學期實習!這次實習的主要內容是財務軟件實訓。實習的主要任務是掌握xx軟件各板塊理論的學習和對它的實際操作與運用，同時完成每日的實習日記並完成實習報告。實習的主要地點是x院計算機房，實習時間是從x月x日到x月x日。我們的帶隊老師是xx老師和xx。通過xx和xx等老師的理論講解和實際操作，我們完成了x周的實習。
一、實習的目的
在當前經濟迅速發展及企業業務的多元化與複雜化加劇的情況下，企業實際需要對於會計人員做賬水平的要求也日益提高。傳統的手工做帳既費時間又費人力而且容易出錯，已不能滿足企業需要。因此在信息技術的空前發展的今天，傳統的會計手工操作已逐步被計算機取代。計算機操作即會計電算化，它主要是應用電子計算機代替人工記帳、算帳、報帳，以及代替一部分由我們人工完成的對會計信息的處理、分析和判斷的過程。它是財務會計、財務管理、會計電算化理論學習的實踐環節，也是我們財務管理專業和財務會計專業學習和提高運用計算機處理會計流程能力的重要組成部分。通過對實踐課程的學習，我們要基本掌握實際企業賬務處理流程、會計電算化的基本原理、財務軟件的主要功能和使用方法，能夠運用財務軟件對企業業務進行會計處理。通過對電算化的學習，可以爲明年畢業後做會計工作打下一定的基礎。
二、實習的主要內容
(一)xx軟件系統管理
財務軟件系統管理這部分，主要學習了系統管理的相關概念，功能及基礎設置。系統管理是xx軟件管理系統中一個非常特殊的組成部分。其主要功能是對該軟件管理系統的各個產品進行統一的操作管理和數據的維護，具體包括賬套管理、年度賬管理、操作員及權限的集中管理、系統數據及運行安全的管理等方面。
(二)xx軟件總賬管理
通過實驗掌握了總賬管理系統的概念、功能及與其他系統的關係、設置控制係數、設置基礎數據、輸入期初餘額等內容。總賬管理系統是財務及企業管理軟件的核心繫統，適用於各行業賬務覈算及管理工作。總賬管理主要功能有：初始設置、憑證管理、出納管理、賬簿管理、輔助覈算管理和月末處理。總賬管理系統的重要地位不可忽視，其他管理如：工資管理、固定資產、應收應付款、資金管理、成本管理、存貨管理等都是在圍繞着總賬管理來運作的。總賬管理系統最後一步是期末處理，主要包括銀行對賬、自動轉帳、對賬、月末處理和年末處理。手工做賬數量不多但是業務種類繁雜時間緊迫，而在計算機操作下許多期末處理具有規律性，不但減少會計人員的工作量而且加強了財務覈算的規範性。
(三)xx軟件ufo報表管理
主要學習內容是對ufo報表系統概述，瞭解ufo報表與其他系統主要關係、業務處理流程等。 xx軟件的ufo報表管理系統是報表事務處理的工具。他與xx等各系統有着完善的接口，具有方便的自定義報表功能、數據處理功能，內置多個行業的常用會計報表;此係統可獨立運行，用於處理日常辦公事務。報表的格式定義、公式定義和報表模板、報表數據處理、表頁管理以及報表輸出和圖表功能都是ufo報表管理的主要操作處理內容。
在xx學院會計專業學習的三年中，有兩年半的理論課程，有半年的實習期。這半年是給我們創造理論聯繫實際的最好時機;現對我進行財務會計工作的實習過程進行以下報告。
一、實習目的
由於我們在學校學了兩年半的知識，必須通過到企業裏去實踐後，才能消化更多的知識，讓其成爲真正的自己的東西;正如人長說的：心動不如行動;體現“行動”的重要性;考慮到我們的實際情況，因爲我們這個年齡的人，通常都是沒有什麼社會經驗;藉由實習來讓我們勇敢的跨越心理的障礙，走向社會第一步，讓我們在原本對學校充滿信任的基礎上走向複雜的社會能無形中增加我們的自信心。
二、實習過程
說到實習，第一個肯定是崗前培訓，我的培訓期爲四天，在這四天中我跟很多不同類型的人一起培訓;有公司的儲備幹部、搬運工、叉車司機、還有質檢員等。在面對這些不同類型跟不同文化程度的人一起相處，會感覺有些人是機靈圓滑的、有些人是實實在在的、有些人熱情開朗;但在這種形形色色的大染缸裏，我們有一個共同的一點就是培訓過後我們這個企業的一份子，都要共同維護我們公司的利益。培訓期間我到的第二站是到部門見習，在部門培訓的一天中讓我知道更多今後自己的工作崗位上的職責和工作內容。培訓過程就是進入企業的第一個階段。
在培訓過後，我被總部調配到xx分公司上班實習。我到公司實習的崗位是會計員，但分公司的人不多，所以每個人的工作量都會加大，每個人要對每個流程都要會，且要熟練。因此我到了公司後的第一份工作是在發貨處見習開單。我們公司的單據分爲兩種：一爲普通件的託運單;二爲精品件的託運單。在發貨這部分中有很多值得注意的地方。一般的發貨流程都是先定價到開單到寫標籤到貼標籤再到裝貨上車。就如標籤來說，標籤的填寫必須要字跡工整;日期、編號必須準確。貼標籤不能錯貼跟漏貼。這種種的細節都是值得我們注意的，只有真心留意之後才能將工作做好，這也體現了“細節決定成敗”這句話了。
在發貨處待過之後我就到了收貨處見習會計。這是我以後的正式工作。我跟着原本的會計學習，由她教我和安排我一天的工作流程;我到的第一天我的師傅跟我說“其實在物流行業的會計跟正式會計專業是很少關聯的。工作也是比較煩瑣的。”經過一段時間的觀察，確實是如此，因爲會計要做的報表跟帳單全是由公司內部規定好的格式，只要根據表格填入資料就可以了。提貨這工作的原則性比較強;客戶不能向我們提供有效證件證明他的身份，我們是絕對不能給他們提走貨物的。
三、實習實結
雖然是一個多月的時間，但是我覺得我在我自身的動手能力跟溝通能力都是在不斷提高的。以前的我總是還沒做就想着我等一下會做錯，會給人家帶來麻煩，就一直不敢大膽的嘗試，即使是懂得是怎樣一回事也是如此。這也是我自己很不足的一方面。還有就是我的溝通方面，之前的我總是那麼的安靜，到哪都是什麼都不敢說出口，但是，通過這一個多月的時間磨練，我認爲我自己在這兩方面我是得到了改善跟進步的了，最起碼我能且敢跟不同的人說話跟講出我自己內心的想法了。
在公司上班了一個多月，從不懂到稍微懂，這也是一件艱苦的過程。因爲我的專業是現代物流，但我實習的崗位是會計，所以我是從一個完全不懂得會計是什麼的情況下去跟着老師傅去學，那就更加不容易了，因爲人家做什麼都是很快的，只要一眨眼的功夫就過去了，你自己也許還沒看清楚，但是不是每件事你不懂問人家就會如實的告訴你的。我記得我剛到公司的時候，我們的經理告訴我：“什麼東西都是通過自己的觀察和學習，不是什麼都是要人教跟照顧的。”當時這句話就讓我知道我以後什麼都要努力、努力、再努力才能跟得上人家的腳步，才能跟的上公司的要求。
我認爲像我們剛出社會的人來說，應該將自己的心全部都“歸零”。只有做到這樣，你才能吸收更多有用的東西，將自己的心態“歸零”就如剛出生的新生兒一樣，什麼都是重新開始，去努力的適應一切的不適應，經過一番自身的體驗跟探索，將自己旺盛的生命力一直延續下去。這不也就是我們以後要面對社會上的種種困難是一樣的嗎?
