對很多事情失去了興趣是怎麼回事？社會發展的快，就會讓人覺得壓力很大，也會失去對生活中一些事情的興趣，做什麼都提不起精神，總感覺很累，那麼對很多事情失去了興趣是怎麼回事呢？
對很多事情失去了興趣是怎麼回事1
如果對所有的事情都提不起興趣，甚至以前感興趣的事情目前不感興趣了，也不願意去做了，可能是以下幾個疾病引起：
第一、抑鬱症的問題，抑鬱症作爲一種常見的精神、心理疾病，很容易引起心情低落、開心不起來、興趣缺乏，以及悲觀、消極、自罪、自責，甚至伴隨自殺的問題。如果是有抑鬱症的患者，很可能會引起興趣缺乏。
第二、精神分裂症的問題，精神分裂症是一種嚴重的精神疾病，無論是前驅期還是疾病發作期，都很容易引起懶散、被動、消極、不願與人接觸、興趣缺乏，甚至會伴隨嚴重的幻覺、妄想、行爲紊亂的問題。
第三、可能是人格障礙的患者，比如退縮的患者或者回避型人格障礙的患者，很可能會出現對什麼東西都不感興趣的表現。第四、也有可能是嚴重的應激事件或者社會心理因素引起
比如經濟壓力大、碰到夫妻感情不和的問題，以及同事關係緊張、家庭關係矛盾等，這些嚴重的問題也可能導致興趣缺乏。以上的原因都是比較常見的，一定要對症進行調節和治療。
抑鬱症具體有哪些症狀呢？
第一、情緒低落
常常處於心情不好的狀態，甚至感覺自己無用，對生活充滿了絕望感，認爲活着不僅會讓自己感覺疲憊，也會連累其他人，久而久之出現討厭生活，不願意活下去的想法。
第二、失去興趣
當人們對任何事情都不感興趣的時候，便是抑鬱症的表現，比如以前非常喜歡打遊戲，但現在看到遊戲沒有任何的興趣，甚至看到別人打遊戲都會非常厭煩。
第三、出現幻覺
有些人抑鬱症嚴重的時候會出現不同程度的幻覺，正如人們熟知的被害妄想症，折磨妄想症等等，甚至出現幻聽幻視，這種症狀也是抑鬱症嚴重表現的症狀之一。
人們需要了解抑鬱症具體的表現症狀，這樣才能進行自我排查，早發現早治療，緩解抑鬱症，恢復情緒的健康。那麼當出現輕微抑鬱症的時候，可以嘗試以下6種方式進行緩解。
第一、運動
生命在於運動，運動不僅能夠促使身體健康，同時也能夠幫助人們進行發泄，趕走低落的情緒，有相關研究表明每天運動30分鐘，一週堅持5次運動，便能夠激情興奮的感覺，保持活力感。
第二、深呼吸
呼吸是很好的改善與方法，當感覺情緒焦躁的時候，不妨找一個位置坐下來，閉上眼睛，讓全身處於放鬆的狀態，慢慢的進行深呼吸，可以降低心跳頻率，緩解緊張情緒。
第三、聽音樂
聽音樂是很好緩解壓力的方法，無論是舒緩的音樂，還是瘋狂的音樂，都能夠幫助人們趕走緊張不安感，所以感覺煩悶的時候戴上耳機，屏蔽周圍一切嘈雜的聲音，聆聽美妙的音樂。
第四、睡眠
充足的睡眠對人體健康非常重要，有效幫助人們恢復精神和體力，更重要的是穩定情緒，人們一定要保證每天8小時左右的睡眠，切記不要經常熬夜。
第五、傾訴
人們長時間處於壓力大的環境中，內心的煩悶感無法排解，越積累越多便會出現抑鬱症，因此當有煩惱的時候最好找朋友或者家人進行傾訴，也可以通過寫日記等方式，總之將心中的煩悶通過適當的方法進行宣泄，便可以遠離抑鬱。
第六、心理暗示
很多人長期處於自我否定中，久而久之便會對一切失去興趣，甚至認爲自己非常的無用，開始厭世。所以人們需要保持積極樂觀的心態，無論是面對什麼事情都需要給自己心理暗示，告訴自己一切都是最好的安排，一切都能夠迎刃而解。
抑鬱症屬於比較特殊的心理疾病，並不是通過藥物就能夠很好的緩解，正所謂解鈴還需繫鈴人，患有抑鬱症的人最需要做的事情就是戰勝自己，使用恰當的方式幫助自己緩解焦慮的情緒，放鬆心情，把一切事情都看淡，積極樂觀的面對生活，這樣才能夠徹底擺脫抑鬱。
