如何對付職場上的討厭鬼，俗話說職場如戰場，當我們進入職場後每天要面對各種各樣形形色色的人，有的人很好相處也有一些人讓人什麼討厭，下面分享如何對付職場上的討厭鬼
如何對付職場上的討厭鬼1
練習如何與她談判
你也許會問，我們不是時常被告知不要以自己的觀點來揣測別人嗎?是的，但是這麼做是爲了讓你好好地去思考一下這些摩擦，而不是一味地陷入“爲什麼她老是跟我過不去”的情緒化的埋怨中。
然後你需要試着一個人練習一下接下來如何跟她開口討論你們之間的矛盾。試想一下這樣的情況，有一天你實在是對於這個“討厭鬼”忍無可忍了，於是衝到她面前，結果你們倆撕破臉皮大吵一架。
是的，正是因爲如此，即使是這樣的談話也需要排練，你需要清楚地意識到自己的目的在於解決問題，而不在於發泄自己的怨氣。
爲了達到這個目的，你需要一個人靜靜地想一下要如何開口，想清楚先說什麼後說什麼，最好在練習時能夠真正地說出口，幫助自己理清思緒，不會到時候完全被情緒牽着走。
真誠地告訴她你的困擾
接下來，你應該走到她的辦公室前，敲敲門，問她是否有時間跟你聊一下，這麼做除了勇氣你還需要誠意，因爲沒人會接受你“該如何做，不該如何做”的簡單命令。
你也不用跟她爭辯以往這些事情的真實性，因爲爭辯將會是無休止的，然後你們之間的怨氣變得越來越深。
在她否認的情況下，你不如禮貌地詢問她：“如果下次再遇到這種情況，我可以提醒你一下嗎?”她有可能會因爲這句話以後更加註意自己的言行，避免你說過的幾種情況再次出現。
堅持自己的最初的目的
當然她也有可能向你解釋說你誤會了她，她的初衷並不是針對你或者想要傷害你。許多人都遇到過這樣的情況，氣呼呼地跑去質問傷害了自己的人，可是當對方道出自己的苦衷或者無奈時，本來是受害者的自己卻好像變成冤枉好人的壞人，於是就這麼不了了之了。
要明白，無論出於什麼原因，她給你帶來的困擾是事實，你的理解和容忍只會鼓勵她以後繼續這麼做。你完全不必覺得不好意思或者向她道歉，你跟她談話並不是爲了去理解和接受她這樣做的原因，你的目的是希望能夠創造出一個互相尊敬的工作環境。
試着與她共創良好工作氣氛
如果她也希望讓你們之間的工作氣氛變得更好，那麼你可以跟她共同制定一些“條規”，例如你希望她在對你有意見的時候能夠第一時間跟你本人進行溝通，而不是跑去跟別人抱怨，或者你希望她取走你的文件時能夠提前告訴你一聲，即使是傳一個簡訊也好。
當然你也要公平地允許她提出她的建議。如果她真的面臨困難，你可以告訴她，你很願意關心和幫助她，但是並不能接受她把自己的困難轉嫁到你的頭上，或許她可以向上司提出來，在工作上做一些調整，等等。
也許你還得去一趟上司的辦公室
這樣的談話大多數時候都能夠起到不錯的作用，但是有時候我們也會碰到硬邦邦的石頭，那麼你就只好走向上司的辦公室了。不過要注意，你的本意並不是要抱怨或者打擊同事，你只是希望讓自己的工作在以後能夠開展得更加順利。
面對上司時，就事論事地把遇到的種種困難都告訴他就好，避免私人化的評論和抱怨，並且表明自己已經盡了力，但是事情還是未能得到解決，你現在需要他/她的幫助和意見。
不要忽略內心的修煉
這一切行動都要配上心靈的調試才能事半功倍。人的個性有千千萬萬，也許你已經和她或者上司談過了這個問題，但是你們還是會有機會產生摩擦，工作常常讓我們沒有說“不”的權利，最後剩下的一個辦法就是盡力讓自己喜歡對方一點。
這是最老套的方法，也許也是你最先嚐試的方法，但是完全沒有作用，你試着去發現她的優點，還是無法喜歡上這個人。