總之我認爲經過這次出來的經驗，對我以後對社會的看法是會有一定的見解跟體會。這次讓我覺得以後做什麼都好，只有親身體驗過了纔是真才實料。我一直堅信努力就會成功。
一、實習的目的和意義
金工實習是金屬工藝學課程的重要組成部分，金屬工藝學是以生產實踐和科學實驗爲基礎，科學地總結了生產活動中的客觀規律，並上升爲理論。金屬工藝學是在長期生產實踐中發展起來的，因此它是一門實踐性很強的課程。通過金工實習的教學，配合金屬工藝學課程的學習，使學生初步的瞭解加工不同的工件所選取相應的工藝、加工相同的零件可選取不同的工藝以及使用所需要的機牀設備的操作技術。
本次實習的重點在於金屬切削工藝，以及對切削加工的設備和使用方法的瞭解，另外在鉗工實習方面側重於鉗工工作中所需用的各類工具。成果是用所給材料結合各種工藝做出實驗室專用實驗桌。
二、實習內容
1、鉗工實習
因爲此次的實習成果是做團隊做一個實驗室的大鐵桌，而以往的學長們則做的是一個錘子，或許這兩個物件的工藝流程也不一樣吧，指導老師對我們的講解格外詳細，最重要的是在安全方面的知識。第一天老師首先把實習期間的安全問題以及操作注意事項給我們說了一下，接着把鉗工實習所涉及的所有理論知識告訴了我們。最後，我們就進行了簡單的工具使用練習。
鉗工實習所要用的工具有：大銼刀、中銼刀
、小銼刀、手鋸、鋼尺、遊標卡尺、垂直度測量儀。由於在理論知識講解過程中老師就詳細的給我們講了銼刀如何使用，手如何放置，身體如何站立，包括與工作臺的距離、角度等，還有手鋸的如何使用，左右手放在什麼位置，如何用力等知識，所以我們操作起來就覺得很省力、很自在。
在鉗工工作中，涉及到英制單位及於公制單位的換算：1英寸約等於25.4毫米，1英尺爲12英寸，1英寸爲8英分，1英分爲4角。
2、車工實習
車加工所用的機器就是車牀，所以，講的理論主要內容就是車牀各部分的使用。由於是機器操作，所以，效率較高，工件加工需要時間很短。所以，老師將大部分時間都放在了理論知識的講解上。車牀由牀身、牀頭箱、掛輪架、進給箱、光槓、絲槓、溜板箱、方刀架、卡盤、尾座、中心架、跟刀架等組成。
在講到車刀時，老師將所有的車刀形狀和名稱告訴了我們。車削加工刀具一般選用高速工具鋼和硬質合金鋼，以下列舉了幾種不同的刀具，分別爲45°刀，9°刀，尖刀，方刀，內孔刀，根據加工工件的要求不同對刀具的使用不同。不同刀具的主視圖如下：
3、銑工實習
銑牀的種類很多，有臥式銑牀、立式銑牀、工具銑牀、龍門銑牀、數控銑牀，銑牀的特點是刀具進行旋轉運動，工件作水平或垂直直線運動。銑牀主要部件及附件的名稱有牀身、主軸、拉刀杆、橫向工作臺、縱向工作臺、升降臺、分度頭、圓轉盤、平口虎鉗。
根據所加工零件要求不一，銑刀可分爲立銑刀、三面刃銑刀、端銑刀、片銑刀、模數銑刀、和異型銑刀。立銑刀主要用於開長方槽;開鍵槽。分度頭是利用蝸輪蝸桿變比原理，任何分度頭定數均爲4;分度板孔數選爲所分等份的最小公倍數。
實習中用到了立式銑牀，對腳墊和方鋼進行加工。與車牀一樣，爲保護工件和刀具要使被加工部位靠近夾具。在加工過程中，爲延長刀具壽命可一邊加工一邊對刀具進行加水降溫。
4、焊接實習
手工電弧焊設備主要是由弧焊變壓器和弧焊整流器組成，電弧焊又分爲塗料焊條焊、埋弧焊和氣體保護焊等。在焊接中使用的電弧焊機有三相，兩相，單相輸入;直流和交流兩種輸出。焊接時電弧產生在工件和焊條間的溫度可高達6°C以上，所以對身體和眼睛的保護工作很重要。
氧氣焊是乙炔氣和氧氣分別通過管道輸送到焊炬在焊咀咀進行混合燃燒，使工件焊接處熔化在一起，也可以在焊縫處熔化銅，銀等其它金屬，使工件進行焊接。
氬弧焊是正負極之間產生高頻，高頻電弧燃燒金屬。氬氣保護焊接金屬不被氧化。氬氣是惰氣中較多的，相比成本低一點，焊接時熔化的焊劑與母材熔合時，爲防止超高溫狀態下熔劑被氧化，採用惰氣(氬氣)進行隔離空氣，保護焊點，保持化學成分，從而保護其機械性能。
三、實習總結
短短兩週的實習生活結束了，我們的藍領之行也畫上了一個圓滿的句號，感謝學校爲我們提供這樣的機會，同時更要深深感謝我們的實習老師，從他們的言傳身教中我們受益匪淺，從剛開始的什麼都不懂，到現在對一些機器有着深刻的認識，並掌握一些基本操作。
在我看來，金工實習是一門實踐基礎課，它對於培養我們的動手能力有很大的意義。作爲機械設計的一名學生，學好理論知識固然重要，但動手能力也是至關重要，現在的很多大學生，特別平時不注重實踐的同學，自己動手的機會少，動手的能力差，很難適應以後社會對全面人才的需求。而金工實習課程爲我們這些學生帶來了實際鍛鍊的機會，讓我們走出課堂，自己動手，親身體驗，這些對我們的幫助是巨大的。
在實習期間，我先後參加了鉗工，車工，銑工，焊接，從中我學到了很多寶貴的東西，它讓我學到了書本上學不到的東西，增強自己的動手能力。金工實習帶給我們的，不僅僅是我們所接觸到的那些操作技能，也不僅僅是通過幾項工種所要求我們鍛鍊的幾種能力，更多的則需要我們每個人在實習結束後根據自己的情況去感悟、去反思，有所收穫，使這次實習達到了他的真正目的。
我們在學校校工廠進行了爲期xx天的金工實習。期間，我們接觸了車、鉗、銑、磨、焊、鑄、鍛、刨等8個工種。每天，大家都要學習一項新的技能。xx小時的實習時間裏，完成從對各項工種的一無所知到作出一件成品的過程。在師傅們耐心細緻地講授和在我們的積極的配合下，我們沒有發生一例傷害事故，基本達到了預期的實習要求，圓滿地完成了xx天的金工實習。
“金工實習”是一門實踐性的技術基礎課，是高等院校工科學生學習機械製造的基本工藝方法和技術，完成工程基本訓練的重要必修課。它不僅讓我們獲得了機械製造的基礎知識，瞭解了機械製造的一般操作，提高了自己的操作技能和動手能力，而且加強了理論聯繫實際的鍛鍊，提高了工程實踐能力，培養了工程素質。這是一次我們學習，鍛鍊的好機會！通過這次雖短而充實的實習我懂得了很多。
接下來的工種是鑄造，聽做完的同學說，這是個不輕鬆的活兒！要讓那些沒有形狀的沙子和泥巴變成我們想要的東西是要我們好好的動一動腦筋的，它需要的不僅是我們的體力，還要我們的耐心，來不得半點馬虎！
鑄造成型，可以說完全是對小時侯玩泥沙的回味。不過這次除了那份衝動的心外，更需要的要算是細心加耐心了。
車工不是由數控來完成的，它要求較高的手工操作能力。
身爲大學生的我們經歷了十幾年的理論學習，不止一次的被告知理論知識與實踐是有差距的，但我們一直沒有把這句話當真，也沒有機會來驗證這句話的實際差距到底有多少。金工實習給了我們一次實際掌握知識的機會，離開了課堂嚴謹的環境，我們感受到了車間中的氣氛。
同學們眼中好學的目光，與指導教師認真、耐心的操作，構成了車間中常見的風景。久在課堂中的我們感受到了動手能力重要性，只憑着腦子的思考、捉摸是不能完成實際的工作的，只有在擁有科學知識體系的同時，熟練掌握實際能力，包括機械的操作和經驗的不斷積累，才能把知識靈活、有效的運用到實際工作中。
轉眼爲期xx周的金工實習結束了。在實習期間雖然很累、很苦，但我卻感到很快樂！因爲我們在學到了作爲一名金工所必備的知識的同時還鍛鍊了自己的動手能力。而且也讓我更深刻地體會到偉大的詩人——李白那一名言：只要功夫深，鐵杵磨成針的真正內涵！
樁基檢測工作調研報告
樁基作爲目前工程建設中大量採用的深基礎形式，是涉及結構安全的重要組成部分。樁基質量檢測技術，特別是樁基動力試驗，涉及到岩土力學、振動學、樁基施工技術和計算機技術等諸多學科知識，它既不同於常規的建築材料試驗，又不同於普通的建築結構測試。因此，不斷提高樁基檢測的質量水平，不斷強化對樁基檢測隊伍的管理，具有重要意義。 一、當前樁基檢測工作中存在的問題
當前我省的樁基檢測的工作，總體情況良好，但由於各檢測單位、各地區的情況存在差異，因而在不同程度上仍存在以下幾個方面的問題。 1.檢測單位的硬件設備參差不齊
有少數單位的辦公場所較擁劑破舊，無專門的檔案存放地點。在技術裝備上，有的單位靜載試驗的裝備能力已達3000多噸，低應變和高應變均採用進口先進設備；而有些較差的單位，甚至連計量器都不能進行定期標定。 2.檢測單位的內部管理較爲混亂
一些單位缺乏法律意識和責任意識，內部沒有建立相互制約的監督機制。即使有了相關的制度，但缺乏制約力度，也是形同虛設。
崗位管理上存在着持證人員變動大，崗位人員不到位，有無證人員在場開展檢測工作等問題。 檔案管理上，一些單位沒有檔案存放設施、地點和管理人員；資料雜亂、混裝，沒有按照“一個工程一份檔案”的要求裝訂成冊。 3.檢測的市場行爲不規範
由於檢測市場不規範、片面壓價，一些單位在檢測工程中，現場數據採集不認真，數據資料處理草率，甚至冒用檢測人員或技術負責人簽名；有個別單位還出現出賣資質或與不具備檢測能力的單位、個人聯營，或將蓋好章的空白檢測報告交給無資質方使用的現象；一些地區搞地方保護主義，壟斷經營，阻止外地檢測隊伍的進入，妨礙了技術進步和檢測質量。 4.檢測成果不夠精確
(1)應反映或引用的資料不全，數據不準，結論簡單或結論含糊。
(2)靜載試驗的內容與執行的規範不符，原始記錄潦草且塗改嚴重，觀測時間不充分，基準樑安置不標準，長度不夠，q－s曲線、s－lgt曲線採用手工繪製，誤差大，極限承載力標準值、基本值判斷不準。
(3)低應變檢測採集的曲線一致性差、有的注意錘重、落距的選擇，錘擊力不夠，分析時選用的參數不合理或過於簡單、不全。