對很多事情失去了興趣是怎麼回事2
1、對任何事都提不起興趣，往往是抑鬱症的可能性比較大。抑鬱症它的主要的臨牀表現是：情緒低落、興趣喪失等。同時患者表現爲少眠、早醒、注意力不集中、自我的評價比較低，可能會出現自罪自責，覺得活着沒意思，嚴重的時候伴有自傷自殺的行爲。
2、患者沒有興趣，可以表現爲什麼事情都提不起他的勁頭，沒有樂趣感、情緒感，因此會產生無能無力無望的感覺。在臨牀當中針對這些症狀主要應用是抗抑鬱類藥物，常用藥物有5-羥色胺再攝取抑制劑。
或許你可以試試看先停止做那些你明知是錯誤的事情，今天就停下來。如果你確定那是錯誤的，就不要浪費時間懷疑你是如何判斷對錯的。
每個人都很複雜，以致於每個人都很難完全看清自己，但我都擁有自己無法理解的智慧。停止卑鄙的行事方式，停止令你感到懦弱和羞恥的言語。只說讓你感到強大的話，只做令你爲之驕傲的事。
人生是短暫的，你沒有時間想清楚所有的事情。過往的智慧來之不易，祖先們可能給你留下了很有用的東西。不要一味責怪，不要在整理好自己的人生之前就試圖去幹預別人。
經過數月或者數年的努力嘗試，你的生活會變得更簡單，判斷力也會變得更好，在從過去的混亂走出來之後，你會變得強大，也會更少有怨言。你會自信的面對未來，不再爲生活增加無謂的.困難。
對什麼事都提不起興趣，到底該怎麼辦？
想要鍛鍊，想練出好身材，讓男神喜歡上你，想挺胸擡頭做自己的女王。但堅持鍛鍊了兩天，就堅持不下去，看看自己依然隆起的肚腩，怪自己沒毅力。
想要學英語，想要去外企，學成之後就不用再和這幫好low的同事在一起，以後就能走向高端白領的行列，可是堅持了幾天又放棄了。
想多閱讀一些書，做一個內外兼修的明媚女子，你知道皮囊會老去，可才華和學識永遠不會過時。可是要麼浮躁地看不進去，要麼看了一大堆書，感覺自己還是老樣子。
想要追求愛情，可是自卑自憐，感覺別人看不上自己，看上自己的又覺得條件不行。
人生處處不如意，所以無論幹些什麼，都覺得沒活力沒興趣。慢慢地像老年人一樣懶散、消極。生活永遠是一個死循環，永遠原地打轉、止步不前。
我們認爲要擺脫這種狀態，就要堅持做一件事，比如去旅行、閱讀、鍛鍊等等。
可這會導致兩種結果。
第一，很可惜你沒有堅持下去。你又會陷入新一輪的自責中，覺得自己是個沒用的人，以後再也不會做什麼鬼計劃了。
第二，你成功堅持了下去，但堅持了很久，仍然感覺自己沒有絲毫進步，從而自己又充滿挫敗感，感覺自己沒用，努力也是這個結果。
問題的關鍵在哪？關鍵在於自己沒用，沒有毅力，懶散，消極？不是。
問題的關鍵在於，我們沒法從自己所做的事當中，獲得足夠的愉悅、和成就感。所以，什麼事都會覺得乏味、無趣。都會覺得自己失敗了，然後強烈的挫敗感。而這種挫敗、無力，會讓你自身感覺更糟糕，在絕望的泥沼中越陷越深。
那如何解決呢？很多人說，去想想父母、想想親人，想想他們關切的眼神，你還忍心墮落嗎？
事實上，這種說法無疑是隔靴搔癢，用親情的道德就綁架自己只會讓自己更痛苦和自責？你感覺辜負了他們，於是更加消極。
我們總覺得未來做成了某事，人生就能從此蛻變，從此才能變得開心。這樣其實是把問題推到未來。你寄希望於未來，但未來很久遠，你可能根本等不到，那爲何不在當下就改變一下狀態呢？
學習，就靜靜地品味知識，至於學到多少，不必在意；鍛鍊就享受跑步時的暢快，至於有沒有腱子肉，堅持了幾天，也不必在意。
旅行就好好欣賞風景，不必憂慮前路如何；當你能重視過程，享受過程，不那麼重視結果，那麼自然就卸掉了心中那個沉重的枷鎖。好的結果纔會慢慢產生！