這是因爲看到她的優點並不代表我們就一定會喜歡上對方，於是你只好催眠自己了，看似可笑，卻能讓你的心情更加平和，當她的言行不能傷害你的時候，那麼她對於你來說就不再是一個“討厭鬼”了。
悄悄在心裏向自己喊話
要做到心靈上的“修煉”，不如在遇到情況時默唸四句話：“保持平靜”，“繼續保持開放的心態”，“努力恢復正常的情緒”，“讓周圍的人也能夠被我的平和感染”。既然她是你不開心的源頭，那麼把這種不開心控制到越小範圍內越好。
而悄悄地對自己喊話可以幫助自己儘快恢復平靜，避免越來越生氣的情況。
當然你可以用屬於自己的方式，例如碰到這種情況時，你也可以默默地在心中對她說：“我喜歡你，祝福你，原諒你。”不論如何，找到控制自己情緒的方法很重要，因爲你生氣的時間越長，那麼快樂的時間就越短。
如何對付職場上的討厭鬼2
武器一：散佈小道消息。
對付小道消息最好的方式就是——靜靜地聽，但永遠不參與——即使你對別人傳的消息有很獨到的看法也不行。要知道，當那個散佈流言的傢伙跟你說起這些事情的時候，很可能正是想要看你的反應呢。
如果你只是坐在那兒靜靜地聽，他們很可能就會對你失去了興趣，轉而奔向他人了。
武器二：無止境地嘮嘮叨叨。
有幾種有效的方式可對付這種武器。如果你知道辦公室裏的`某個傢伙是個話癆，那麼當對方又帶着自己前一天晚上在酒吧裏如何如何的故事來找你的時候，你要事先想好幾個適當的藉口來打發掉她。
事實上，絕大部分話癆型的人還是很明事理的，如果你用工作做藉口，相信他們一定會識相地回到自己的座位上去。
武器三：嫉妒心。
無論出於什麼原因，有些時候某個同事就是不喜歡你。他們也許是嫉妒你得到了他們自己一直期待的晉升，也許你的新職位對他們的工作情況或多或少有些負面的影響等等。
無論原因是什麼，你能採取的正確態度就是繼續同對方保持正常的關係。見面打個招呼，平時多笑笑，但不需要其它多餘的行爲。
如果迎面過來的時候， 對方丟給你一個白眼，你也不用拿另一個白眼還給她。在工作中，你得儘可能避開這樣的同事，如果不得不和他們接觸的話，請儘量保持愉快的心情。
武器四：過於自信。
偶爾你還會遇到一些總是堅信自己的想法和行動都無比正確的同事（或是你做的每件事都是錯誤的）。在這種情況下，你應該保持冷靜，不要衝動，然後繼續按照自 己的方式行事。
你可以聽聽他們的建議，但如果你真的覺得還是自己的方法好一些，那麼就做自己的事好了。一旦你的想法被證明是正確的，那麼過於自信的同事也就沒得選擇，只能接受你的想法了。
這樣也許會讓他們有點難堪，但你也不用對此感到不安，因爲你纔是做對了的那個人。
武器五：懶惰。
如果你攤上了一個懶惰的同事，那麼很不幸的是，你可能要多做不少工作。這些懶傢伙很狡猾，因爲他們很清楚你想跟同事保持良好的關係，你也不想因爲這點小事麻煩自己的上司。
在面對這種情況時，最好的辦法就是直截了當地告訴對方你不能承擔她的工作，因爲你自己要忙的事情太多了。當你發現自己不用替別人做工作了的時候，感覺就會好很多，而那個懶惰的同事也會學着適應自己的工作量。
武器六：抱怨。
要是有那麼一個同事，每天總在你耳邊喋喋不休地抱怨這抱怨那的話，很可能就是她性格的問題。無論你做什麼說什麼，這位同事也總是能找到一些可以抱怨的事情。對付這樣的人，最好的方法是試着改變話題。
如果改變話題也不起作用，那你就隨聲附和她吧。對方也許要的就是你的同情。如果從你這裏得不到同情和憐憫，相信她會走得比你想得還快。