(4)一些單位沒有編制相關的檢測方案或檢測方案過於簡單、不能對整個檢測過程起到指導作用。
概述了樁基工程的檢測內容以及針對不同的檢測目的所應採用的檢測方法，同時對樁基檢測工作的發展方向提出了一些意見，可供參考。
二、樁基礎檢測
（一）樁基檢測
基本方法：靜載試驗法（破損試驗）、動測法（無破損試驗）。
1、靜載試驗法（承載力檢測）
（1）試驗目的：採用接近於樁的實際工作條件，通過靜載加壓，確定單樁的極限載力，作爲設計依據，或對工程樁的承載力進行抽樣檢驗和評價
（2）試驗方法：根據模擬實際荷載情況，通過靜載加壓，得出一系列關係曲線，綜合評定確定其容許承載力的一種試驗方法。（靜力參數）
（3）試驗要求：1）樁身強度達到設計要求的強度；2）成樁後時間要求達到規定。
預製樁：砂類土t≥10d，粉土和黏性土t≥15d，淤泥或淤泥質土t≥25d。 灌注樁：砂類土t≥10d，黏性土t≥20d，淤泥或淤泥質土t≥30d。
2、動測法（完整性檢測）：檢測樁基承載力及樁身質量的一項新技術，作爲靜載試驗的補充，檢測快速，費用低。
（1）承載力試驗方法（藉助電子技術，量測設備採集振動參數）：動力參數法、錘擊貫入法、水電效應法、共振法、機械阻抗法、波動方程法等
（2）樁身質量（樁長、樁徑、完整性等）檢驗方法：應力波反射法，又稱低應變法
（二）樁基驗收
1、樁位放樣允許偏差：羣樁 20mm， 單排樁 10mm。
2、樁位驗收
（1）樁頂與場地標高相同時，樁基工程的驗收應在施工結束後進行。 （2）樁頂比場地標高低時，在沉至場地標高時，進行中間驗收；灌注樁可對護筒位置做中間驗收。
3、樁位偏差
（1）打入樁的樁位偏差必須符合表3-9規定。 （2）灌注樁的樁位偏差必須符合表3-10的規定。
三、樁基工程施工方案實例
1、工程概況：樁的類型、根數、直徑、工程量和技術指標要求，使用機械設備的類型、數量及其安排。
測量：計算： 複覈： 施工項目技術負責人：
2、樁基施工工藝：根據樁的類型、特點、施工要點及質量控制措施編制，如鑽孔灌注樁的主要施工工藝如下：
（1）清除障礙，清除地下大塊角石。 （2）樁位控制，座標法控制樁位和軸線。 （3）埋設護壁，垂直穩固。
（4）鑽機安裝定位，保證樁機垂直度。
（5）鑽進成孔。1）鑽頭，導向良好。2）鑽進技術參數，適當合理。3）護壁泥漿，原土造漿或人工造漿。4）終孔及持力層的確定。
（6）一次清孔：終孔時，使用較好泥漿，減小孔內泥漿比重和塵渣厚度。 （7）鋼筋籠保護層，
（8）鋼筋籠的製作與下放。1）鋼筋籠專人焊接，驗收合格後入孔。2）吊放過程中必須輕提、慢放。
（9）下導管：選用250mm灌注導管，必須內平、筆直，密封性能良好。 （10）二次清孔：泥漿相對密度<=1.25，沉渣厚度<=50mm。
（11）水下混凝土灌注：保證混凝土灌注必須在二次清孔結束後30min內進行。樁的測試方法分爲靜載荷試驗和動力測樁兩大類，還有抽芯法和靜力、動力觸探以及埋設傳感器法等輔助類方法。
實踐地點：
xx市xx區義和鎮東韓村
實踐時間：
XX年1月3日 至 XX 年1月6日 共 3天
社會實踐內容：
給村裏的小朋友做數學輔導
我爲這次實踐的順利進行，我投入了大量的精力準備。雖然說對於他們所學知識不在話下，但我還是找來了教材和教參等專心備課，除了在“教什麼”上下功夫，我在“怎樣教”也絲毫不敢馬虎，我找來了了《教育心理學》、《發展心理學》、小學數學在充分尊重兒童身心發展規律的前提下開展輔導教學活動。
從事教學工作需要“耐心”：面對對漂亮的老師姐姐充滿好奇的可愛學生，從未接觸過教學工作的我在教學中可要要注意千萬不能從自身主觀出發“想當然之”。對學生在學習中所遇到的障礙要“耐心”的講解，一遍不行就兩遍，兩遍不行三遍，同時也應該反省自己的教學方式是否對路，切忌“簡單粗暴”不然既傷了孩子的心又讓自己的教學實踐十分失敗。
從事教學工作還需要與人“交心”：在輔導中通過一些幽默風趣的語言，笑話與單純的小朋友建立亦師亦友的有趣關係，拉近與小朋友的關係，在教學中能起到更好的教學效果
我通過這次僅僅爲時3天的實踐，從另一個側面檢驗了自己的學習情況，培養了自己發現問題、分析問題、解決問題的能力；同時也發現一些了自己的不足，使我在以後的學習中不斷的彌補和提高。可以說，這次實踐讓我是“受益匪淺”。最後曬一張我與小朋友的照片
一、實習的目的與意義
在本科專業教育中，實習是一個重要的實踐性教學環節。通過實習，可以使我們熟悉外貿實務的具體操作流程，增強感性認識，並可從中進一步瞭解、鞏固與深化已經學過的理論和方法，提高發現問題、分析問題以及解決問題的能力。
在公司具體實習過程中，能夠接觸國際貨物買賣實務的具體操作，進出口的成本覈算、詢盤、發盤與還盤等各種基本技巧，還能對某一行業深入徹底的瞭解並能切身體會到國際貿易中不同當事人面臨的具體工作與他們之間的互動關係，接觸公司制定的各種戰略以實現跨國經營和良好的市場運作；認識供求平衡、競爭等宏觀經濟現象，能夠接觸真實的商務實戰，瞭解自身存在的不足，並積累一定的經驗，爲將來走上工作崗位打下良好基礎。
二、實習時間
三、實習公司簡介
美的集團，創業於1968年，是一家以家電業爲主，涉足房產、物流等領域的大型綜合性現代化企業集團，旗下擁有兩家上市公司、四大產業集團，是中國最具規模的白色家電生產基地和出口基地。
美的集團主要產品有家用空調、商用空調、大型中央空調、冰箱、洗衣機、電飯煲、飲水機、微波爐、洗碗機、電磁爐、風扇、電暖器、熱水器、竈具、吸油煙機、消毒櫃、電火鍋、電烤箱、吸塵器等家電產品和壓縮機、電機、磁控管、變壓器等家電配件產品，擁有中國最大最完整的空調產業鏈和微波爐產業鏈，擁有中國最大最完整的小家電產品羣和廚房家電產品羣。
美的集團一直保持着健康、穩定、快速的增長。上世紀80年代平均增長速度爲60%，90年代平均增長速度爲50%。新世紀以來，年均增長速度超過35%。
作爲一家大型跨國公司，美的憑藉高素質的員工隊伍、雄厚的實力、豐富的經驗、良好的信譽、先進的技術及精良的設備，可爲各種客戶提供家電設備和專業的技術保障。
四、實習內容
宣誓結束後，所有的實習生都非常激動，爲自己能夠在美的這樣的公司來實習而高興，不爲別的，只爲美的集團把我們都當作了公司內的一員
，儘管我們是實習生，而且時間不過是短短的一個月。短短的幾句話，點燃了激情，留住了心聲。我對這次實習有了有了進一步的期待，所有的實習生都跟我一樣。美的果然不負所望，接下來的實習生活給我們每個人留下了難忘的回憶。
第二天，我們正式開始了實習生活。開完晨會後，公司根據我們每個人的實習計劃給我們安排了在實習期間的工作任務。助理拿了許多關於公司和產品的資料讓我詳細閱覽，資料中多次提及公司的經營理念和產品的專業術語，大多是英文和日語，由於剛剛走出校園，懶散的心態使我並沒有認真的去學習和體會，以至於在後來的實際操作中出現了嚴重失誤。在公司的實習過程中，還接觸到了大型公司的erp系統，每位員工都能夠通過erp系統進行日常的作業，集團可以通過erp系統，對供應鏈實行有效的管控。集團的供應鏈管理在業界享有很高的知名度，正是如此，公司在跨國發展中實行了有效的成本管控和生產經營。
接下來的日子裏，我在同仁的帶領下不斷的學習和實踐。經過一陣時間的產品資料的熟悉，經理讓我們實際的操作，在學校裏我們學到裏很多理論知識，什麼外貿術語，尋發盤、商務談判等等，但是真讓我一個人開始操作，真就不知道如何起步，因爲我不知道該如何開發客戶，如何進行有效的溝通，因爲我們是專門的銷售部，負責對內和對外產品銷售工作，因此並不涉及產品的生產研發，這是其他部門的事，所以我們日常的工作很大一部分都是用來進行開拓市場和聯繫客戶，因爲是實習生，公司對我們並沒有十分嚴格的要求，我們在老員工的指導下，學習怎麼有效的進行市場開拓，起初對於開發客戶很膽怯，國內的還好點，國外的由於英語水平的限制，通過電話根本不能進行有效溝通，只能通過e—mail套用教材中的例子，這樣纔得到了一些有效的信息。 另外在元旦期間，我和幾位實習生被分到不同場地進行不同期限的促銷任務，並且每個工作日結束後，都必須向相關負責人彙報銷售情況。
記得有一天上午：在業務部熟悉單證，剛開始看到這些單證真是又愛又恨，愛的是它是我們以後吃飯的寶貝，恨的是隻是它認識我，我卻不認識它，那上面密密麻麻，模模糊糊的英文術語，讓我摸不着頭，靜下心後拿起字典，問題也就迎刃而解了，於是愈看愈加自信，同時也堅定了我一定要學好英語的決心。
當日下午：在同一個地方聽取一位外貿老內務員的報告，這位老內務員同樣也是經驗豐富，從事外貿工作二十餘年。他從外貿實物着手，結合自己多年的經驗和所經歷的案例，對外貿實物進行了一番精闢的講解。
剛開始他就講了一個自己經歷的例子來引出對待樣本應該注意的問題。是以前他還在一家工廠當經理時，外貿公司給工廠下了一批單，當貨物做好時，客戶拒絕接受，原因是他要求絨朝外，而工廠做的確相反，又苦於樣本找不到了，客戶表示這批貨就算降價他也不要。於是外貿公司跟工廠發生爭執，工廠說自己沒有做錯，是依據外貿公司的要求來做的。由於樣本找不到，最後外貿公司賠償了這筆損失。從這個案例中能吸取一些教訓，就是在以後的外貿工作中一定要注重證據，要有文字記載，對對方的樣品一定要進行打樣。同時在履行合同時一定要按質，按量，按期履行，任何一個小小的差錯可能都會導致客戶的拒付，有誤差要當面說清，不能辦到的就不能接，碰到涉及知識產權問題的一定要在合同中說明，涉及知識產權所造成的侵權由買方承擔。同時有問題要及時與客戶溝通，爭取及早解決，而不能等到事後客戶發現，那樣就太遲了。另外在下單時要對各工廠的情況有所瞭解，知道各工廠的優勢在哪，各有什麼長處，這樣我們才能生產出更高品質的商品來滿足客戶的需要。