我們太急功近利地要結果了，跑步一定要減肥多少斤，讀書一定要學富五車，學外語一定要達到和老外一樣的口語，旅行一定走遍中國。你眼中的結果，如果沒做到就痛苦，就會自我貶低。
如果一個小孩一直想着自己什麼時候能夠長大，那麼他永遠會爲遙不可及的那天而焦慮；但如果他着眼於自己的每次成長進步，那麼他就學會了享受童年的意義。
每個人都不完美，距離我們的理想中的自己，我們永遠是半成品。
唯結果論，簡單粗暴地劃是非對錯，會武斷地否定自己。而會忽略自己爲了那個理想的樣子，其實已經進步的事實。
倘若跑馬拉松只有終點是最重要的，那我中間跑了那麼久是不是就白費了？如果你吃第十個饅頭飽了，那麼前面九個饅頭是不是白吃了？
想去追女生就去追，自己不是高富帥，那又怎樣。至少你在嘗試，你比很多同樣的宅男優秀得多，至少你邁出了第一步。
追沒追到不重要，倘若一定要等到自己是高富帥纔有信心去做，那麼如果你永遠不高不富又不帥呢？是不是就一直宅在家裏顧影自憐呢？
如果我們不能用心感受每件事的過程，去發掘做事中自我進步和成長的快樂，不能學會由衷地爲自己開心。
那無論做什麼，我們都會感覺沒有興趣、活力，最終會呈現出懶散、三分鐘熱度、沒有毅力的狀態。被這種狀態打敗，放棄堅持，只看重一個結果，重新陷入死循環。
活得再好再精彩有什麼用？最終不都是要死？
爲什麼要追求愛情？最終不都得平平淡淡，柴米油鹽。
掙錢再多也沒用，死的時候一個子兒也帶不走！
唯結果論，所有的事都會變成虛無沒意義。慢一點，用心感受點滴的過程，你的內心才能變得鮮活！
對很多事情失去了興趣是怎麼回事3
一、第一個原因“懶”
當你想去做一件事，開始是有動力，有興趣去做，但是“三分鐘熱度”，堅持不了幾天，然後也忘了當初下定的決心。漸漸的興趣和決心就被懶給磨滅了。之後，你也就慢慢的放棄了這件事。
比如心裏想着“我要制定一個計劃減肥”，可執行不了幾天，自己就因爲種種原因就放棄了，而那些原因我們真的克服不了嗎？不是，是因爲“懶”。慢慢的也無事可做。
二、第二個原因“堅定不了自己的信念”
當我們去做一件事時，我們肯定有自己的原因。還是拿“減肥”爲例，最初減肥的信念是“想要自己變得好看或者想要自己能穿上之前的衣服……”，然後去執行，執行過程中發現自己起不來早，時間長那就放棄了。
其實，在自己面對起不來早的那一刻，要問自己一個問題“不想變漂亮了嗎？ 不想穿上之前的衣服了嗎？”看看自己內心真正的回答是什麼。
三、第三個原因“做事情‘三分鐘熱度’”
當我們做一件事時，難免會有困難，而這些困難出現時，我們就想想算了，我做這麼多可以了，也沒想過要堅持下去，如果堅持下去了，會有不一樣的收穫哦，從而，也引出了另一個原因：沒有一件事是從頭到尾堅持下去的。沒有這樣的一個體驗，從而遇事就沒有真正的堅持下去過。
四、第四個原因“沒有動力之源”
就是腦袋裏想着去做這件事，但是沒有動力。這個感覺很可怕，當你現在處於一個沒有動力了的情況下，那你想做的事都與你無緣了。因爲堅持不下去，而且處於這樣的一種狀況，就只能兩個結果：做與不做。做了也不一定能堅持下去。
五、第五個原因“在做事情的時候，找不到樂趣”
當你做一件事時，是枯燥無味的，就像我對數學，我就聽不懂，找不到懂的地方，我就不會去聽了，我上數學課就會睡覺了。所以當你做一件事時，你是開心的，你找到了它樂趣所在，你就會願意做下去。
六、第六個原因“積極性的打壓”
想想當你做一件你感興趣，你喜歡的事時，有人反對，有人嘲笑，有人不相信你，你是不是會覺得有點受到積極性的打壓呢，而你在做這件事時熱情是不是會受影響呢。
