水瓶座的秋季養生方法，星座可以用來指引人們的生活，在遇到困難時星座解決的方法存在差異，最近這個星座即將會有好事情發生，現在跟大家分享水瓶座的秋季養生方法希望對你有幫助。
水瓶座的秋季養生方法1
水瓶座：多吸新鮮空氣
1月20日至2月18日生水瓶座的人工作起來不遺餘力，這樣會導致他精神上和體力上很大的變化，因此，過度疲勞對他是不可避免的。水瓶座的人對新鮮空氣十分敏感，多吸新鮮空氣要比任何體育鍛煉或藥物都更有助於他的身體健康，暴雨的襲淋會使他精神振奮，寒冷卻會使他陷於“癱瘓”。他對諸如氣功之類的外力或磁力很敏感，二者對他能產生治療作用，可以施用之。大城市的噪聲不僅干擾他的神經系統，而且會把他的活力蕩劫一空。因此，他需要一個能“修心養性”的環境，當他置身於大自然的懷抱時，壯麗的景色會把他的激情帶向無限的天宇。
水瓶座的人的機體需要鈉，鈉有助他體內尿酸的排泄、促進血液循環。爲此，他可以吃些草莓、覆盆子、洋蓍草、芳香車葉草等。另外對這一座的人來說，吃魚要比吃肉更有益。糧食也是他不可缺少的營養品。水瓶座的人的保健植物是牛至（又名馬鬱蘭)，這對心情憂慮不安的人是極好的藥物，它對治療失眠症和神經衰弱很有效。可樂果對機體有興奮作用。鱷梨的營養豐富並可調節神經系統。桔子、柚子、歐洲越桔可增加血管彈性。杏子能抗疲勞，都是水瓶座應多光顧的食物。鍼灸對水瓶座的人是極爲有效的治療方式之一。此外，豐富的精神生活、沉思以及瑜伽功，都有助於他機體能量的補充和再生。
腿和踝部是水瓶座的人身體上的弱點。週期性的神經質或憂慮不安的情緒會影響水瓶座的人正常的睡眠，並會使他易怒。建議在入睡前要儘量放鬆自己，如去散散步、心情平靜地做做深呼吸，然後再飲用有鎮靜作用的飲料，將會改善睡眠。
水瓶座的秋季養生方法2
O型－水瓶座的人不僅戀愛經驗豐富，他們也特別重視友情。當他們與人交往時，他們會注意對方的立嚐個性和健康狀態。總之他們會注意所有的事情，並且努力使對方沈浸在最自由的氣氛裏。反過來說，他們也希望自己能隨時保持自由的心情。
O型的人原來就有多面的社交性，不會使周圍的氣氛顯得沈悶，再加上個性派的水瓶座，這種人的人際關係當然相當好了。雖然O型的人，另外還有現實主義的傾向，那不一定就是絕對的，O型－水瓶座的人，只要不破壞自己和別人的協調性，就能更活用人際關係。
這類型的人還富有創意，他們能注意到別人沒有想到的地方，這種特性使他們在現實生活上時常會有意外的發現。那種發現原先也許毫不搶眼，經過他們靈活運用之後，也許將會成爲了不起的`收穫。若是和這種人相處在一起，每日的生活都快樂而且多變化，可是有些時候這種人古怪的行動，卻會讓人大吃一驚
這類型的人性格爽快，能帶給周圍的人良好的印象。所以和他們分開時會感到依依不捨，和他們離別後更會想念他們。這類型的人也很重感情，他們珍惜每一個自己接近的人，但是他們也有不能看清事情，缺乏果斷力的缺點。這就是O型－水瓶座的優點和缺點。
O型－水瓶座無論處於那種情形下，都保持着『實事求是』的原則，絕不打馬虎眼。即使經激烈辯論，即使被他人批評做頑固的人，他們也是追求事情的真實面。這類型的人雖然外表容易激動，內心卻能保持冷靜，他們能用理性來約束自己的言行舉止。
這類型的人是對真實敏感的理想主義者。所以這類型的人即使隨心所欲地渡日子，也絕不會浪費生命。他們只不過想要毫無錯誤地渡過現在，並且正確地看透未來。
所以，O型的現實主義和水瓶座的理想主義，能在矛盾中融洽相處，就是O型－水瓶座表現出來的獨特氣質。
對你的忠告：對待周圍的人要用博愛精神，平等地對待他們。千萬不要對人有差別待遇，尤其對討厭的人更要維持基本的禮貌。