在三週的實習期間裏，每次雙休日公司都會組織我們實習生與員工之間打籃球比賽，還有一些其他活動，如信任背摔等，以培養我們的團隊合作能力，和提高隊友之間的相互信任。另外還會進行一些小測試、考試、講座、討論會等活動，用來解答我們在
公司實習期間遇到的問題。
在公司最後的幾天裏，我們來到了公司的博物館，來切身感受公司的文化，仔細聆聽公司工作人員的介紹，對美的集團創立以來的文化和理念有了更深層次的認識，在他們的眼中企業是一個團隊，講求團隊力量的發揮；經營更是一項長期競賽，要發揮“衆人同心，其利斷金”的加乘力量，企業才能持續成長。震旦現階段在務實與創新的行動綱領下，未來的經營策略仍將積極開創，確實掌握產業趨勢，延伸核心事業和相關產業的發展。展現美的集團自創品牌國際化的自信心與企圖心。鮮明的紅色標誌，象徵美的集團如旭日東昇般，散發着光明與活力；同時在內涵上，秉持着穩健踏實的一貫經營風格，蘊含創新突破的經營魄力。
五、收穫與感想
在成功結束實習後，仔細總結，發現不同於前幾次實習，這次校外實習充分認識了從學校走向社會我們存在的不足和缺少工作經驗。
自身定位，加強外語學習。在所有的工作和活動中無一例外的涉及到外語，外語是我們對外交流的橋樑，因此在以後的學習中必須加強對外語的學習，同時加強口語的練習，這是我們搞外貿的基礎，因此必須掌握好這門工具。不斷強化自身，並充分認識自己，避免眼高手低，增加實際動手能力，在社會這個大學校裏，不斷完善和學習
工作總結，認識自身不足。通過實習我發現貿易這專業是門實踐性很強的專業，它不光要求我們有紮實的理論知識而且必須具有很強的動手操作能力，更重要的是學會如何與人溝通，怎麼建立商業關係，這些是課本中學不到的，只有融入社會的大舞臺並不斷的歷練才能得到提高，還有加強各方面素質的提高。貿易工作同時是一個涉外行業，因此對各方面的要求都很高，對外代表的不僅僅是個人形象，甚至是國家形象，因此必須加強自己各方面素質的修煉，如禮儀等。熟練掌握好本專業的知識。專業知識是我們從事貿易工作的基礎，貿易工作的高風險要求我們必須熟練地掌握好專業知識。
在這次實習過程中，我深刻體會到，走出校門，只是萬里長征的第一步，我們在工作經驗，社會歷練，人際交往上體現出來的稚嫩，在這一次的實習中完全表露出來，而且我們所缺乏的還不僅僅如此，所以在以後的生活和工作中，我要不斷的充實和豐富自己，不放棄任何能夠鍛鍊自己的機會，使自己能迅速的成長爲一名優秀的商務人士。
20xx年6月22日星期日，早六點，天色已漸明，我們開始了一段近五個小時的旅程，目的地，江蘇，蘇州，高博軟件實習基地。
並不是所有的旅程都一帆風順，即使經驗老道的司機配上實時指引的導航我們在途中仍舊走錯了一次，在高速收費站詢問了正確行駛路線後我們也開始逐漸逼近我們最終的目的地，一路上的風景變幻萬千，從層巒疊起的丘陵到水鄉人家的柔情，這一路的變化也在向我們預示着我們將開始一段不同尋常實習經歷。路過凌家灘，遠眺採石磯，路上的一切都在告訴着我們人類文明的不段進步與發展總是伴隨着人類生產生活方式的不斷變遷，而這一切都需要以強大的科學內涵和格物精神爲支撐，我們的不斷前行正是因爲我們站在巨人的肩膀上不斷遠眺，曾經有人這樣說，正如達芬奇這類奇葩的存在總是將未來世界的現實提前展示在當下人們的面前，引發無數人的求索和探尋，甚至於有人指出，達芬奇應該是一個時空穿越者，它所處的時代應該是在20世紀三四十年代，他將那個年代的學術思潮提前了四百多年展示在了人們的面前，我們姑且不論達芬奇是否是一位穿越者，如果是，毫無疑問，他是一位相當成功的穿越者，如若不然，那他也是一位極具魄力的科學工作者和幻想家。而我們能從中學到的就是對待知識的態度，不斷地學習進步，在不斷學習的過程中發現問題解決問題，既要大膽想象，也要務實求真。
上午十一點半，高博實習基地已近在眼前，短暫的午飯和休息時間後我們參觀了高波實習基地的基礎建設，並通過講解員的細緻解說對高波實習基地的基本情況有了基本的瞭解。在接下來的兩週時間內，我們將在這裏進行相應的軟件開發培訓和實踐課程，對於新環境的好奇使我們很快便摸清了在這附近的生活學習信息，通過一段時間的合理休息我們必將以更加飽滿的熱情，更加務實的態度投入到新環境的學習和生活之中。
爲了方便明天的開班儀式，我們在晚飯之前對於宿舍休息區到工作學習地點的所需時間進行了切身估計，相信通過這些我們會更加快速的適應實習過程中的生活作息規律，嚴格要求自己，不給學校丟人!
2014/6/25今天是我們在高博教育進行正式培訓的第三天，清晨的天空飄起了點點雨滴，爲蘇州這座在文人墨客眼中煙雨朦朧的城市添加了幾分別樣的魅力。在路上簡單的解決了早飯，從第一天到蘇州我就在幻想一頓早飯，一份夢幻般的早飯，無需太多，只要一些早點，配上小米粥，最好在湖邊的小亭子裏，這樣開始的一天或許會讓人的精神更加振奮吧。但是月有陰晴圓缺，這一切在最近只能是鏡中花水中月，可望而不可即。
上午的課程是對昨天課業內容的延續，由於投影儀故障，在最初的簡單介紹和講解後我們的教室被換到了隔壁，今天的氣溫相對於合肥新獲得的中國第五大火爐城市來說還是偏於陰涼的，但是不幸的是新換到的教師的投影儀也是壞的，字體不清，投影閃爍，但這並沒有阻止我們對於這門課實用課程的喜愛，同學們聽得很認真。鑑於剛開始上課耽了一段時間，老師計劃下午在機房有需要的話對我們進行再教育，包括對昨天內容的回憶和對今天課程內容的梳理。
短暫的午飯和午間休息後，我們和昨天一樣在C5機房進行上機操作練習，也許是漸漸開始適應這樣的生活規律，今天中午明顯沒有昨天那樣的疲憊。這讓我們更加相信一個合理的規範化的作息時間制度對我們的學習有很大的促進作用，
他可以幫我們修正生物鐘到最佳最合適的狀態，只有在這樣的狀態下我們才能保證有充足的精力和足夠的效率來高效的完成老師佈置的學習任務，通過這樣的規範化，也是我們早日熟悉了規範化的工作章程爲我們的工作奠定了良好的基礎。 下午兩點多，負責我們實習的老師帶來了一個好消息，我們將和湖北工業大學進行一場友誼籃球賽，在徵詢了我們的意見後，老師決定增加友誼足球賽，但是天不遂人願，半個小時過後，雨開始越下越大，無奈之下，我們只能推後活動時間。但是四五兩節課任然是自由活動時間，同樣因爲門外的瓢潑大雨擋住了大家的腳步，我們很是鬱悶，鍵盤稀稀落落敲擊的呻吟變得愈加的單調與無力。但至少我們端正了自己的態度，我們來這裏是來學習的，不是十五天的無壓力旅遊，我們應該做的是在有限時間內最大限度的提升自己的軟件實訓水平。通過和留在合肥的同學交流，我麼得知他們也和我們一樣在每天努力的充實自己，我們應該感到慶幸，有這樣一羣勤學上進的同學和我們一起努力，使我們不再是孤軍奮戰，不再孤獨。
2014/6/26 今天是來高博實習的第四天，前所未有的累。四肢痠痛，光板牀的威力還是非同一般的，飲食方面的不適應問題也開始顯現，蘇州地區的飲食偏向於甜類食物，水餃混沌麪條是甜的，包子粉皮還是甜的，就連辣椒醬裏面也可以看到糖份的存在，我覺得我的消化系統習慣於這類飲食還需要一段時間，而在這段適應期內我們只能努力克服困難，在最短的時間內融入這裏的生活，用最飽滿的熱情投入這裏的學習.最近總是有這樣的感覺,或許這也是對我們的一點小小的考驗吧，提高我們適應陌生環境的能力。
晚上回到寢室洗漱完畢後早早就休息了，希望明天的天氣和精神狀態能夠好一些吧。
2014/6/27 早五點，不知道是不是睡光板牀的原因，(不是我願意睡光板牀，實在是沒能把墊鋪帶過來，行李箱空間有限)這幾天每天的這個時候都會醒，也許是在異地沒辦法獲得那種熟悉的安全感，不過說回來，今天的精神狀態依舊不佳，早起之後一點精神也米有，早飯放棄了吃了兩天的肉包，主要還是無法接受本應該鮮香的肉包居然是甜的，一杯皮蛋瘦肉粥灌下去一半，總算有了一點精神，今天放棄了步行選擇了公交車，雖然路程不遠但是就是不想再多動幾下，自我安慰的說這事在節約能量抵抗可能出現的病毒。現在想起來應該是晚上睡覺受涼了吧，話說昨晚睡得時候真的挺冷的。
上午的課說了繼承和接口，java MVC的三級架構，雖說老師說的很清楚，但是在具體的設計和編寫代碼方面還是或多或少的出現了一些問題，首先我不知道其他人的語法基礎怎麼樣，但是對於我來說這斌不是一件簡單的事情，很多時候我能夠看懂，但是不知道這樣的結果是好是壞。Java中的接口是一系列方法的聲明，是一些方法特徵的集合，一個接口只有方法的特徵沒有方法的實現，因此這些方法可以在不同的地方被不同的類實現，而這些實現可以具有不同的行爲(功能)。在Java語言規範中，一個方法的特徵僅包括方法的名字，參數的數目和種類，而不包括方法的返回類型，參數的名字以及所拋出來的異常。在Java編譯器檢查方法的重載時，會根據這些條件判斷兩個方法是否是重載方法。但在Java編譯器檢查方法的置換時，則會進一步檢查兩個方法(分處超類型和子類型)的返還類型和拋出的異常是否相同。
接口繼承和實現繼承的規則不同，一個類只有一個直接父類，但可以實現多個接口。
Java接口本身沒有任何實現，因爲Java接口不涉及表象，而只描述public行爲，所以Java接口比Java抽象類更抽象化。但是接口不是類，不能使用new 運算符實例化一個接口
2014/6/8 今天的天氣很好，經過一晚上半死不活的與病毒抗爭，今天的精神似乎好了很多，雖然早上沒怎麼吃，但是也少了前兩天的噁心感，早上七點，我們登上了去往周莊的大客車。在路上我們與導遊進行了深刻友好的交流。導遊也向我們詳細的介紹了周莊的歷史，是我們受益良多。周莊鎮舊名貞豐裏，周莊地域春秋時期至漢代有“搖 城”之說，相傳吳王少子搖和漢越播君封於此。西晉文學家張翰，唐代詩人劉禹錫、陸龜蒙等曾寓居周莊。
據史書記載，北宋元佑年間(1086年)，周迪功郎信奉佛教，將莊田 200畝(13公頃多)捐贈給全福寺作爲廟產，百姓感其恩德，將這片田地命名爲“周莊”。1127年，金二十相公跟隨宋高宗南渡遷居於此，人煙逐漸稠密。
周莊元代時屬蘇州府長洲縣。元朝中葉，頗有傳奇色彩的江南富豪沈萬三之父沈佑，由湖州南潯遷徙至周莊東面的東宅村(元末又遷至銀子浜附近)，因經商而逐步發跡，使貞豐裏出現了繁榮景象，形成了南北市河兩岸以富安橋爲中心的舊集鎮。到了明代，鎮廓擴大，向西發展至後港街福洪橋和中市街普慶橋一帶，並遷肆於後港街。明代中期屬松江府華亭縣。
清初復歸長洲縣，居民更加稠密，西柵一帶漸成列肆，商業中心又從後港街遷至中市街。這時已衍爲江南大鎮，但仍叫貞豐裏。直到康熙初年才正式更名爲周莊鎮。
清雍正三年(1725年)，周莊鎮因元和縣一分爲二，約五分之四屬元和縣(今吳縣市)。五分之一屬吳江縣(今吳江市)。乾隆二十六年(1761年)，江蘇巡撫陳文恭將原駐吳縣角直鎮的巡檢司署移駐周莊，管轄澄湖、黃天蕩、獨墅湖、尹山湖和白蜆湖地區，幾乎有半個縣的範圍。周莊由原來小集迅速發展爲商業大鎮，與江南富豪沈萬三的發跡很有關係。沈萬三利用白蜆江(即東江)西接京杭大運河，東北接瀏河的優勢，出海貿易，將周莊變成了一個糧食、絲綢及多種手工業品的集散地和交易中心，促使周莊的手工業和商業得到了迅猛的發展，最突出的產品有絲綢、刺繡、竹器、腳爐、白酒等。
近代柳亞子、陳去病等南社發起人，曾聚會迷樓飲酒吟詩。1949年5月8日，周莊解放，歸屬吳江甪直區。1950年把鎮西原屬吳縣部分劃歸吳江，結束了兩縣分治的狀況。1952年以後，周莊鎮歸崑山縣(今崑山市)管轄. 在周莊我們參觀了很多的當地知名建築如張廳沈廳。
張廳原名怡順堂，建於明代，清初轉讓張姓，改爲玉燕堂，俗稱張廳。張廳前後七進，房屋70餘間，佔地1800多平方米，雕樑畫棟。廳旁箬涇河穿屋而過，正所謂“橋自前門進，船從家中過”。作爲殷富人家的宅第，張廳歷經五百多年滄桑，但氣派依舊。牆上懸掛着字畫，—副對聯的上聯是“轎從門前進”、下聯是“船自家中過”，對聯十分貼切地寫出了張廳的建築特色。
沈廳由沈萬三後裔沈本仁於清乾隆七年(1742年)所建。七進五門樓，大小100多間房屋，分佈在100米長的中軸線兩側，佔地2000多平方米。沈廳由三部分組成。前部是水牆門、河埠，供家人停靠船隻、洗滌衣物之用;中部是牆門樓、茶廳、正廳，爲接送賓客，辦理婚喪大事及議事之處;後部是大堂樓、小堂樓、後廳屋，爲生活起居之所。整個廳堂是典型的“前廳後堂”的建築格局。
前後屋之間均由過街樓和過道閣所連接。形成龐大的走馬樓。正廳堂是“鬆茂堂”，佔地170平方米。朝正堂的`磚雕門樓，是五個門樓中最雄偉的一個，高達6米，正中匾額“積厚流光”，四周爲“紅梅迎春”浮雕，所雕人物、走獸及亭臺樓閣、戲文故事等，栩栩如生，可與蘇州網獅園中的磚雕門樓媲美。後有大小堂樓，建築風格與正廳迥異，經修繕的沈廳，列爲江蘇省重點文物保護單位。
中午我們在景區內進行了多人聚餐，菜很貴，而且不好吃，下午我們自由活動並買了一些紀念品。
2014/6/9今天依舊是個晴天，這在過去的一週都是不常見的，蘇州的天氣似乎晴天就是一種期盼，一份期待，今天的活動使我們自己組織的，說是組織其實也是各玩各的，我不覺得這樣有什麼不好，每個人都有自己的愛好，每個人也都有自己親近的小團體，這樣的玩了更能激發大家的熱情。今天我們的第一站是拙政園。拙政園始建於明正德初年(16世紀初)，距今(2014年)已有500多年曆史，是江南古典園林的代表作品。1961年被國務院列爲全國第一批重點文物保護單位，與同時公佈的北京頤和園、承德避暑山莊、蘇州留園一起被譽爲中國四大名園。1991年被國家計委、旅遊局、建設部列爲國家級特殊遊覽參觀點。1997年被聯合國教科文組織批准列入《世界遺產名錄》。2007年被國家旅遊局評爲首批AAAAA級旅遊景區。
拙政園位於古城蘇州東北隅(東北街178號)，截至2014年，仍是蘇州存在的最大的古典園林，佔地78畝(約合5.2公頃)。全園以水爲中心，山水縈繞，廳榭精美，花木繁茂，具有濃郁的江南水鄉特色。花園分爲東、中、西三部分，東花園開闊疏朗，中花園是全園精華所在，西花園建築精美，各具特色。園南爲住宅區，體現典型江南民居多進的格局。園南還建有蘇州園林博物館，是國內唯一的園林專題博物館。下午我們參觀了蘇州博物館。蘇州博物館是地方歷史藝術性博物館。1960年建立，位於江蘇省蘇州市東北街。館址爲太平天國忠王李秀成王府遺址。面積8000多平方米，分東、西、中3路，中路立體建築爲殿堂型式，樑坊滿飾蘇式彩繪，入口處側門，有文徵明手植紫藤，內部東側有太平天國古典舞臺等，是全國重點文物保護單位。2006年10月建成新館，設計者爲著名的建築設計大師貝聿銘。博物館新館的設計結合了傳統的蘇州建築風格，把博物館置於院落之間，使建築物與其周圍環境相協調。博物館的主庭院等於是北面拙政園建築風格的延伸和現代版的詮釋。
新的博物館庭院，較小的展區，以及行政管理區的庭院在造景設計上擺脫了傳統的風景園林設計思路，而新的設計思路是爲每個花園尋求新的導向和主題，把傳統園林風景設計的精髓不斷挖掘提煉並形成未來中國園林建築發展的方向。
儘管白色粉牆將成爲博物館新館的主色調，以此把該建築與蘇州傳統的城市機理融合在一起，但是，那些到處可見的、千篇一律的灰色小青瓦坡頂和窗框將被灰色的花崗岩所取代，以追求更好的統一色彩和紋理。博物館屋頂設計的靈感來源於蘇州傳統的坡頂景觀一一飛檐翹角與細緻入微的建築細部。
然而，新的屋頂已被重新詮釋，並演變成一種新的幾何效果。玻璃屋頂將與石屋頂相互映襯，使自然光進入活動區域和博物館的展區，爲參觀者提供導向並讓參觀者感到心曠神怡。玻璃屋頂和石屋頂的構造系統也源於傳統的屋面系統，過去的木樑和木椽構架系統將被現代的開放式鋼結構、木作和塗料組成的頂棚系
統所取代。金屬遮陽片和懷舊的木作構架將在玻璃屋頂之下被廣泛使用，以便控制和過濾進入展區的太陽光線。
館建築與創新的園藝是互相依託的，貝聿銘設計了一個主庭院和若干小內庭院，佈局精巧。其中，最爲獨到的是中軸線上的北部庭院，不僅使遊客透過大堂玻璃可一睹江南水景特色，而且庭院隔北牆直接銜接拙政園之補園，新舊園景融爲一體。
據說，位於中央大廳北部的主庭院的設置是最讓貝聿銘煞費苦心的。主庭院東、南、西三面由新館建築相圍，北面與拙政園相鄰，大約佔新館面積的1/5空間。這是一座在古典園林元素基礎上精心打造出的創意山水園，由鋪滿鵝卵石的池塘、片石假山、直曲小橋、八角涼亭、竹林等組成，既不同於蘇州傳統園林，又不脫離中國人文氣息和神韻。
山水園隔北牆直接銜接拙政園之補園，水景始於北牆西北角，彷彿由拙政園西引水而出;北牆之下爲獨創的片石假山。當問及爲何不採用傳統的太湖石時，貝聿銘曾說過，傳統假山藝術已無法超過。一輩子創新的大師，不願步前人的後塵。這種“以壁爲紙，以石爲繪” ，別具一格的山水景觀，呈現出清晰的輪廓和剪影效果。使人看起來彷彿與旁邊的拙政園相連，新舊園景筆斷意連，巧妙地融爲了一體。 這種在城市機理上的嵌合，還表現在東北街河北側1~2層商業建築的設計，新館入口廣場和東北街河的貫通;親仁堂和張氏義莊整體移建後作爲吳門畫派博物館與民族博物館區相融合，保留忠王府西側原張宅“小姐樓”(位於補園南、行政辦公區北端)作爲飯店和茶樓用等;新址內惟一值得保留的挺拔玉蘭樹也經貝先生設計，恰到好處地置於前院東南角。
下午我們參觀了寒山寺。寒山寺位於蘇州城西古運河畔楓橋古鎮，始建於南朝蕭樑代天監年間(公元502～519年)，初名“妙利普明塔院”。相傳唐代高僧寒山自天台山國清寺來此住持，唐代貞觀年間改名爲寒山寺，成爲吳中名剎。唐代詩人張繼舉棹歸裏，夜泊楓橋，一首《楓橋夜泊》膾炙人口，寒山鐘聲傳播中外。 寒山寺殿宇大多爲清代建築，主要有大雄寶殿、藏經樓、鐘樓、碑廊、楓江樓、霜鍾閣等，碑刻藝術天下聞名，碑廊陳列着歷代名人岳飛、唐伯虎、董其昌、康有爲等人的詩碑，其中當推晚清俞樾書張繼詩碑最爲著名。每年除夕之夜，中外遊人雲集寒山寺，聆聽鐘樓中發出的一百零八響鐘聲，在悠揚的鐘聲中辭舊迎新，祈禱平安。如今的大鐘爲清光緒三十二年(1906)江蘇巡撫陳夔龍督造。巨鐘有一人多高，外圍需三人合抱，重達2噸。
近年重建普明塔院，仿唐寶塔氣勢雄偉，結束了寒山寺600餘年無塔的歷史。寒山寺的“天下第一佛鐘”爲仿唐式的古銅鐘，總重量爲108噸，鍾高8.588米，鍾底裙邊最大直徑5.188米，鐘面主體銘文《大乘妙法蓮華經》共69800字，鐘面上總共有銘文70094個字。大鐘裙邊上鑄有九幅精美的飛天圖及六銑口裙邊。整個鐘體造型浩大、厚重、秀美，是一件反映當代中華梵鍾文化的藝術珍品。 與大鐘同時奠基的大碑，號稱“中華第一詩碑”，主體高度爲15.9米，總重量爲388.188噸。其中，碑帽高3.64米，寬5.5米，厚1.46米。碑身高10.26米，寬5.3米，厚1.3米。碑座高2米，上沿寬7.07米，下沿寬7.27米，上沿厚2.60米，下沿厚2.80米。碑的正面，鐫刻有清俞樾所書張繼的《楓橋夜泊》詩一首，共28個大字，45個小字，最大的字爲0.8×0.8米。在大碑的背面，鐫刻有乾隆皇帝手抄的《般若波羅蜜多心經》一卷，共289個字。大碑上共雕刻
轉眼間，三年大學生活已經接近尾聲，畢業的鐘聲將要敲響。將課堂所學知識運用於實踐成爲畢業生們必經的道路。
紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。在短暫的實習過程中，我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業知識的匱乏。剛開始的一段時間裏，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，上班第一天領導就派給我個師父，讓他對我的實習進行全程指導。
剛上班時讓我熟悉公司生產已經銷售的流程，暫時沒有分配什麼工作給我。而我身爲一個文員實習者，首先接觸的應該是如何融入工作，該公司處理基本工作業務的流程是：首先由銷售人員去各個有需要潛力的公司進行業務洽談，然後簽訂生產合同。之後便是業務單位根據自己的日期需要提前對產品下訂單，然後交由倉庫進行已有貨物和差額的統計，再將數據交給車間進行生產，倉庫再按照指定日期安排貨車送貨。幾天後知道自己的工作主要是產品數量統計這塊兒，並每天寫工作總結。平時也到網站發博客、論壇，感覺和自己的專業有些出入。
剛開始進行的是完成培訓的工作。由於感覺和專業不怎麼對口，所以對於培訓便沒有在意，總以爲這些工作很簡單，但是這種浮躁的態度讓我忽視了實習的目的——接觸和融入社會，以至於後來考覈時有點手足無措。雖說發博客和論壇看上去有點象小學生都會做的事，可重複量如此大的工作如果沒有一定的耐心和細心是很難勝任的。從此以後，我每天埋頭於博客和論壇中了。平時與同事相處中，雖然年齡差距大，好在有師傅溫和地指導，我發覺和各位長輩們相處也並不是很難，他們善於處事，有很大的包容心，我也慢慢融入這個大家庭，這得感謝給位前輩的淳淳教育。
時間過的真快，轉眼間，在華勝包裝有限公司的實習馬上要接近尾聲了。通過這三個月的實習，我接觸到了真正的規模、工作，親手進行了簡業務單子的處理，真正從課本中走到了現實中，從抽象的理論回到了多彩的實際生活，細緻地瞭解了現實業務處理的流程，認真觀摩了專家們針對公司各項業務的處理，使我對一個公司的運行模式的認識從純理性的上升到實踐，從實踐中的感性認識上升到了更深刻的理性認識。在學校總以爲自己學的是中文，和實際很脫軌，但是在四年大學生活中學到的點點滴滴很多都能代入工作過程中。譬如如何與人相處、真誠對人，譬如不論幹什麼都需要本着踏實的態度不斷學習，此刻在實習中我才真正領悟到“活到老學到老”的含義。實際的工作能力是書本上沒有辦法教授給我們的，必須要通過實際工作來積累與強化。
三個月實習滿後，我帶着學滿的知識離開了合肥華勝包裝有限公司。從那裏，我學會了下面幾點找工作的心態：
一、繼續學習，不斷提升理論涵養。
在信息時代，學習是不斷地汲取新信息，獲得事業進步的動力。作爲一名青年學子更應該把學習作爲保持工作積極性的重要途徑。走上工作崗位後，我會積極響應單位號召，結合工作實際，不斷學習理論、業務知識和社會知識，用先進的理論武裝頭腦，用精良的業務知識提升能力，以廣博的社會知識拓展視野。
二、努力實踐，自覺進行角色轉化。
只有將理論付諸於實踐才能實現理論自身的價值，也只有將理論付諸於實踐才能使理論得以檢驗。同樣，一個人的價值也是通過實踐活動來實現的，也只有通過實踐才能鍛鍊人的品質，彰顯人的意志。必須在實際的工作和生活中潛心體會，並自覺的進行這種角色的轉換。
三、提高工作積極性和主動性
實習，是開端也是結束。展現在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，也分明感受到了沉甸甸的責任。在今後的工作和生活中，我將繼續學習，深入實踐，不斷提升自我，努力創造業績，繼續創造更多的價值。
我認爲大學生實習難，就業難，除非你有關係，能給你輕鬆找到工作，否則就難逃市場選擇的厄運。我在該公司實習總結了五個攻略，只能智勇雙全，才能在這個社會中出人頭地。 1、宜主動出擊：找實習崗位和找工作一樣，要講究方法。公司一般不會對外公佈實習機會，可以主動和其人力資源部門聯繫，主動爭取實習機會。可特別留意正在招聘人選的公司，說明其正缺乏人手，在沒有招到合適的員工的情況下，很有可能會暫時選擇實習生替代。 2、宜知己知彼：求職信和求職電話要穩、準、狠，即穩當地瞭解公司所處的行業大背景及所申請崗位的要求，準確地闡述自己的競爭力，自信自己就是對方要找的人;同時很誠懇地表現出低姿態，表示實習的熱望和決心。此外，規範的簡歷，良好的面試技巧都有助於提高實習成功率。
作爲一名服裝專業的大二學生，我深知理論與實踐是密不可分的。今年暑假，我有幸進入XX集團XX分公司，進行了爲期50天的實習。
XX集團創立於1996年12月18日，是一家以虛擬生產，連鎖經營休閒服飾爲主導產業的多元化集團公司。XX分公司就是負責生產管理，相當於整個集團的生產部。
進入XX，首先感受到的是良好的企業文化氛圍。公司到處可以看到綠色的醒目標語。“快樂的工作，幸福的生活”這句標語就充分體現企業的人性化管理。
實習的第一天是到綜合辦，它主要是負責人力資源、行政、品行管理。公司的車輛調配，網絡以及內務的大小事務全部由這裏負責。在這裏我們瞭解了XX的企業文化和發展歷程以及XX的規章制度。
接下來到了拓展部，由於公司是虛擬生產，需要自行開發供應商，就有了這個部門的產生。它主要負責開發新的供應商，收集面料、成衣、洗水、輔料、印繡花等供應商信息，選擇合適的供應商信息，針對合適的供應商進行驗廠。選廠的需求是考慮年生產總量達不到需求而提出的。找到有合作意向的供應商後，就要進行驗廠，驗廠主要是考覈新供方與XX合作的適合性。驗廠的主要方法分爲三種：一看、二聽、三問、四查。拓展部部長爲了鍛鍊我們的溝通能力，特意給我們安排了一場演習，他讓我們把他當作是服裝廠的供應商方，然後給我們一份供應商提供的工廠簡介，讓我們自己去想該如何搭建與供應商之間的合作關係。在這個部門必須具備與人交流的能力以及跟供應商談判中所表現出來的閱歷和膽識，讓我知道走進社會需要的不只是專業知識，更需要一種人際交流的能力，我們大學生在學校裏都有學習專業知識，而誰掌握了與人溝通，交流的能力，誰就率先融入這個社會。
生策科，即生產策劃。爲了確保產品能夠順利進入生產線並能及時上市所設立的部門。策劃科的工作大致分爲排單和跟單兩種。排單人員對供應商的生產能力進行合理評估後確認它的產能，根據計劃部上市計劃及下單計劃，對每季下單進行一個生產預排。並對異常生產進度進行協調處理，配合跟單員保證產品銷售。跟單員是跟進產品的貨期，對面輔料和大貨的生產過程進行跟進。貨期的準時與廷遲直接影響到整個產品的上市，所以跟單員幾乎是每天呆在工廠瞭解大貨在生產過程中產生的問題並及時解決。在生策科，我們跟着帶訓人去了針織、毛織、牛仔的工廠車間去了解產品的生產流程，並親自動手。因爲我把手舉過頭頂時，發現手總比頭要高，說明做事情總比想事情重要，所以我選擇實實在在地去做些事情，另一方面不懂的向車間員工詢問，這樣就會從他們那裏瞭解到許多書本上學不到的知識與經驗，爲以後工作打下基礎。
同樣的款式用不同的面料就會有不同的效果，所以面料組的基本工作職責是：
一、產品開發，提供新型面料。
二、開發新工廠，保證大貨的面料進度。
三、預排出面料的生產計劃。
四、大貨面料的品質控制和跟進。爲了讓我們瞭解面料的生產流程，我們去了冠華國際控股有限公司，對面料的織、染、後整到後期的檢測都有了一個大概的瞭解。面料的成品檢測分兩種：一是內在品質檢測。根據國家標準對面料進行色牢度、耐洗度、耐磨擦度、爆破度，起球、日曬度、PH值、甲醛、縮水率等一些進行專門的測試，並對紗的強度和紗捻度用專用設備進行測試。二是外在品質檢測。是對人肉眼看得見的問題。如色纖，死棉，粗幼紗等。做爲服裝設計專業的我們，在校學習時往往都只是注重於對服裝款式及色彩搭配的設計。並沒有過多的考慮到面料的設計。如果結合各種面料的特性來設計服裝，那服裝效果將會更好。通過這個部門，使我看到自己學習中的不足，同時也拓寬了我設計的思維。
服裝隨着時代的變化，不再是以單純的衣服出現。一件普通的衣服配上不同的鞋子、飾品也會讓人耳目一新。採購部便是負責輔料、配件供應商的開發。這個部門雖然很小，但是對貨期的跟進及品質的控制都有嚴格的規劃及操作流程。
最後來到技術部實習，這裏負責版型與工藝標準的制定、修訂，及時提供版型、工藝要求與樣衣並對版型與工藝的質量進行控制。這個部門是唯一讓我們欣慰的部門，因爲在這裏我們在學校所學的東西可以用上一點點。我們學習了用CAD軟件打版、放碼、如何製作生產製造單。也到工廠去了解了繡印花的工藝流程。讓我知道，服裝設計不只是有設計理念就夠的，也需要一定的工藝與技術的知識。
50天的實習即將結束。在實習期間，公司提供了很多到各工廠見習的機會，讓我學到了很多書本上學不到的寶貴經驗。我很感謝XX公司給予我這次實習的機會和各位同事的幫助。回到學校後，我會將實習中所學到的知識與理論相結合，更加珍惜在校園剩下的學習機會!
大學的生活雖然有趣，但畢竟社會纔是我們人生真正的開端！如今，臨近畢業，爲能在畢業之前給自己做好更加充分的準備，且也是爲了學校的畢業任務。我與20xx年x月開始了自己的實習之旅，並在同月，有幸加入了xxx公司，負責xxx崗位的頂崗實習工作！
現經歷了長達三個月的實習之後，我對自己在這次實習中的所學所做，總結實習報告如下：
一、實習目標
此次實習，除了最基礎完成自身畢業任務之外，最主要的目的的是讓自身能在社會的實踐中瞭解這個複雜的社會，並能在工作中取得一定的經驗和基礎能力，且加強自我在社會中的獨立能力和交際能力。
總而言之，就是提前試水，讓自己能提前感受社會的氣氛，並做好相應的準備。爲此，我在這次的實習前也積極做好了自己的準備和計劃。
二、工作情況總結
在xxx公司的工作中，因爲是頂崗實習人員，所以我在一開始由xx前輩負責帶領和教導。在前輩和領導等衆人的指點下，我學習了不少xxx崗位的工作知識和經驗，並通過實際的鍛鍊掌握了基礎的工作技能和要求。
在工作當中，我以實踐爲主，除了在空閒時間多多收集工作的資料和技巧，其他時間我都在努力通過實踐來鍛鍊自己，並通過實際的工作來掌握自己的所學。僅僅幾周的時間裏，我幾乎將學校中所學的經驗知識用盡！這讓我不僅認識到自己目前知識的淺薄，也不得不在這個新的環境中邊學習，邊鍛鍊，通過自己的行動去學習新的知識。
在工作期間，我也嚴格的要求着自己。我熟記了公司的要求，能在工作中嚴格的按照工作要求辦事，認真遵守領導和前輩的教導，並在工作中努力完成自己負責的任務。
三、實習心得
在這次的實習中，我認識到了社會和學校環境的不同。也感受到了工作和學習的差距！即使是對於現在的我來說，目前所掌握的能力也還是太過薄弱，不僅需要在專業的知識上提升自己，還需要儘可能的在各個方面去完善自己。
此外，經過了獨立的社會生活，我自身的獨立能力也得到了很大的完善，並能在生活中較好的照顧自己。相信這段時間的所學所得都能在今後真正的社會工作中幫到我，我也一定會更加努力，在今後取得更好的發展！
一、實習說明
實習時間：20xx年3月1日至20xx年6月1日
實習地點：XXXXXXX
實習公司：XXXXXX
實習目的：一方面，瞭解企業管理的先進方式和現代化管理方法，提高調查研究、蒐集資料、整理資料的能力，提高理論與實際相結合的能力;另一方面，深切體會人力資源管理的重要性和管理的程序，提高協同合作及組織工作的能力，培養獨立分析問題和解決實際問題的能力。
二、公司簡介
XXXXXXX公司是於20xx年元月16日經省政府有關部門批准改制成立的一家民營股份制企業。下轄鄂州港等4個港區、14家裝卸分公司、9家子公司。擁有經營場地28萬平方米，各類運輸車輛500輛，機械設備480臺(套)。公司主要承擔鄂東南地區和鄂州市港口、車站、大中型廠礦及國家重點建設物資的裝卸搬運和大、新、特等貨物的長短途運輸業務，企業已形成以裝卸運輸爲主，集江海聯運、機械製造、公交出租、倉儲代理、教育培訓、港口服務、汽車維修和房地產開發等於一體的經營格局。 大通公司自20xx年元月經省政府有關部門批准改制成立股份制民營企業以來，結合企業實
際和市場經濟發展要求，樹立長遠的戰略思想，將社會效益、客戶利益放在突出位置，加強制度創新、管理創新和企業文化建設，實施精細管理和人本管理，促進了企業經濟效益和社會效益的同步增長。20xx年，公司完成營業收入1.4億元，上交稅收650萬元，分別比20xx年增長408%，588% ，資產總額達27000萬元。目前，公司已發展成爲鄂東南地區最大的運輸骨幹企業，是交通部全國重點聯繫運輸企業之一。
三、實習內容和方法
在公司實習期間，我從事的是辦公室文員工作，主要負責：接聽、轉接電話;接待來訪人員;負責總經理辦公室的清潔衛生;做好會議紀要;負責公司公文、信件、郵件、報刊雜誌的分送等工作。
在做以上的工作的時候，我採用了看、問、學等方式，初步瞭解了公司文祕工作中的具體業務知識，拓展了所學的專業知識。我每次都是虛心向辦公室的其他同事請教，學習，根據公司的規定，結合自己的理論基礎、專業知識，爭取有所創新，認真做好每一份工作。在實習完後，我不管是理論基礎方面，還是實際工作能力方面，都有了很大的提升，爲以後正式參加工作奠定了堅實的基礎。
四、實習基本情況
20xx年3月1日這一天我開始了我的實習經歷。我懷着一顆激動而緊張的心踏入了長沙市民興電纜銷售有限公司，剛進入辦公室的那一刻，我覺得我正在走進另一個領域，在這裏我即將度過兩個多月的時間，更會在這裏認識更多的同事和朋友，學到更多的知識。
五、辦公室文員職位簡介
我從事的是辦公室文員的工作，只要負責以下一些工作：
1.接聽、轉接電話;接待來訪人員;
2.負責經理辦公室的清潔衛生;
3.做好會議紀要;
4.負責公司公文、信件、郵件、報刊雜誌的分送;
5.負責傳真件的收發工作;
6.做好公司宣傳專欄的組稿;
7.管理好員工人事檔案材料， 建立、完善員工人事檔案的管理;
8.統計每月考勤並交財務做帳，留底;
9.管理辦公各種財產，合理使用並提高財產的使用效率，提倡節儉;
10.接受其他臨時工作。
六、實習過程
剛進公司時，對整個公司的工作非常陌生，文員工作也不知道從何下手，更談不上管理。後來在公司領導和同事的指導幫助下，開始對公司對業務，對職位職責有所瞭解，並充分地應用在學校學到的知識，很快的瞭解了公司的運作流程。這些事情看上去很簡單，但是真正實施起來難度不小，需要注意幾個方面：1、工作流程的瞭解;2、應用專業知識的熟悉;3、人際關係的協調;4、與上司、客戶和同事的溝通技巧等。這些在學校是遠遠學不到的，只能是大概的有些瞭解，並不是很清楚，經過一段時間的實踐，才讓我真正的全方位的瞭解，當然還有很多東西目前掌握的還不夠，需要以後的多加了解和學習。
雖然一開始只是接聽電話和傳達旨意，但是這裏還很有學問，你要注意語音語調等等一些細節，還有就是打字複印等簡單工作，看似簡單，其實需要耐心和小技巧，還得注意時間分寸。要是接待來訪客戶就更是學問大了，你需要察言觀色地瞭解他們的心理，瞭解上司的意圖等等。由於我更多的是想了解整個公司的工作流程尤其是人力資源管理方面的知識，所以我經常性地努力爭取更多的機會去接觸專業知識多涉及到的領域
實習時間
20xx年9月17日—20xx年9月28日
實習目的
通過爲期兩週的實訓，對鈑金以及鈑金加工工藝具有一定認識，對鈑金初級加工有一定操作技能，按照指導老師要求，製作鈑金作品。
關於鈑金專業術語的理解
1鈑金的定義：鈑金是針對金屬薄板（通常在6mm以下）一種綜合冷加工工藝，包括剪、衝/切/複合、折、焊接、鉚接、拼接、成型等。
2金屬的力學性能：金屬的力學性能是指金屬材料抵抗各種外加載荷的能力，常常包括了：彈性和剛度、強度、塑性、硬度、衝擊韌度、斷裂韌度及疲勞強度等，它們是衡量材料性能極其重要的指標。鈑金也是利用金屬的力學性能進行加工。 3鈑金的基本變形方式：彎曲、翻邊、壓延、局部成型、脹形
4鈑金樣板：基本樣板、生產樣板、標準樣板
5飛機鈑金零件生產的三要素
（1）合理的鈑金成形工藝；
（2）先進的模具；
（3）高效的成形設備；
6關於四類熱處理的方式：
退火:細化晶粒均勻化材料組織成分,降低硬度,提高塑性,去應力,防止開裂 正火：退火的特例，目的相同，冷卻速度不同。
淬火:爲回火作準備
回火: 降低脆性,消除內應力,防止在使用過程中變形開裂
7理論模線：理論模線是繪製在金屬板或明膠板上的1：1的飛機各部分的理論外形圖，其上還繪有結構軸線、基準線等。作用是協調部件平面及各切面的理論外形，並作爲製造該切面的全部基本樣板的原始依據。
8結構模線：是繪製在金屬板或明膠板上某一部件切面的1：1的內部結構圖，作用是協調該切面全部零件的結構形狀、並作爲製造該切面全部生產樣板的原始依據，以保證該切面內全套工藝裝備之間的協調。
9樣板：飛機鈑金零件的樣板是將模線上的1：1產品數據與形狀轉移到產品零
件或工藝裝備上的“過度工具”起到零件之間或工藝裝備之間的協調作用。
10劃線：在被加工的材料上劃出加工界限的線含點，叫做劃線。
11手工彎曲：指的是用手工操作將板料沿着直線或者曲線彎曲成一定的角度或弧度的方法。
12收邊：將毛料纖維收縮變短的過程叫做收邊，加工凸曲線彎邊一般採用收邊。
13收邊的基本方法：用折皺鉗折皺，摟邊，用橡皮打板收邊，收縮機收邊。
14放邊：在成型的過程中使材料邊緣變薄伸展的操作。
15拔緣：將平板料製出一定高度曲線彎邊零件的方法叫做拔緣，分爲外拔緣和內拔緣，以及複合拔緣。
16拱曲：把板料用手工製成凹凸曲面形狀的零件叫做拱曲，分爲冷拱曲和熱拱曲兩種方法。
17卷邊：爲增加零件邊緣的剛性和強度，將零件邊緣捲曲的工藝過程叫做卷邊，能夠增強強度，剛性和美觀的作用。
18卷邊的種類：夾絲卷邊，空心卷邊。
19咬縫：把兩塊板料的邊或一塊板料的兩邊折彎扣合，並彼此壓緊的方式。 20咬縫的方法：立式單咬縫，立式雙咬縫，臥式單咬縫，臥式雙咬縫。
21（2）放樣：按照1:1的比例劃出展開圖的方法叫放樣。
21（1）放樣的基本原理：將複雜零件部分的投影尺寸按照實際展開，隨後組合成爲一個完整的展開形狀。
22放樣的基本方法：平行線展開法，三角形展開法，射線展開法，直線等分法，圓周等分法。
23鈑金件校正：消除不必要的變形，達到要求形狀的操作
24橡皮成形：利用橡皮作爲通用凸(或凹)模進行板料件成形的方法，是軟模成形方法之一。
25：橡皮成形的特點：生產效率好，表面質量好，橡皮代替了凹模作用。 26壓彎：用機械加壓的方法對金屬材料產生彎矩，使其彎曲成型的方法。
27滾彎：滾彎 是將板材或型材,通過旋轉的滾軸使之彎曲的一種工藝方法。凡屬圓筒形的結構或圓弧形的構件，一般都採用滾彎的加工方法來成形加工。滾彎分爲二維滾彎和三維滾彎。
28繞彎：將毛料的一邊加緊在旋轉的模具上，並對毛料側向施壓，使毛料繞模具彎曲成形的過程。
29拉彎：拉彎就是把金屬板材、管材和型材彎曲成一定曲率、形狀和尺寸的工件的衝壓成形工藝。 拉彎成形廣泛應用於製造高壓容器、鍋爐汽包、鍋爐爐管、船體的鋼板及骨肋、各種器皿、儀器儀表構件以及箱櫃鑲條等。
30拉彎的分類：按工藝特點，拉彎可分爲頂彎、壓彎、滾彎和拉彎。
其中壓彎是最常用的彎曲方法。
31拉彎的設備：大多爲通用的機械壓力機或液壓機，也有用專用折彎壓力機的。常用的滾彎設備是卷板機
32拉彎方法：板材置於傳動輥和壓下輥之間，傳動輥正反方向交換轉動，使板材往復運動。調節壓下輥使之逐步壓下，即可將板材彎曲成所需曲率的圓柱面、圓錐面和曲率較小的雙曲面。壓下輥一端可升起，便於卸出工件。
33拉彎注意事項：對於精度要求較高，長度和曲率半徑要求較大、橫向尺寸要求較小的彎曲件，可在專用的拉彎機上進行拉彎。拉彎時，板材全部厚度上都受拉應力的作用，因而只產生伸長變形，卸載後彈復引起的變形小，容易保證精度。 34成型加工：成型加工分冷成型和熱成型；
35冷成型加工：材料在不進行加熱的情況下衝剪、彎曲、拉伸等的加工方式叫冷成形；
36熱成型加工：把熱塑性塑料片材料加工成各種製品的一類較特殊的加工方法， 37兩者區別：冷成型和熱成型主要是針對鍛壓來說的。工件毛坯在不加熱的狀態下鍛壓成型就是冷成型，在加熱的狀態下鍛壓成型就是熱成型，熱成型又分溫鍛和熱鍛，溫度高低不同。
38噴丸成形：噴丸成形是利用高速的球形彈丸噴射攻訐表面層，使之產生塑性變形的一種飛機鈑金特種工藝加工方法。
39噴丸成形用途：噴丸成形用於大型整體壁板類的成形，其主要優點：不用模具，只需一套切面樣板，符合切面樣板間隙的精度爲0.3-0.5mm，特別適合大型機翼、機身、火箭整體壁板的成形。
40噴丸強化：噴丸處理也稱噴丸強化，是減少零件疲勞，提高壽命的有效方法之一，噴丸處理就是將高速彈丸流噴射到彈簧表面，使彈簧表層發生塑性變形，
而形成一定厚度的強化層，強化層內形成較高的殘餘應力，由於彈簧表面壓應力的存在，當彈簧承受載荷時可以抵消一部分抗應力，從而提高彈簧的疲勞強度。
第1章 引言
1.1 變電系統簡介
變電站是我國電力系統中變換電壓、接收和分配電能、控制電流的流向、調整電壓的電力設施，變電站通過變壓器將各級電網的電壓連接起來。而我國的電力變壓器等級大概分爲四類：主網變電站，升壓變壓器，二次變電站，配電站四類。電力系統是我國的重要能源部門，我國電力工業系統的技術和管理水平正在逐步提高。從我國目前大部分地區用電發展趨勢來看，新建的變電站開始充分體現安全性、經濟型、可靠性和先進性。近些年來我國國民經濟迅速發展，同時電力工業的技術水平和管理水平也在逐步提高，但對電力方面的要求也越來越高，爲保證電能的質量以及設備的安全，在變電所中還需進行電壓調整、潮流控制以及輸配電線路和主要電工設備的保護。電力行業也在我們的生產生活中所佔的比重越來越大，所有電力企業都在努力增產節約，降低成本，確保安全遠行。現代電力系統是一個嚴謹的，巨大的整體網絡，各類發電廠、變電站分工完成電力系統的各項任務。但電力工業的發展還遠遠不能滿足遠遠不能滿足人民的需要，雖然我國發電總量高，但平均水平還遠遠落後於發展國家，甚至落後於一些發展中國家，所以我國仍然要加強電力建設，搞好西電東送，繼續深化電力體制改革，實行競價上網，廠網分開。我國現在大部分變電站主要是老設備向新型設備的轉變，有人值守向無人值守發展，交流送電向直流送電轉變，而國外的現狀主要是交流送電向直流送電轉變。
通過對蘭州超高壓變電公司750kV變電站的生產運行過程、電氣設備的結構及工作原理、電氣設備及一次、二次系統建立現場認識，能在變電站技術人員的指導下上崗操作;能夠了解變電站及電力系統的整體運行，瞭解變電站的整體佈置;觀察並能掌握主要設備安裝或檢修的一般步驟和方法以及生產組織與管理情況;能全面地運用所學過的知識分析和判斷生產中的實際技術問題，進一步鞏固和擴大專業知識面，提高獨立工作能力，併爲畢業實習報告收集資料作準備;爲今後在相關工作崗位工作打下良好的基礎，以便能夠更好的地熟悉工作現場，進行生產。
1.2實習目的、要求以及內容
1.2.1 實習目的
變電運行實習是培養電力系統專業人才的一個重要實踐環節，是在基礎課、專業基礎課及部分專業課的基礎上進行的。希望通過本次實習，使我對變電站的生產運行過程、電氣設備的結構及工作原理、電氣設備及一次、二次系統建立現場認識，能在變電站技術人員的指導下上崗操作;能夠了解變電站及電力系統的整體運行，瞭解變電站的整體佈置;觀察並能掌握主要設備安裝或檢修的一般步驟和方法以及生產組織與管理情況;能全面地運用所學過的知識分析和判斷生產中的實際技術問題，進一步鞏固和擴大專業知識面，提高獨立工作能力，併爲畢業實習報告收集資料作準備;爲今後在相關工作崗位工作打下良好的基礎，以便畢業後能夠更好的地熟悉工作現場，進行生產。
1.2.2實習要求
一、安全注意事項
注意安全，上、下班和運行實習都應特別小心謹慎，精力應高度集中，預防安全事故;參觀設備和控制操作必須在警戒線以外，不得伸手觸摸設備;衣着端正，上班穿工作服、絕緣鞋;嚴禁損壞實習場所設備。
二、請假制度
24小時請假制度，有事必須向變電站站長或值班長請假報告，不得私自離開實習變電;
三、巡視制度
嚴禁單獨進入設備區，嚴禁單獨巡視檢查設備、獨自操作;
四、管理制度
尊敬變電站值班人員及管理人員，服從他們的工作安排，遵守其各項制度;
五、休息制度
休息時須在宿舍休息或查資料寫報告，不得擅自外出。
1.2.3實習內容
一、實習時間
變電站電氣運行跟班實習(地點爲蘭州超高壓輸變電公司夏官營分部)，時間爲十天;
二、實習方式：
本次實習以現場技術人員的講解和在現場實際參觀相結合的形式進行。留出一定時間閱讀資料和寫實習報告。
三、實習的基本流程：
(1)、聽取變電站有關工程技術人員、變電站管理人員講解，進行全站介紹，並學習安全規程進行安規培訓。
(2)、跟班實習，學習現場運行規範，查看現場原理圖，瞭解內部結構。
(3)、按時下班，回宿舍查閱相關資料，進行自我總結，並與變電站技術人員討論交流心得體會;
(4)、撰寫實習報告，及心得體會。
第2章 實習單位、調管範圍介紹
2.1實習單位
2.1.1實習單位簡介
蘭州超高壓輸變電公司成立於2006年12月28日，是甘肅省電力公司根據國家電網公司超高壓輸變電工程屬地化管理精神，爲加快推進超高壓電網集約化、專業化和精細化管理而出資設立的分公司。公司主要負責蘭州、白銀、定西、臨夏、甘南五個市州區域內220千伏及以上電網的工程建設管理、生產運行及檢修業務。
公司管轄的甘肅中部電網地處西北電網和甘肅電網的負荷中心，是陝、甘、寧、青四省區電力交換的樞紐。目前，公司管理的資產總額爲42億元，管轄輸電線路3246.8千米，變電站21座，主變51臺，變電容量908萬千伏安，現有職工1265人。隨着750/330千伏主網架建設步伐的加快，預計將在“十一五”末變電容量超過2000萬千伏安、輸電線路長度超過4500千米。
公司成立以來，先後榮獲國資委抗震救災先進集體，國家電網公司抗災救災功勳集體、抗震救災先進集體、奧運電力保障先進集體，西北電網公司新聞宣傳先進單位，甘肅省精神文明建設工作先進單位、甘肅省電力公司抗震救災先進單位，甘肅省電力公司第三屆變電專業、第四屆輸電線路專業技術比武團體第一名等榮譽稱號。 公司將全面貫徹落實上級要求，確保員工安全，確保電網穩定，確保750千伏項目按期投產，着力塑造“責任、敬業、和諧、奮進”企業核心價值觀，真抓實幹，全力推進公司發展再上新臺階，努力建設示範型現代化超高壓公司。
2.1.2 變電站整體介紹
750kV配電裝置佈置在站區南側，向東、西方向出線;330kV配電裝置佈置在站區北側，向北出線;主控通信樓佈置在站區西側;從西側進站。變電站已按最終規模徵地面積30.37公頃(456畝)，其中圍牆內佔地23.95公頃。
變電站有750kV、330kV、66kV及35kV四個電壓等級。主變容量終期3×2100MVA ，本期主變容量爲2×2100MVA; 750kV 採用3/2接線，終期出線
